FENDI
FENDI
اشتركت في دايت سنتر ..... وواكلهم حلو . وكل اسبوع تروحي للدكتوره الي هناك تقيسك بسانتي..عشان تلاحظي الفرق .. ومعدل النزول في الشهر 4 الى 5 كيلو .. وتختاري الاطمعه الي تحبينها من المنيو حقهم .. ورجيهم رجيم السعرات الحراريه..يقسون طولك ووزنك .. ويحسبولك كم كالوري تحتاجين في اليوم ... اممممم انا الاحظ ان الاكل الي يجبونه احلى من الي تروحين االمحل تاخذينه مدري ليه احس بفرق .. الي بالمحل يكون ناشف وطعمه مدري وشلون قايل ... بس الشهاده الحلا حقه حلو . والسعر 2500 ريال
اما هلث وتشر ... للامانه ماجربت اشترك عندهم .. بس مره رحت اخذت فكره ..ورجيمهم رجيم النقاط ... يحسبولك كم نقططه تحتاجين في اليوم .. اعرف بنت نحفت عندهم بس يقلون اكلهم مو ذاك القد .. ولا يفوتك البراوني حقهمممم يسطططل .. اايه واسعاره 1700 بدون توصيل
مع التوصيل 2000 وشوي.
انشالله اكون افدك
سلملم
skillful
skillful
joolz

عضوه جديده_87

gege10


FENDI



مشكووووووووووووووووورين حبيباتي

على ردودكم


انا اللي سمعته صراحة ان health أحسن من diet

فحبيت أشوف أرائكم
gege10
gege10
joolz
عضوه جديده
الله يسعدكم ويوفقكم وينولكم اللي في بالكم
بسبوسه الحلوه
دايت سنتر اكلهم يجنن لدرجه اختي الكبير تعمل رجيم واختي الصغيره تبي تسمن وصارت تشارك اختي في اكلها من كثر ماهو حلو ماكانه اكل رجيم ابدااااا مره حلو...ونحفت عليه كثير بس مهمها كان بالنهايه ممل ودك باكل البيت والمطاعم المشهوره