do0do088

do0do088 @do0do088

عضوة نشيطة

آآآه من سكن الجامعه والغربة!!!...ساااعدوووني

علاج السمنة والنحافة

مبارك عليكم الشهر وعيدكم مبارك
ياعسى أيامي و أيامكم سعادة ماتنتهي >>>قولوا آآآآآمين

أول شيء أحب أعرفكم على نفسي أكثر
أنا طالبة جامعية وأدرس في مدينة بعيدة عن أهلي,,, يعني ساكنه في سكن طالبات
ومشكلتي يابنوتات هو وقت العشا،،،أنا وصديقاتي(4بنات) مانتعشى إلا متأخر بالليل تقريباً الساعة 10 وأحياناً11
والمشكلة إني أنام الساعة 12 أو 1 بالليل:icon810: >> يعني ينقال مسوية فيها صحية عشان ينهضم الأكل

والمشكلة إن هذا الشيء يسببلي حموضة وحرقان في المعدة:11retcher

والمشكلة الأعظم عشانا يكون طلبية من المطاعم مرة شاورما وأحياناً همبرغر مع وجبة بطاطس وبيبسي وأحياناً نطلب معجنات >>> الزبدة إن عشانا يكون جاهز من المطعم

طبعاً طبيخ مانطبخ والسبب >>> عللي ؟؟؟هههه

أول شيء دوامي مايخلص إلا الساعة 5العصر تقريباً أجي من الجامعة وأنام ساعتين

وبعدين أصحى وأشوف واجباتي وبحوثي إللي ماتخلص

ثاني شيء والله العظيم إن السكن كله مافيه إلا مطبخ واحد بس وفرن(يعني تخيلوا 300 بنت على مطبخ وش تتوقعون؟؟؟:024:

وإذا طبخت مرة بالأسبوع ولا بعد غدا علشان المطبخ وقت الظهر يكون فاضي ودوامي يخلص بدري الساعة 2 الظهر

وأمن السكن حسبي الله عليهم يمنعون الفرن إللي أبو عين وحدة علشان سالفة الحرايق

والله كم مرة حاولت مع صديقاتي أقولهم خلونا نتعشى بدري الساعة 7 أو8 لكنهم الله يهديم يرفضون:mad:

يقولون إذا تعشينا بدري راح نجوع بالليل( حشى مو بطن ههه ماشاءالله عليهم):hahaha:

قولولي إيش الحل؟؟قررت إني أطلب لحالي لكن المطاعم مايوصلون طلبيةعلى 3 أو 15 ريال :booo:

طبعاً لازم أتعشى لأن أحياناً مايمديني أتغدى والفطور عالسريع >>لأن شكلي في الصباح يكون مثل كذا :3_2_21v: ههههههههههههه

يعني على لحم بطني طول النهار وفي الجامعة آكل خفايف وخرابيط من شيبسات وحلويات >>:icon28:يا فرحة أمي فيني بس


ساعدوني الله يخليكم بحل ينقذني لأن المدارس مابقي عليها شيء وكرهت السكن لهذا السبب

للعلم أنا وزني 62 وتقريباً مناسب على جسمي لكن مشكلتي إن عند أرداف:22:

الحمدلله على كل شيء لكن والله أردافي مخربة جسمي,,لأن جسمي مثل الكمثرى من فوق نحيفة ومن تحت ماشاءالله على البلاوي والحمدلله مرة ثانية وثالثة


آسفة على الإطالة لكن والله حبيت أفضفض:icon35:

دعواتكم إن ربي يهون علي في غربتي ويسر دراستي
ويرزقني الصحبة الصالحة العلم النافع

ياريت البنات إللي كانوا مثلي وعانوا معاناتي
يذكرون تجاربهم
لأنهم أكيد حسوا وجربوا حياة البهذلة ههههه
14
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دمعة الرحيل
دمعة الرحيل
اختي لا تزعلين ما لك عذر ممكن تاكلين زبادي او بريد بر مع شريخة جبن في الحماصه او اجبان وقليل زيتون مع خبز لان الاكل متاخر ومن بره دمار شامل للمعدة والجسم
وصدقيني بعدين البنات بيسوون مثلك
سوزان666
سوزان666
ياحياتي انتي حتى انا كنت بسكن جامعة الملك عبدالعزيز
بصراحه كله اكل من البوفيه والمطاعم
مع ان لكل غرفه فيها كيتشن wall
يعني كذا مطبخ في الجدار مدري وش يسمونه بالعربي ههههه
المهم دراستي كانت عمليه وكله شغل على الاب توب ومافي حراك ابد
لدرجه اخر سمستر والله تنفخت رجولي وماما خافت علي وصرت اشتغل ورجولي فوق ههههههههه
عشان المويات كلها نزلت في رجولي عشان بالساعات نشتغل على الرسم على الكمبيوتر
شغلي كان هندسي بحت
المهم تخنت لدرجه ماتتصوريها مره تخنت واهلي انفجعو مني ههههههههههههه
يعني زدت حوالي 10 كيلو او 12 كيلو
بس اكل وجلسه
صحبتي كان يجيها مثلك لاننا نتعشى متأخر فالسكن وننام ونص الليل ياحرام تقوم مسكينه حرقان وتشرب حليب السعوديه
لان الاكل كله دهون واحيان تشرب شاهي لانها تحبه
نصيحتي لك اطلبي اشياء مافيها دهون ونشويات
اكلي بروتين زي سمك لحم دجاج بس مايكون مقلي طبعا
بالنسبه للارداف يبيلك المشي كل يوم نص ساعه تقريبا وياريت يكون بعد ماتاكلي بنص ساعه تمشي

الله يعافيك ان شاء الله
شام مول
شام مول
والله حالتك صعبة الله يعينك طيب حبيبتي ليه ما بتشوفي شي طباخة قريبة عليكم وتطبخلكم وتودي الاكل مع مندوب او اشتركي بش متل دايت سنتر يوصولك أحسن
سوزان666
سوزان666
احنا لمن كنا فالسكن ممنوع احد يدخل اكل الا اذا كانو اهلك
يعني لو حرمه ممنوع تدخل اكل للطالبات لان لو تسمم احد هذي مسؤوليه السكن والاداره
الا اكل الطلبات من المطاعم المعروفه فهذا يسمحون به
**أم أنس**
**أم أنس**
رفع