المواضيع سعادوو

العودة إلى أول القائمة
  1. احصاء

    هلا بنات .. شحالكم ؟؟ وشخباره الرجيم ؟؟؟:26: انا طرحت هالموضوع عشان كل وحدة فيكم تقول شو هو اكثر رجيم مشت عليه ونزلت .. عشان الكل يستفيد ..:42: ويا ريت توضحون : - شو هو الرجيم ؟ - المدة - كم عدد الكيلوات المفقودة ؟ - مع او بدون رياض…

  2. النفخة و الغازات

    مساء الخير شخباركم بنات ؟؟؟:27: يا ريت لو تتكرمون وتفيدوني .. ابغي اعرف شو اهي الأشياء الي تروح النفخة و الغازات ... لاني بصراحة استوالي اسبوع بطني منفوخة واحس بثقل حتى ولو ما آكل شي ..:44: في ناس نصحوني اني اشرب التمر الهندي .. بس …

  3. 5 طرق لتقليل الشهية

    مضغ الطعام لمدة أطول يمنح وقتا لتسجيل الشعور بالشبع في الدماغ يلاحظ في الأيام الحارة دائما أن الشهية للأكل تقل كثيراً عن الأيام الباردة، ولكن ماذا يحدث إذا لم يكن كذلك بالنسبة لك. قد يلاحظ بعض الأشخاص المهتمين بالحمية الغذائية بعض الصعوبة…

  4. مين جربت رجيم ال.......

    السلام عليكم شخباركم بنات ؟؟ عساكم بخير ابغي اعرف مين فيكم جربت رجيم التمر والحليب او اللبن حق الاخت جنية :) قولولي كم يوم وظهرت النتيجة وهل كانت مرضية وهل معاه رياضة ؟؟؟ ياريت ما تتأخرون علي :( لاني ابا ابدأ من باجر انشاء الله

  5. رجيم لذوى السمنة المفرطة

    مرحبا بنات حواء .. شحالكم؟؟؟؟ هذا الرجيم بنت خالتي خفت عليه واايد .. كان وزنها 119 وصارت بشهرين 95.400 وهية خذته من احد المواقع .. انشاء الله تستفيدون منه... :27: رجيم لذوى السمنة المفرطة يميل الرجال إلى أن يكونوا أكثر سمنة من النساء ل…