om razan
@om_razan_2
@om_razan_2
تناول إفطارك الصباحي.. وأهميته لصحة الانسان يلعب دوره في حماية القلب وحياة صحية أطول الشرق الأوسط / كمبردج (ولاية ماساشوستس الأميركية): «الشرق الأوسط»* · الافطار الصباحي من الحبوب الكاملة، يمكنه ان يبقي «محركك» عاملا، ويبقي قلبك…
بسم الله الرحمن الرحيم (انك لا تهدى من احببت ولكن الله يهدى من يشاء)........ شوفوا القصة معى : كانت أمنية "فوزي صبحي سمعان" منذ صغره أن يصبح قساً يقَبِّل الناس يده و يعترفون له بخطاياهم لعله يمنحهم صك الغفران و يغسل ذنوبهم بسماعه الاعترا…
لاشك ان الطعام فى حد ذاتة متعة ولكنة قد يصبح نقمةإذا لم نحافظ على جهازنا الهضمى من أجل الحصول على أفضل هضم ممكن. اقرئى نصائحنا للحفاظ على جهازك الهضمى. المضغ السليم هناك الكثير من الأشياء التى يمكنك القيام بها لضمان الهضم السليم. المضغ من…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذي القصة وصلتني عبر الايميل و حبيت أشارككم فيها.. لتعم الفائدة ويستفيد الجميع تقول راعية القصة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قبل حولي ثلاث سنوات زرت وحده من اعز صديقاتي بعد زواجها بفترة في منزلها الم…
المكونات : 1 كيلو دقيق. 15 جم خميرة. 10 جم محسن. 80 جم سكر. 50 جم لبن بودرة. 530 ماء مثلج. 20 جم ملح. 500 جم زبدة على شكل بلوك مبرد. الطريقة:- يوضع جميع الخليط معاً في الماكينة ما عدا الملح والبلوك الزبدة، ثم يخلط على السرعة الأولى لمدة ثل…
بجد مفيد ونافع *****الله هل تريد التخلص من الكرش بدون رجيم او تمارين؟ الحل موجود وهو مجرب والنتيجه 100 % هو عباره عن مواد وأظنها موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن…