*روعة أنثى*
@roaa_anth_4
التعليقات *روعة أنثى*
العودة إلى أول القائمةمعليش ثقلت عليك بس بصراحة شكلها مغري الله يحرم ايدينك على النار ويحفظ أمك ويرزقك يارب رضاها آميييييييييييييييييييييييييييييييييين
ردًا على عزي وعزوتي.مات!
بكتب بسرعه باقوم اصلي.. المقادير.. 3بيضات --علبة حليب مكثف-- كاكاو--سمن مازولا رائع للكيك--حليب -دقيق-- بينج بودر--فانيلا انا افضل العلالي مركزه اكثر-- نجي للاعداد..نخفق البيض لين يتضاعف بعد نضيف ملعقه صغيره فانيلا-- واذا تضاعف بيكون …
الله يسلمك المقادير بالضبط تعرفي كيك ولازم يكون مضبوط بالمقادير رحم الله والدينك بسرعه
ردًا على عزي وعزوتي.مات!
بكتب بسرعه باقوم اصلي.. المقادير.. 3بيضات --علبة حليب مكثف-- كاكاو--سمن مازولا رائع للكيك--حليب -دقيق-- بينج بودر--فانيلا انا افضل العلالي مركزه اكثر-- نجي للاعداد..نخفق البيض لين يتضاعف بعد نضيف ملعقه صغيره فانيلا-- واذا تضاعف بيكون …
الله يعطيك العافية
ردًا على *هبة
تزامنا مع الكورسات الخاصه بالعرايس و المقدمه من قسم الدورات التدريبه والتي ستطرح قريباهذه هديتي للعرايس ملف متكامل عن كل احتياجات العروس وبالتفاصيل والصور بسم الله نبدأ أولا نــــــــبدأ بالحجـــوزات المطلوبـهـ: حجز القاعـــه …
ما شاء الله تبارك الله يعطيك العافية
ردًا على شانايا
ما شاء الله يعطيك العاااافية
ردًا على عزيزة
نورت ياحلاها شمس الاقبالي .... والعذراء شموع من حواليها فز قلبي وانشرح بــــــالي ..... يوم شفت الحسن والزين كاسيها عروستنا دانة انوراها تلالي...... تبهر العين من زود الحلا فيها يابعد عيني يوم شفتها قبالي ...... صاح قلبي من الشوق يناد…
معلومات قيمه جدا مشكورة من القلب أختي
ردًا على نسمات المودة
السلام عليكم يابنات من جربت قولنا ونقلت لكم هذا الموضوع سبعة أسباب توضح أهمية إستعمال زيت جوز الهند للصحة والجمال! هناك عدم علم شائع وجهل بفوائد زيت جوز الهند لك. الناس فى شتى أنحاء العالم يحصلون على الفوائد الصحية من إستعمال جوز الهن…
هلا بنات كيفكم واخبار الرجيم أنا يوم شفت وزني ثابت نفسيتي تعبت وجاني أحباط ما سويت رياضة اليومين اللي راح بس ماشي على النقاط زين واللي مخليني ما كتبت اليومين اللي راحو نفسيت تعبانه لاني مانزات ولا كيلو واليوم صايمه والحمد لله تحركت ونزل…
ردًا على ماتهزمنى النجلاء
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مساء_صباح الخير على بركه الله راح يكون هاذا لملف الجزء الخامس لمسيرتنا في محاربه السمنه من شروط المشاركه بللملف التزام + عزيمه + توقيع القروب الرجيم راح يكون من اختيار المتسابقه الميز…
عمري 28 سنه نشاطي الرياضة العادة ساعة مشي والدرجوتمارين مختلفة شغل البيت مع أمي يعني مناسب بس التاخير ما كتبت اليومين اللي راحو نفسيت تعبانه لاني مانزات ولا كيلو واليوم صايمه والحمد لله تحركت ونزلت كيلو
ردًا على moonhoney
سلام للجميع هااااااااااااااشو اخباركم وكيفكم مع الدايت مشغوله هادي اليومين شويه الله يعيننا على تعب الحياه منورين القدامى والا رجعو بيتهم والا مافازو كمان الكل منور في بيتي المتواضع :) بانتظار طلتك والله يفرج كربك ويذهب همك اعطيني…
من بكرة ببدء أكتب يومياتي وزني 76كيلو وطولي 160 يعني كم نقاطي أنا حاسبتها 20 نقطة صح علي
ردًا على moonhoney
بدون مقدمات نظرا لاغلاق الملف السابق وطلبت بفتح ملف جديد واحنا داخلين على اجازه فما عندي وقت افكر في مقدمه:42: فالا حابه تعرف عن دايت النقاط نظامه والاكلات ونقاطها تتفضل على الرابط تستفيد منو وتحط يومياتها هنا وانا اتابعها والا تبغاني اتاب…
ترى هذي الحالة نفسها تجيني اذا جاني هواء بالراس وما أعرف أحلها والرياضة ماتفرق اذا خليتها يوم وبالنسبة للمفتوح أنا ما أعترف فيه لاني تخفيف يوم كنت اسويه واسوي مفتوح يرجع فما اسويه ابد ممكن تسوين المفتوح نقاط بكذا تكون منتبه لنفسك الله معنا…
ردًا على لمسه دفى
هلا وغلا بنات حواء، كيفكم؟ انا اكتب من الجوال بختصااااااار؛ انا اسوي رجيم ماعندي دايت محدد يعني ابتعد عن كل شيء يسمن واكل الاشياء القليله الدسم والاكل الدايت. المهم انا وزني 104 امشي نص ساعه ع السير +والعب ع الاوربتراك ، تقريبا لي …
