دموع الكويت
دموع الكويت
الرز مع الكشري





- 2 كوب رز .
- 1 كوب كشري (عدس أسمر).
- 2 كوب شرائح البصل .
- زيت دوار الشمس للقلي .
- ملح .
- 4 أكواب ماء مغلي .
- دقوس الباذنجان :
* 1 ملعقة أكل زيت ذرة .
* 1 ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة .
* 1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس .
* 1 ملعقة صغيرة كمون ناعم .






- يغسل الرز ثم ينقع لمدة 1/2 ساعة في ماء فاتر ثم يصفى .

- يسلق الكشري في ماء وافر حتى ينضج ثم يضاف إليه الرز , والملح والماء المغلي حتى يغطيه بمقدار 2 سم , يترك على نار معتدلة حتى يغلي ويتبقى ماء قليل , ثم تخفف النار ويترك حتى يجف تماماً .

- يحمر البصل في الزيت ثم يصفى .

- يسكب الرز في طبق التقديم ويزين بشرائح البصل المحمرة ويقدم مع دقوس البانجان .

- لتحضير دقوس الباذنجان :
* يخلط الباذنجان مع باقي المقادير ثم يقدم مع الرز

ممكن استبدال دقوس الباذنجان بدقوس الطماطم الحار .
دموع الكويت
دموع الكويت
مكرونة البيتزا





- باكو مكرونة اسبجتي .
- 4 حبات طماطم.


- كوب عصير طماطم .
- 2 حبة فلفل رومي.
- علبة فطر مشروم .

- ملعقتان من قطع الزيتون.
- ملعقة صغيرة ثوم بودرة .
- ملعقة صغيرة زعتر البيتزا .
- ملح .

- قليل من الزيت .
- كأس جبن مزر ولا .
- بصلة .




- اسلقي المكرونة حتى النضج .

- قطعي الفلفل والمشروم والطماطم قطع صغيرة جداً .
- افرمي البصلة فرم ناعم وضعيها مع الزيت على النار ثم أضيفي الطماطم الأوصال وقلبي حتى تذبل الطماطم ثم أضيفي الفلفل والمشروم وعصير الطماطم والزعتر والثوم والملح واتركيها على النار حتى تغلظ قليل .

صفي المكرونة من الماء وضعيها في صينية من البيركس واسكبي الخلطة على وجه المكرونة ثم رشي الجبن على الوجه بالتساوي وادخليها الفرن من تحت واتركيها حتى تسيح الجبن وتصبح كالبيتزا وتؤكل ساخنة .
دموع الكويت
دموع الكويت
الأرز بالخضار






- كيلو جرام من اللحم.
- بصلة كبيرة.
- 4 ملاعق من زيت الزيتون.

- 8 أكواب من المرق.
- نصف كيلو من الفاصوليا الخضراء.
- 1 كوب أوراق شبث طازجة المفروم.
- 4 أكواب من الأرز البسمتي.
- ملح وفلفل أسود.




. تقلى مكعبات اللحم بسرعة في الزيت مع البصل حتى تكتسب لوناً ذهبياً.
. تضاف المرق إلى اللحم الذي يترك على نار هادئة لمدة 30 دقيقة حتى ينضج.

. تضاف الفاصوليا الخضراء وتترك على نار هادئة مع اللحم لمدة 10 دقائق .
. يضاف الشبث والأرز البسمتي والملح والفلفل.
.انتظري حتى يتشرب الأرز للمرق وينضج، وبالهنا والشفا.
دموع الكويت
دموع الكويت
¨¨°°°السنيوره°°°¨¨
==========

وعليكم السلام هلا اختي حلو وايد الاسم افراح الكويت :27:

وش هي اللهانه المبشوره ؟

ج: الملفوف الأبيض ...
دموع الكويت
دموع الكويت
الدجاج بالصلصة الحارة



- عصير حبة ليمون حامض.
- حفنة كزبرة مفرومة ناعمة.

- فلفة حمراء حارة دون بذر مفرومة ناعما.
- 3 ملاعق زيت زيتون.
- 6 أفخاذ دجاج صغيرة الحجم.
- حبة افوكادوا مقطعة لأجزاء صغيرة.
- علبة جاهزة من صلصة الطماطم الحارة.




- في حلة صغيرة اخلطي عصير الليمون مع الكزبرة والفلفل الأحمر وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود حسب الرغبة، ثم احتفظي بهذا الخليط جانباً.

- نظفي الدجاج جيداًً ثم جففيه من السوائل، ضعيه بعد ذلك في الحلة مع المقادير، ثم دعيه يتشبع بنكهة الصلصة لمدة ساعة كاملة.

- اطبخي الدجاج على نار متوسطة لمدة نصف ساعة، وفي انتظار ذلك اخلطي قطع الافوكادو مع الصلصة الحارة ومع قليل من البقدونس. ضعي هذا الخليط في حلة صغيرة ثم قدميه مع الدجاج الساخن.

ملاحظة:
نسبة السعرات الحرارية: 260 سعر حراري
نسبة الدهنيات: 18 جراماً