معقـــــــــــــــــووووله !!

يـــــــاربي وانا طـول هالمـده أشــــــربه :(
حسبالي ينحـــف ...

-----------------------

معقووووووووووووووووووووووووووولة
كيف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :humm:
والشاى الاخضر معروف انه يساعد على حرق الدهون ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :confused:
وانا نازلة فيها شاى اخضر بالنهار وشاى اخضر بالليل يومياً :rotaeye:
غريبة :icon10:
لحظة من فضلك اكيدة فى حاجة اخرى علشان وزنك ما ينزل :cool:
لانه عندنا بكندا فيه حبوب الشاى الاخضر لتنزيل الوزن :10_8_11:
والله مانى فاهمة حاجة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :icon32:
على فكرة انا اعرف الواحد لما يعمل رجيم قاسى مع رياضة ماينقص
لان العضلات بدها طاقة وطاقة مافى علشان تحرق الدهن :7_5_131:
وبعدين فى حاجة ثانية ان الجسم ياخد فترة علشان يفقد وزن مع الرياضة
لانه يبنى فى عضلات مكان الدهن يعنى الميزان مش ها فرق كتير فى الوزن الا بعد فترة :10_8_11:
ومن تجربة شخصية انا وصديقتى من فترة فاتت قررنا نشترك بنادي رياضة ونعمل رجيم
تعرفى شو صار
هى بتعمل رجيم قاسى مسكينة :11: وانا والله نازلة فيها خبز وحلو :f226: يعنى مش حارمة نفسى وبعد المغرب نروح على النادى انا انزل فى الوزن وهى ثابت وزنها مايتحركش على الحرمان يلى عملته فى نفسها :icon33:
من يومها اقتعت انه لازم يكون فى اكل عشان الجسم يفقد وزن مع الرياضة
ويا حرام كانت بيان عليها التعب والارهاق وانا اعمل رياضة بكل قوة وصحة ومن غير تعب بس كنت خلاص بعد الرياضة مافى اكل ابداً الى ثانى يوم الصبح باكل كل اشى
:09: واووووووووووووووووو ترينى برغى كتيررررررررررررررررر :09:
مع تقديرى :)

بنات انا اعرف انه لايزود ولاينقص بس ملين رائع ويشل الكرش بس مادري يمكن الشاي انواع فيه الزين الاصلي وفيه العادي اختي غلاته يمكن انتي جسمك عضمه يعني مو تخن شحم تخن بالهيئه عضام او الدهن اللي فيكي صعبه مثل شحم الارداف لاني انا كنت اسوي رجيم واثبت عند 54 والارداف ثابته

يـــــارا

والله يااختي هدا اللي حصل معاي ولو ماكان نتيجته ثبات الوزن
ايش اللي يخليني مابنزل ولا جرام واحد برغم كل اللي اعمله؟؟؟:(


pink@pink

عزيزتي والله هدا اللي لاحظته واللي نبهني له هو كلام الاخت (حروف الهجاء)
في موضوع بعنوان (مين تتحداني وتمشي معي على السير الكهربائي)
كانت بتقول ان الشاهي الاخضر يثبت وزنها فقلت والله مو بعيده انا برضه بيثبت لي وزني
لاني ماباكل كتير وبعمل رجيم وبمارس الرياضه ومع ذلك مانزلت ولاجرام واحد:06:

وهدا الرابط اللي قريت فيه هالكلام

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=156729&page=4&pp=15




emerald10-5
وانا والله مثلكم مستغربه لاااااااااا وبعد مقهوره:16:



الدرة المكنونة...

:(




البتول العذراء

والله يمكن زي ماتقولي يختلف من شخص لاخر لانه بالفعل انا شايفه ناس كتير
بتنزل اوزانهم على الشاي الاخضر لكن للاسف انا مو منهم ابدا
وبالفعل لازم كل وحده تشوف حالها ووضعها مع الشاي الاخضر:35:
عشان كدا انا قلت انبهكم لانه ممكن تكون اي وحده بتشرب الشاي الاخضر وبتمر بنفس اللي انا امر فيه وهي
مو عارفه:)


ام افدار

:06:


:06:


بعد ممكن يكون بيزيد الوزن واااااااااو وانا اللي نازله فيه شرب على اساس
ينزلي وزني ........... زين اللي ثبته مازاده:32:


amal-el7elwa

عارفه انا ابتداء من اليوم بأيش بدلته؟؟؟؟؟؟؟


اخاف تضحكي علي:22:







بدلته بشئ من ريحته؟؟؟؟؟؟



بدلته بالنعناع بس :(

اهوه تقدري تقولي شئ من ريحته لاني كنت بضيف النعناع للشاي الاخضر:42:



SuFFrinG~SouL

مهو المصيبه يااختي اني احيانا مابعمل ريجيم يعني بعمل تخفيف في الاكل
وبشرب الشاي الاخضر ومع ذلك برضه مانزلت ولاجرام واحد:06:



أنشودة المطر

انتي لاحظي يااختي نفسك بالاول يمكن تكوني من الناس اللي بينزل اوزانهم
واذا شفتي انه بيثبت وزنك اعملي مثل ماقلتي........ وبالتوفيق:26:




عبق الريحان

والله يااختي هدا اللي حصلي ويمكن تكوني انتي وزوجه ابوك من النوع اللي يناسبهم الشاي
الاخضر فالف مبروووووووك لك ولزوجه ابوك :icon28:




الدلــــووعـه

طيب يااختي انتي لاحظتي اللي انا لاحظته يعني برضه انتي
وزنك كان ثابت وقت ماكنتي تشربيه؟؟



امواج البحار

طب يااختي سيبيك من الايام اللي بعمل فيها رجيم يمكن زي ماقلتي ان العظلات
تحتاج للطاقه طب فين راحت الايام اللي مابكون عامله ريجيم واكون بس مخففه
الاكل معقوله حتى في التخفيف مافي الطاقه اللي تحتاجها العضلات؟؟؟
اما عن قولك ان الميزان مو راضي يبين الفرق فوالله معاك حق دا حتى المؤشر حقه
ماتغير مل واحد عن مكانه:(

واما عن اللي بيحصل معاك انت وزميلتك فهو نفسه اللي بيحصل معاي انا وزميله تعرفت
عليها في النادي وقتها كانت هي عامله ريجيم وانا بس مخففه ومع ذلك والله العظيم خلال اقل من اسبوعين
نزلت تقريبا سبعه كيلو ووحده تانيه نزلت تلاته كيلو ووحده تالته نزلت اتنين كيلو ونص وانا وربي مانزلت
جراااااام واحد بالرغم انهم كلهم متبعين ريجيم ......شفتي المأساه اللي انا فيها:06: عشان كدا بديت
بريجيم (الكربوهيدرات) قلت يمكن انزل زي مابينزلوا...

ونسيت اقولك ولا وحده فيهم تشرب الشاي الاخظر الا انا :D


مستبده

صدقتي والله يااختي المستبده هو من ناحية انه ملين فهو بالفعل ملين وهدا لاحظته بداية مااستخدمته
لكن دحين عادي لاملين ولاشي يااااااادوب مدر للبول ويمكن هدا لاني بعاني من الامساك اللي سببته
لي حبوب الحديد اللي بستخدمها لانه عندي فقر دم:(

اما عن تخني بالعكس انا جسمي مو عظمه لكن تخني متركز في الارداف
مع العلم انا وزني 71 وطولي 165 وفيه من قالي ان الوزن اللي مابيكون زايد مره بينزل
بصعووووووووبه باااااااالغه:(





واخيرا لكل من مر موضوعي الف شكر لكم ويارب ينولنا الرشاقه اللي نطمع فيها بصحه وعافيه .

بتعرفوووووووووووووووووووووووو صبايا
والله بجوز كلانها صح
نفس شي انا لما بشرب الشاي الأخضر بحس باحباط
وانا تركته منذ يومين شاعرة حالي اني خافة شوي
ممكن ،،،،،،،،،،،،،،، مش كل الأجسام وحدة