rollato
@rollato
:27: :27: ROLLATO:27: :27:
التعليقات rollato
شكرا يا بنات عردودكم الرائعة والله انكم عسولات
ردًا على rollato
بنات عنجد الناس من كتر ما صار عندهم هوس الريجيم صاروا يقنعوا حالهم انه اي شي ممكن ينحف انا ما بعرف ولا بحكم بس الصراحة انا ما بقتنع باي شي انه ممكن ينحف تعالوا نشوف شو ريجيم المحشي هادا كمان شو قصته ريجيم المحاشي لعلنا سمعنا عن مئات الحم…
شكرا شمعة حنان عالرد يا عسل
ردًا على rollato
بسم الله الرحمن الرحيم بنات جبتلكم اليوم ريجيم خطير بس الصراحة انا لسة ما جربته يا ريت الي جربته تحكيلنا عالفائدة وشكرا ريجيم ينقص 8 كيلو جرام في 10 أيام اليوم الاول : اي صنف البان منزوع الدسم ( لبن زبادي - لبن حليب - لبن رايب -جبن قريش …
شكرا بنات على ردودكم وقراءة موضوعي
ردًا على rollato
http://www.drlida.com/ بنات هذا الموقع راااااااااااااااائع حتلاقوا فيه كل أنواع الريجيمات الي تتمنوها وتناسبكم حبيت أدلكم عليه لتستفيدوا الله ينولكم الي في بالكم يا رب:) :) :) :) :) :)
شكرا يا اخواتي ريماس والمستعينة على الصبر على ردودكم الروعة الله يسعدكم يا زوء
ردًا على rollato
بنات عنجد الناس من كتر ما صار عندهم هوس الريجيم صاروا يقنعوا حالهم انه اي شي ممكن ينحف انا ما بعرف ولا بحكم بس الصراحة انا ما بقتنع باي شي انه ممكن ينحف تعالوا نشوف شو ريجيم المحشي هادا كمان شو قصته ريجيم المحاشي لعلنا سمعنا عن مئات الحم…
تسلمي يا اخت جنى عالرد حبيبيتي وعلى الدعوة
ردًا على rollato
ريجيم هوليوود لمدة أسبوعين : وضع النظام الغذائي المعروف بـ"ريجيم هوليوود" طبيب مختص بالتغذية واللياقة البدنية، وكان مشرفاً على صحة عدد كبير من نجوم السينما في هوليوود،ويعتمد ريجيم هوليوود على مواد غذائية ذات وحدات حرارية قليلة أي ما يعاد…
شكرا كتير يا اخت ريم عالرد والله يسعدك يا عسولة
ردًا على rollato
بنات قرات شي غريب اسمه الريجيم الناعم تعالوا نشوف شو هو وكيف ممكن نستفيد منه ريجيم ناعم وجبة الافطار - يوم الاثنين : شاى أو قهوة بيضة مسلوقة ( برشت) زبادى طبيعى .. جريب فروت - الثلاثاء : شاى أو قهوة – 200 جم جبن أبيض خالى الدسم …
تسلمي يا احداهن عالدعوة والرد الحلو ههههههههههه صح انا مستعجلة بدي اعمل بيت واسرة تسلميلي يا عسووووولة
ردًا على rollato
مرحبا يا أمورات انا عنجد حبيتكم كتير عشان هيك حكيت افيدكم بهالريجيم الرائع الي ممكن يناسب كتير منكم تفضلوا يا بنات ولدعولي انخطب قرييييييييييييب ادعولي الفطور نصف كوب حليب مع قليل من الشاي بدون سكر شريحة جبن سليس أو نصف بقول مطهيه أو…
حبيبتي أحلى كويتية أول شي تسلمي كتيييييييييييييير عالرد حبيبتي عادي ممكن تاكلي قطعة لحم مشوية بدا الدياي وبدل الطماطم كلي خيارة أو أي نوع من الخضروات مو كتير مشكلة بس المهم تنتظمي 80 بالمية وانشالله يا رب تنحفي عليه وتحكيلي انك فعلا ضع…
ردًا على rollato
ريجيم هوليوود لمدة أسبوعين : وضع النظام الغذائي المعروف بـ"ريجيم هوليوود" طبيب مختص بالتغذية واللياقة البدنية، وكان مشرفاً على صحة عدد كبير من نجوم السينما في هوليوود،ويعتمد ريجيم هوليوود على مواد غذائية ذات وحدات حرارية قليلة أي ما يعاد…
تسلمي يا لهووووومة عالرد انشالله اكون فدتك يا رب
ردًا على rollato
سبعة أخطاء تفسد الريجيم لا يكفى الريجيم وحده لتحقيق الرشاقة، بل لابد من ممارسة الرياضة، ولكن مع الحرص بتجنب الأخطاء الشائعة التي يمكن أن تصيبك بالضرر. وقد حدد خبراء الصحة سبعة أخطاء من الممكن أن يقع فيها من يقومون باتباع ريجيم غذائي. والأخ…
هلا شمعة حنان انشالله يا رب اكون افدتك وشكرا كتير عالرد الحلو يا عسل
ردًا على rollato
بسم الله الرحمن الرحيم بنات جبتلكم اليوم ريجيم خطير بس الصراحة انا لسة ما جربته يا ريت الي جربته تحكيلنا عالفائدة وشكرا ريجيم ينقص 8 كيلو جرام في 10 أيام اليوم الاول : اي صنف البان منزوع الدسم ( لبن زبادي - لبن حليب - لبن رايب -جبن قريش …