أبغى فيتامينات للشعر ماتسمن

الله يخفف عني وعنك وكل سمينة يارب


للرفع

بالتوووفيق
ان شاء الله يفدونك البنات
رفع

انا استعملت حبوب كبد الحوت وتحسن شعري مره
بس تركتها الله لايوريك تساقط بالهبل
من بعدها كرهت كل الفيتامين الخاصه بالشعر
حللي دم وخذي فيتامين حديد وفيتامينات كالسيوم وغيره
لكن ماانصحك بفيتامين شعر عن تجربه
ركزي كثير على اكلك
السلطه الخضراء يوميا طبق كبير والله تشوفي بشرتك وشعرك ولااروع
دعواتك

هلا اختي أنا مدري عن ريجيم عذاري بس اقدر أفيدك عن تساقط الشعر وعن تجررربه لي شخصيا

بعد نفاسي طاح شعري بشكل فضييييييع وشارت علي وحده بعصير البصل وطريقته كالاتي بس سبيلك تتحملين ريحته والدموع الله يعينك

تاخذين بصله متوسطه حسب طول شعرك وتحطيها بالخلاط ونصف بياااااله مويه وتفركي فيهم فروة الشعر وتغطيه ببلاستك لمدة ساعتين ورررربي من ثاني مره وقف التساقط

حطيه مرتين بالاسبووووووع واذا استفدتي ابيك تدعين لي فديتك

هلا حبيبتي شعري انا تساااقط مثلك
اي رجيم راح يسبب تساقط للشعر لكن اهتمي فيه شوي
انا قصيتوا وصرت احط كل خمس ايام خلطه (زبادي وثوم وبصل ومايونيز وجرجير وزيت سمسم وسدر وعسل وحلبه وخل وليون )بالخلاط واحطها ساعتين واغسل شعري واحط حمام زيت فتكا واغسله وادهن شوي بتونك الفازلين والله التساقط خف والحمدلله وفي تجربه اخت حفظتها عندي وبسويها وبنسخه لك

نجي للبدايه ..
1- شريت هيردال لأنه مايسمن
2 - شريت فوركابيل لأنه طبيعي
3- سويتي لي خلطه مكوناتها من البيت ( بالخلاط حطيت حزمة جرجير مع شوية مويه ونواة التمر المطحونه وفصين ثوم مع الماده اللي داخل الصبار والكثيرا بعد مانقعتها ليوم كامل وصارت مثل الجلي وشوية دابر املا وشوية زيت جنين القمح وخلططططتهم كلهم وحطيتهم بعلبه وعلى طول ع الثلاجه - جبت طاسه وحطيت فيها مويه مغليه وكبيت كمه كبيره من السدر وخلطته وغطيته بفوطه وخليته يتخمررر )

يعني حطيت كل اللي أكتشفت انه ينبت الشعر

نجي للتطبيق :
- كل يوم لجيت أنام أبخ لي من الفوركابيل وآكل حبة من الهيردال
- 3 مراات في الأسبوع أحط بشعري من الخلطه ... آخذ ملعقتن من السدر المخمر مع شويه من الخلطه اللي بالثلاجه واخلطهم واحطهم .. أنتظر ساعتين واغسله بشااامبوو صانسيلك .. وانشفه وادلك بخفه بالفوووطه
- أمشطه كل يوم علشان مايتشابك .. لأن التشااابك يطيح الشعر


بعد 5 شهور فققققققققققط :

- الفراغاااااات والصلع تغطااااااااااااااا
- شعر كثيييف
- شعرر طووووووويل
- لمعااااااااااااااااان
- بدوون تقصف
- نعوووومة في الشعررر
- الشعر يصرررررررررخ انااااااااااا صحـــــــــــي