حبيبة نوني
حبيبة نوني
roro6 roro6 :
صباااااااااااااااااااااااح الفل ازيكوا برد بدون ذكر اسامي اخاف اخبص وبذكر اللي اتذكر:22: قطورة انتي تقدرين تاخذين فيتامينات خاصه بالحوامل من الصيدلية حجازية بالنسبه للصابون اشوف عندBootsصابون جهة الأطفال حتى فيه عند تسكو ازرق بس ماركزت على اسمه ايش ايش طيب يانفوسات قولوا لنا على نظامكم كيف في الطبخ انا ناوية اطبخ بس احس بدري قلت على بداية التاسع اطبخ واجمد خضار باللحم وخضار بالدجاج >>>يعني تنويع :22: كنت اقول لزوجي بطبخ قال ايه اسهل لك انصدمت قلت بدال ماتقولي انا بقوم معك لكن من اولها رافع الراية انا ماشلت هم اكلي ولا شي شايله هم ولدي الله يعين عليه ادري حنان ونان ومشكلته مدلع نفسه يبيني كل شي اسويه له حتى القنوات تخيلوا مايغير انا اللي اغير له وارفع الصوت واوطيه >>>عيال اخر زمن :22: ايه صح بعد عندي تساؤل وش فرق الينسون-الحبة الحلوة-الشمر عن بعض؟؟؟
صباااااااااااااااااااااااح الفل ازيكوا برد بدون ذكر اسامي اخاف اخبص وبذكر اللي اتذكر:22: ...

نصيحة الغلا
جهزي أمورج من وقت
ما تعرفين شو يصير معاج بعد الولادة.... أنا صار لي أنيميا و دوخة وتعب و اصفر ويهي
ما أقدر أسوي شي ... إلي ساعدني تنظمي قبل الولادة

بالنسبة للأكل

أول شي
عندج جارات؟
وتمونين عليهم؟
إذا عندج رتبي معاهم كل يومين وحدة تسويلج أكلة تخزنينها ليوم
مثلاً عندج 3 جارات
إليوم وحدة تسويلج أكلة والباقي منها خزنيه لليوم الثاني ونفس الشي مع الجارة الثانية والثالثة
بجيه بيكون أكلج جاهز لمدة إسبوع

إذا ما عندج
سويلج جدول بالأكلات
واكتبي المقادير وجهزي الأكلة

مثلن بتسوين صينية دجاج بالخضرة
تحتاجين صدور دجاج +خضرة مقطعة+سوس طماطم

قطعي الدجاج ونظفيه وتبليه وحطيه بكيس تفريز واكتبي عليه إسم الأكلة عشان ما تخربطين
والخضرة قطعيها شرايح واغليه بماي مغلي مدة 5-7 دقايق وحطي الكمية اللي تبينها للأكلة بس ما عدا البطاطس والباذنجان اقليهم مو تغلينهم

وسوس الطماط جاهزي كمية كبيرة وفرزيها بعلبة

لما بتطبخين الطبخة مكسي الدجاج مع الخضرة والسوس في صنية
وفي الفرن
****لله أكون فدتج
حبيبة نوني
حبيبة نوني
يعطيك العافية ام نوسا على النصيحة بس عندنا محلات عربية على طول اخذ منهم الدجاج اواللحم جاهز ومقطع ان احتجت اسوي فيهن شي فهو الغسل بس غير كذا المحلات الكبيرة موفرة الخضار مقطع جاهز للطبخ فانا اقول بدل ما اخزن اخذ طازج والا انتي اش رايك؟؟؟ وبالنسبة للبيت ناوية اجيب وحدة تنظف>>شقتي صغيرة مرة بس خايفة من التجربة واذا تيسرت اموري ان شاء الله رجعت للديرة بعد اسبوعين او عشرين يوم>>حسب الظروف
يعطيك العافية ام نوسا على النصيحة بس عندنا محلات عربية على طول اخذ منهم الدجاج اواللحم جاهز ومقطع...
براحتك جمون
بس أهم شي موضوع الاكل الصحي أول إسبوعين...انا أول يومين مشيت بأكل برع
بس ما فادني ولا رجع لي دمي إلى أكل البيت من لحم وخضرة ..الله يخلي بو مهرة ما قصر .. سوالي الأكل بإيده :32:
MODERA
MODERA
براحتك جمون بس أهم شي موضوع الاكل الصحي أول إسبوعين...انا أول يومين مشيت بأكل برع بس ما فادني ولا رجع لي دمي إلى أكل البيت من لحم وخضرة ..الله يخلي بو مهرة ما قصر .. سوالي الأكل بإيده :32:
براحتك جمون بس أهم شي موضوع الاكل الصحي أول إسبوعين...انا أول يومين مشيت بأكل برع بس ما فادني...
ماشاء الله عليك حبيبه نوني .. الله يخلي لك مهره وابوها

طيب متى المفروض ينطبخ الاكل ؟؟ اقصد قبل موعد الولادة بكم ؟
اخاف اطبخه بدري تروح فايدته .. !!!

انا كنت مثل تفكير جمانه لكن كأنه كلامكم خلاني اتحمس اطبخ عالاقل لاول اسبوع ..
حجازيه كوول
حجازيه كوول
مارسينيا ام نسيبه يعطيكم العافيه
ياالله دخلت الشهور الاخيره وجاني الاكتئاب معاها
اليوم النفسيه زفت الله ييسرها حتى مالي خلق اخرج برا البيت
الله يهونها ونرجع لاهالينا على خيرررررررر
فروحه القطوه
فروحه القطوه
السلام عليكم كيفكم ياكروشات وكيف النونوات ان شاء الله كل شي تمام انا بنظم لكم باذن الله وانا حامل بالشهر الخامس تاريخ ولادتي 20 - 4 - 2010 ان ربي اراد بنات الله يعافيكم عندي اساله كثير واتمنى منكم مساعدتي ايش نوع الفيتامينات الي تستخدمونها ؟ انا استخدم prenatal من ماركه spring valley وبصراحه مرره مو عاجبني لاني ما اشوف ان صحتي تحسنت بالعكس شعري فيه تساقط مو طبيعي واضافري تتكسر بسرعه والحمد لله انا بشرتي مافيها حبوب ومن حملت واخذت هالفيتامين وانا كل يوم طالعه لي حبه شكل اقول لاهلي ما احس اني حامل انا بحملي الاول كنت استخدم نوع مكتوب عليه برنتال علبته بيضاء وعليها رسمه بيبي بس مو عارفه ايش الماركه وللاسف الان مو لاقيته ابدااااااااا سؤالي الثاني ايش افضل عسل موجود بامريكا ابي شي اصلي وكويس انا عادتا اشتريه من وال مارت الي شكله زي الدب والطبيب يقول انه كويس بس ابي شي يكون ممتاز مثل عسل الغابه السوداء الي صناعه المانيه تعبت ادوره هنا بس مالقيته والله يسعدكم ويتمم للجميع ويرزقكم بطفل صحيح معافا يارب
السلام عليكم كيفكم ياكروشات وكيف النونوات ان شاء الله كل شي تمام انا بنظم لكم باذن الله ...
بنات تكفون ردوا علي

ومشكورات الاخوات الي ردوا