مشكـــــــــــــــــــــــــكورة الــــــــــــــف الـــــــــــــــف مرة
لسة قبل شوي انا كاتبه طلب ابغى فيه معلومات عن هذا الموضوع
ياليت اذا عندك تفاصيل اكثر فيدينا الله يجزاك خير
ومشكورة مرة ثانية حبيبتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
لي سؤال ارجو ان اجد له الاجابه لديكم ؟
وهذه اول مشاركه لي في هذا المنتدى الجميل الرائع الشيق والهادف بصراحه أأسف على الايام التي خلت ولم اعرف هذا المنتدى ؟
سمعت ان هناك بعض الاطعمه المناسبه لفصيلة الدم وتساعد على الريجيم واخرى لا تساعد عليها ؟
بالنسبه لي فصيلة دمي +B فما هي الاطعمه المناسبه لي ؟
تحياتي :27:
لي سؤال ارجو ان اجد له الاجابه لديكم ؟
وهذه اول مشاركه لي في هذا المنتدى الجميل الرائع الشيق والهادف بصراحه أأسف على الايام التي خلت ولم اعرف هذا المنتدى ؟
سمعت ان هناك بعض الاطعمه المناسبه لفصيلة الدم وتساعد على الريجيم واخرى لا تساعد عليها ؟
بالنسبه لي فصيلة دمي +B فما هي الاطعمه المناسبه لي ؟
تحياتي :27:
ياهلا فيك همس
الموضوع هذا بالذات ارجعى قليلآ للوراء ويتلاقين
مواضيع كثيره تتحدث عنه
ولكن هنا مايهمك ارجو لك الفائده
http://hawaaworld.com/vb/showthread.php?threadid=48215&highlight=%DD%D5%ED%E1%C9+%C7%E1%CF%E3
الموضوع هذا بالذات ارجعى قليلآ للوراء ويتلاقين
مواضيع كثيره تتحدث عنه
ولكن هنا مايهمك ارجو لك الفائده
http://hawaaworld.com/vb/showthread.php?threadid=48215&highlight=%DD%D5%ED%E1%C9+%C7%E1%CF%E3
ام-على
•
A فصيلة الدم
تكون معتمدة على الخضار و الفواكه مع الكثير من النشويات و التقليل من الدهون و البروتينات بسبب عدم وجود حمض الهيدروكلوريك لدى أصحاب هذه الفصيلة و الذي يساعد على هضم اللحوم بجميع انواعها
:الرياضة المناسبة
اليوغا والآسترخاء
:الاطعمة المسموح بها
الدجاج و الديك الرومي _السلمون و التونا_حليب الصويا_جبنة الماعز_ الزبادي_ الارز_الشعير و الشوفان_الخبز_الخضار _الخوخ _الزبيب _التين _الاناناس _زيت الزيتون _المياه المعدنية _عصير الجزر _القهوة _الثوم_
:الاطعمة الممنوعة
البطاطس _ المفلوف الاحمر _المشروم _الموز _ البرتقال _ الشاي الاخضر _الفلفل بانواعه _المايونيز _الخل _اللحم الاحمر _الروبيان _زيت الذرة _الدقيق الابيض _ الطماطم
:الامراض التي قد تظهر
أمراض القلب _السرطان _فقر الدم _امراض الكبد و المرارة _السكري
===============================
B فصيلة الدم
تعتمد على الحليب و مشتقاته و قليل من اللحوم و القمح ولا يناسبها الدجاج
:الرياضة المناسبة
السباحة و المشي
:الأطعمة المسموح بها
لحم الغنم _ لحم الارانب _الديك الرومي _البيض _ الحليب _ الزبادي _ جبنة الغنم _الارز _الشوفان _البطاطس_ المشروم _ التين _الاناناس_ التمر _الجريب فروت _الشاي الاخضر و الاسود _البقدونس _البروكلي _ الزبد
:الأطعمة الممنوعة
الدجاج _ البط _ الجبن الاصفر_الايس كريم _الخبز الابيض _ الكيك _زيت دوار الشمس _الذرة _السمسم _الفول السوداني _الطماطم _العدس _المشروبات الغازية
:الأمراض التي قد تظهر
السكري _ الارق المزمن _ مشاكل في جهاز المناعة_ الالتهابات الفيروسية
=================================
AB فصيلة الدم
%5 و A,Bتجمع هذة الفصيلة بين
من سكان الارض فقط يحملو ن هذة الفصيلة
:الرياضة المناسبة
اليوغا_ الرياضة المتوسطة
:الاطعمة المسموح بها
الأكولات البحرية_الحليب و مشتقاتة _القمح بانواعة _مأكولات الصويا
:الامراض المعرضون لها
القلب _السرطان _الانيميا_الالتهابات الفيروسية
==================================
O فصيلة الدم
يفضل الاكثار من اللحوم و التقليل من النشويات
:الرياضة المناسبة
الرياضة المستمرة من دون تحديد
:الأطعمة المسموح بها
لحم الغنم _البقر _ العجل _الدجاج_البط_ الديك الرومي _التونا_ الحليب _القمح _زيت الزيتون _الخضار الورقية _البصل_ الفلفل الاحمر _الجزر _الطماطم _الهيلون _جميع الفواكة التي لها لون أحمر أو أزرق أو بنفسجي _التفاح _التين _الموز _الكمثرى_ المياه المعدنية _النعناع _الشاي الاخضر
:الأطعمة الممنوعة
الاسماك المدخنة _القمح الابيض _الذرة _زيت الفول السوداني _البقوليات _ الملفوف _الزهرة _البرتقال_ الفروالة _القهوة _عصير الليمون_ الشاي _عصير البرتقال_ التفاح _الخل _الكاتشب
:الامراض التي قد تظهر
تقرحات المعدة _مشاكل في الغدة الدرقية_السمنة
ان شاء الله تستفيدزن
:33:
تكون معتمدة على الخضار و الفواكه مع الكثير من النشويات و التقليل من الدهون و البروتينات بسبب عدم وجود حمض الهيدروكلوريك لدى أصحاب هذه الفصيلة و الذي يساعد على هضم اللحوم بجميع انواعها
:الرياضة المناسبة
اليوغا والآسترخاء
:الاطعمة المسموح بها
الدجاج و الديك الرومي _السلمون و التونا_حليب الصويا_جبنة الماعز_ الزبادي_ الارز_الشعير و الشوفان_الخبز_الخضار _الخوخ _الزبيب _التين _الاناناس _زيت الزيتون _المياه المعدنية _عصير الجزر _القهوة _الثوم_
:الاطعمة الممنوعة
البطاطس _ المفلوف الاحمر _المشروم _الموز _ البرتقال _ الشاي الاخضر _الفلفل بانواعه _المايونيز _الخل _اللحم الاحمر _الروبيان _زيت الذرة _الدقيق الابيض _ الطماطم
:الامراض التي قد تظهر
أمراض القلب _السرطان _فقر الدم _امراض الكبد و المرارة _السكري
===============================
B فصيلة الدم
تعتمد على الحليب و مشتقاته و قليل من اللحوم و القمح ولا يناسبها الدجاج
:الرياضة المناسبة
السباحة و المشي
:الأطعمة المسموح بها
لحم الغنم _ لحم الارانب _الديك الرومي _البيض _ الحليب _ الزبادي _ جبنة الغنم _الارز _الشوفان _البطاطس_ المشروم _ التين _الاناناس_ التمر _الجريب فروت _الشاي الاخضر و الاسود _البقدونس _البروكلي _ الزبد
:الأطعمة الممنوعة
الدجاج _ البط _ الجبن الاصفر_الايس كريم _الخبز الابيض _ الكيك _زيت دوار الشمس _الذرة _السمسم _الفول السوداني _الطماطم _العدس _المشروبات الغازية
:الأمراض التي قد تظهر
السكري _ الارق المزمن _ مشاكل في جهاز المناعة_ الالتهابات الفيروسية
=================================
AB فصيلة الدم
%5 و A,Bتجمع هذة الفصيلة بين
من سكان الارض فقط يحملو ن هذة الفصيلة
:الرياضة المناسبة
اليوغا_ الرياضة المتوسطة
:الاطعمة المسموح بها
الأكولات البحرية_الحليب و مشتقاتة _القمح بانواعة _مأكولات الصويا
:الامراض المعرضون لها
القلب _السرطان _الانيميا_الالتهابات الفيروسية
==================================
O فصيلة الدم
يفضل الاكثار من اللحوم و التقليل من النشويات
:الرياضة المناسبة
الرياضة المستمرة من دون تحديد
:الأطعمة المسموح بها
لحم الغنم _البقر _ العجل _الدجاج_البط_ الديك الرومي _التونا_ الحليب _القمح _زيت الزيتون _الخضار الورقية _البصل_ الفلفل الاحمر _الجزر _الطماطم _الهيلون _جميع الفواكة التي لها لون أحمر أو أزرق أو بنفسجي _التفاح _التين _الموز _الكمثرى_ المياه المعدنية _النعناع _الشاي الاخضر
:الأطعمة الممنوعة
الاسماك المدخنة _القمح الابيض _الذرة _زيت الفول السوداني _البقوليات _ الملفوف _الزهرة _البرتقال_ الفروالة _القهوة _عصير الليمون_ الشاي _عصير البرتقال_ التفاح _الخل _الكاتشب
:الامراض التي قد تظهر
تقرحات المعدة _مشاكل في الغدة الدرقية_السمنة
ان شاء الله تستفيدزن
:33:
الصفحة الأخيرة
لاجســامنــا ؟؟؟
..............
يمكننا ذلك بأخذ عينه من الدم وزرعها بجميع انواع المواد الغذائيه
التى يمكن ان تدخل الجسـم وملاحظة المواد التى تترك جزيئات كبيره
وتساعد نتائج التحليل على معرفة المأكولات الممنوعة والمسموحه
ويستغرق التحليــل عادة من اسبوع الى اسبوعين ونتعرف من خلاله على فصائل الدم
:وما يناسبها من اطعمة وفي مايلي
.............. " A" فصيلة الـــدم .............
تكون معتمده على الخضار والفواكه مع الكثير من النشويات والتقليـل من
الدهون والبروتينات بسبب عدم وجود حمض الهيدروكلوريك لدى أصحاب
هذه الفصيله والذي يساعد على هضم اللحوم بجميــع انواعهــا ..
الرياضه المناسبه :
اليوغا والاسترخاء
الامراض التى قد تظهر
: أمراض القلب .. السرطان .. فقر الدم
امراض الكبد والمراره
..السكري ..الالتهابات البكتيريه
الاطعمه المسموح بها
... الدجاج والديك الرومي
السلمون والتونا ... حليب الصويا ... جبنه المزريلا ... الزبادي ...الارز
الشعير ...الشوفان ...الخبز ... الخضار ...الخوخ ...الزبيب ... التين ...
الاناناس ...زيت الزيتون ... المياهالمعدنيه ... عصير الجزر ... القهوه
..... الثوم
من الاطعمه الممنوعه ....
البطاطس ...الملفوف االاحمر ... المشروم ... الموز ...البرتقال
الشاي الاخضر ... الفلفل بانواعه ... المايونيز ... الخل ... اللحمالاحمر
الروبيان ... زيت الذره ... الطماطم .... الدقيق الابيض
...............................
.................... " B" فصيلة الدم .................
تعتمد على الحليب ومشتقاته وقليـل من اللحوم والقمح ولا يناسبهــا
الدجــــاج
الرياضه المناسبه
.... السباحه والمشى
الامراض التـــي قد تظهـــر لدى هذه الفصيله
.... السكري
الارق المزمن ... مشاكل في جهاز المناعه .... أمراض الشرايين ...
الالتهابات الفيروسيه
من الاغذيه الممنوعه .
... الدجاج
البط ... الجبن الاصفر ...الايس كريم ... الخبز الابيض
الفول السوداني ... الذره ...الكيك.... زيت دوار الشمس
الطماطــم .... العدس ....المشروبات
................................
..............."AB" فصيلة الدم ..............
خمسه بالمائه فقط من السكان يحملون هذه الفصيله
ويمكنهم اكل المأكولات البحريه ، الحليب ومشتقاته
القمــح بانواعه ... ومأكولات الصويـــا
الرياضه المنــاسبه .
... اليوغــا , الرياضه المتوسطه
الامراض المعرضون لهــا
.... القلب
السرطان ... الانيميا ....الالتهابات الفيروسيه والبكتيريه
....................................
..........."O" فصيلة الـــدم ..........
ويفضل هنــا الاكثار من اللحوم والتقليــل من النشويــات
الرياضه المناسبة ...
الرياضه المستمره من دون تحديد
من الاطعمه المسموح بها
... لحم الغنم
البقر ...العجــل ...الدجاج ...التونا ... البط ...الديك الرومي
الحليب ومشتقاته بكميات قليله... القمح بكميات محدوده ... زيت الزيتون
....الخضار
الاطعمه الممنوعه ....
الاسماك المدخنه
القمح الابيض .... الذره ... البقوليات ...الملفوف
الزهره ... البرتقال .... القهوه ...عصير الليمون ....
عصير البرتقال ....التفاح .... الخل الكاتشب
الامراض التى قد تظهر
.... تقرحات المعده
امراض التهابيه .... في العظام ولامعاء .... مشاكل في الغده
الدرقيه ...... السمنه