الوسيلة الصحيحه للرضاعه:
- تعتقد الام أن حليبها غير كافي من بكاء الطفل المستمر او عدم رؤيتها للحليب وهو يخرج من ثديها فتقل ثقتها بنفسها وتلجأ للرضاعة الصناعيه!


علامات أكيده لكفاية حليب الأم :
* يتبرز الطفل بعد كل رضعه براز مائل للصفره وطري
* يتبول من 6 -8 مرات (تقدر الام عدد مرات التبول من منظر الحفاض)
*يزيد شهريا 500 جرام- نصف كيلو- على الأقل


الطريقة الصحيحه للرضاعه تجنبك:
*مشاكل المغص مع طفلك
*احتقان الثدي او تشقق الحلمه


- التأكد من ان تتم الرضاعه في غرفه هادئه بحيث يكون تركيز الام كله على الطفل وطرد الافكار السلبيه والثقه التامه اثناء عملية الرضاعه ( ما تقعد تصرخ على اطفالها الثانين ولا تقول يلا بسرعه اخلص علينا ) الطفل ترى يحس واذا شبع من الحليب وما شبع من حنان الام راح يظل يبكي لو هو شبعان.
- تأكدي انك في وضعيه مريحه سانده ظهرك لو بترضعين جالسه اومخده تحت رأسك مرتفعه لو بترضعين نايمه


وضعيات الرضاعه

الاستلقاء* الكره* الطبيعيه


*الاستلقاء ممكن تستخدم اثناء رضاعة الليل او للعمليات القيصريه
*الكره ايضا للعمليات القيصريه


كيف تبدأين الرضاعه؟



حفزي الطفل ليفتح فمه فإصبعك او بالحلمه وتأكدي انه فتح فمه بشكل واسع ثم ادخلي الحلمه + جزء من الهاله "الدايرة حول الحلمه" (كثير من الامهات يعتقد ان الحلمه هي المفروض تدخل وهذا يسبب تشققات للحلمه غير كون الحلمه مجرد قناه موصله وجيوب الحليب تقع في الهاله )


علامات الإلتصاق الصحيح :
- شفتا الطفل مقلوبه للخارج
- ذقن الطفل ملامس لثدي الام
- الطفل يأخذ مصات عميقه وطويله وبينها استرحات تتمكنين اثنائها من الاستماع لصوت البلع


*مهم تجشئين الطفل بعد الرضاعه


* اكملي الرضاعه من الصدر الاول قبل الانتقال للصدر الثاني ليتمكن الطفل من الاستفاده من كل انواع الحليب
نصائح عامه للحفاظ على سلامة الثدي اثناء الرضاعه:
- تأكدي من تجفيف الثدي جيدا قبل ادخاله داخل الملابس مره اخرى (ظلام + رطوبه = بكتيريا)
- ابدا لا تغسلين صدرك بالصابون فقط بالماء الدافئ
- لا تخلين الطفل من دون رضاعه اكثر من 2-3 ساعات اثناء النهار او 3-4 اثناء الليل لتجنب احتقان الثدي بالحليب


*تجني المواد المنبهه \ المسببه للغازات فهي تنتقل للحليب وتؤذي الطفل
*كثرة المص تزيد من ادرار الحليب ( لذلك بعد الولاده دائما ضعي طفلك على صدرك لتحفيز ادرار الحليب)
*لا تأخذي اي دواء دون استشار الطبيب فربما يكون من الداويه التي تفرز في الحليب


للأمهات العاملات

كثير من الامهات العاملات يلجأن للرضاعه الصناعيه بعد انتهاء اجازة الامومه ولكن عند تعلمك لطريقة شفط الحليب وتخزينه ستستغنين عن سم "الحليب الصناعي" وهذه الوسيلة يمكن ان تلجأ لها الام التي ستضطر للانفصال عن طفلها لمرضه او مرضها او الاطفال الخدج فبدل اهدار حليبها يمكن لها ان تخزنه لحين خروجه او خروجها بالسلامه




*تحتاجين شفاطة حليب اما يدويه او كهربائيه (وهي الأفضل)
*رضاعات زجاجيه صغيره ذات غطاء
*ثلاجه او فريزر
*كوب الدواء الصغير او سرنجة الدواء (ابرة الدواء)
*كل الادوات يتم تعقيمها بماء مغلي قبل البدء


- افضل وقت لشفط الحليب عند الاستيقاظ من النوم قبل ارضاع الطفل او بعد ارضاعه بساعه هرمون الحليب يكون قد صنع الحليب طوال الليل (هرمون البرولاكتين)
- خذي حمام دافئ مع تدليك الصدر لتحفيز هرمون ادرار الحليب (الاوكسيتوسن)
- وجود صورة لطفلك او طفلك نفسه بالقرب منك يساعد على ادرار الحليب
- ابدأي عملية الشفط عندما تكونين مستعده
- اجمعي الحليب في الرضاعات الزجيه بكميات مناسبه لكل رضعه حسب تقديرك لحاجة طفلك
- ممكن حفظ الحليب 24 ساعه في الثلاجه وينقل للفريزر بعد ذلك او 3 شهور في الفريزر
- عند اخراج الحليب من الثلاجه لا تغليه مباشره على النار ولا في المايكروويف ولا تضعيه في ماء مغلي فقط ضعيه في ماء دافئ حتى يأخذ حرارة الماء
- عند اخراجه من الفريزر يوضع في الثلاجه لمدة 12 ساعه حتى يذوب قبل تسخينه
- عند عدم استخدام بقية الحليب المستخدم يرمى ولا يجوز تبريده او تجميده مره اخرى
-تجنبي استخدام الرضاعه ذات الحلمه اثناء اعطاء الطفل للحليب بل استخدمي الكوب او السرنجه حتى لا تلتبس الحلمه عليه ويرفض صدرك
اما اذا كنتي ستتركين طفلك مع احد ما ولا تثقين في قدرته على ارضاع الطفل بالكوب او السرنجه فلتستخدمي الحلمه الصناعيه ولكن ارضعي طفلك مباشر من صدرك عند العوده.


خلال الـ6 شهور الاولى لن يحتاج الطفل حتى الى الماء وبعدها يمكن ادخال الطعام على الطفل ولكن تحنبي منتجات حليب الابقار من جبن وزبادي وكذلك القمح حتى يصل طفلك لشهره العاشر او يتم سنته الاولى



اتمنى اكون افدتكم بها الموضوع وللامهات الجديدات والقديمات والمستقبليات اقول:
لا تحرمي نفسك
لا تحرمي طفلك
من كنوز الرضاعه الطبيعيه


دمتم بود

منقول,,لفائدتكم,,من وجد,,,

مارسينا ايه انا قالت لي المد وايف انها تجيب لي اخصائيه عشان تساعدني بس انا حابه اعتمد على حالي خصوصا انه يرضع شوي بعدين يتركه

تسلمين اختنا نجد على الموضوع الرائع والله قلبي يتقطع لما اشوف هذي الفؤائد من الحليب الطبيعي وحاسه ابني منحرم منها بس مو بيدي سويت كل شي له درجة اني صرت عصبيه بسسب انه مايرضع مني حاسه اني مو امه لما يرفض صدري

هلا حبيباتي

مشكووورة يا نجدجد عالمعلومات روعة مرة

كيف ولدك بشري؟ عسى الرضاعة كويسة معاك؟

هوم الون لا ننحرم من هالطلة الحلوة ما قصرتي بالفعل كان ودي اجربه وقتها بس بالالترا ساوند حلو بعد اشتياق تعرفين جنس البيبي

دلع لع يا قلبي انتي لا تعصبن ولا شي ريحي اعصابك مررة وهدي ادعي ربي يحببه في صدرك ويكثر حليبك الله يسهل لك

السلام عليكم
كيفكم و كيف الحمل و الغربة معاكم ؟؟؟؟
بغيت أسألكم و اخذ رايكم ... بالسفر بعد الولادة مباشرة يعني بعد اسبوع ...
مين اللي جربت و من عندها خبررره..
بليزززز خاصة اذا السفر 13 ساعة