التعليقات سين22

العودة إلى أول القائمة
  1. الله يسعدك ليش صارفه حبوب بي تولف يعني لأيش وفادنك..؟وكم سمنتي عليهم ؟ انتظر ردك

    ردًا على غايتي الفردوووس

    روحي المستوصف سوي تحليل دم وشوفي وش ناقصك فيتامين يعطونك كذااا افضل لك وبالنسبه لي جربت فيتامين بي تولف صارفته لي دكتوره وسمممني

  2. فعلاً حساب السعرات اهم شي..وفقك الله

    ردًا على Lubnah

    وزيدي عليه حليب انشور مره كويس👍 وشغله مهمه هو حساب السعرات الحراريه كم جسمك يحتاج من سعرات عشان يزيد وزنك يعني لو اخذتي الخلطه واكلتي وجبتين ماراح يزيد وزنك ليش لان السعرات قليله الاهم تركزي على الاكلات اللي فيها سعرات حراريه عاليه است…

  3. صدقتي والله :thumbup:

    ردًا على اشواق مخفيه

    الحمدلله الحين لي اربع ايام عليها وماحسيت بشي اكلها بالملعقه واشرب مويا كل شي فيها طبيعي ونااكله مامنه ضرر احسن من الحبوب اللي ماندري ايش مكوناتها

  4. انا مثلك ودي اجربها الايام المقبله..بس خايفه من الخميره بعضهم يقول مضره.

    ردًا على سين22

    ياارب تزيد وزني الزياده الحلوه الصحية السليمة من كل مرض الزيادة الي تمناها عاجلاً غير اجلا يارب وكل نحيفه...قولوا آميين .والله يفرج هم كل من تذكر حاجه سمنتها عن تجربه ...