سر غريب
•
للرفع
اذا لقيتي شيء للخدود بلغيني الله يوفقك سويت زيت جنين القمح مع كريم الكولاجين مررررة روعة بس مشكلتي ما استمرت كم يوم ووقفت والله حلو ابي شيء مرة او مرتين اول شيء تدهنين الوجه بالزيت بعدين تحطين الكريم بعد فترة توقفين الزيت وتستمرين على الكريم ما ادري كم مدة هذي الطريقة بس ما مشيت عليها
jo0ojo
•
بالنسبه للخدود احس انها على حسب حالتك النفسية بالاضافه الى التغذيه السليمه
انا كنت معروفه بين صديقاتي بلقب "ام خدود":biggrin: وكنت اكررره هاللقب
بس الفتره الاخيره خدودي تنسمت كن احد جاب ابره تسسسسسس>>صوت الخدود وهي تتنسم لوول
لان نفسي صارت مسدوده للاكل بالاضافه لاسباب ثانيه
بالنسبه للاشياء اللي تطلع لي خدود هي العسل اسود ملعقة على الريق وقبل النوم +حبوب الخميره مرتين في اليوم+عصير برتقال على الفطور
واذا تبين تنحفين مافي اخلى من المشي ومن تجربتي ..العام وزني 52 والحين 47ماشاء الله لاقوة الا بالله
والفضل لله ثم اني كنت امشي يوميااااا وخففت اكل وابتعدت عن الدهون وكثرت شرب موية
وانصحك تمشين هاليومين لان الجو رووووعه
وكل عام وانتي بخير ياقمر
انا كنت معروفه بين صديقاتي بلقب "ام خدود":biggrin: وكنت اكررره هاللقب
بس الفتره الاخيره خدودي تنسمت كن احد جاب ابره تسسسسسس>>صوت الخدود وهي تتنسم لوول
لان نفسي صارت مسدوده للاكل بالاضافه لاسباب ثانيه
بالنسبه للاشياء اللي تطلع لي خدود هي العسل اسود ملعقة على الريق وقبل النوم +حبوب الخميره مرتين في اليوم+عصير برتقال على الفطور
واذا تبين تنحفين مافي اخلى من المشي ومن تجربتي ..العام وزني 52 والحين 47ماشاء الله لاقوة الا بالله
والفضل لله ثم اني كنت امشي يوميااااا وخففت اكل وابتعدت عن الدهون وكثرت شرب موية
وانصحك تمشين هاليومين لان الجو رووووعه
وكل عام وانتي بخير ياقمر
،،همس،،
•
ياقلبي الله يسعدك ويسمن خدودك وتسيرين رشيييييييييييقه
عندي خلطه مجربه تعجنين الخميره مع المويه وتحطينها على وجهك لمدة ربع ساعه
تنفخ الخدود بساعتها
ان شاء الله تنفع معاك
الصفحة الأخيرة