منى البراهيم

منى البراهيم @mn_albrahym

عضوة شرف في عالم حواء

(( أبي بطني يرووووووح ))

علاج السمنة والنحافة


على الله ثم عليكم

بعد ولادتي قيصري بطني كبر :icon8::icon8:

وأنا مو سمينة بس بروز البطن عندي

مضيق صدري كيف أرجع زي أول ؟!

لي 5 شهور والدة والربط تعبني :08:

والريـــــــــــــــاضة ..... أححح

ماأستمر عليها !! فالحه صح :biggrin:

وعندي (بزري) قلق مايخليني

اتعداه شبر .........

هل فيه أمل يخف أو يتلاشى ؟
20
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

SOMONAY
SOMONAY
شوفي لازن تغصبين عمرج ع رياضات البطن
لا مفررررررررررررررررررررر



بالاضافه
جربي الايروبيكس !!
الربيع
الربيع
اااااااااااااااخ بس
وعقبال بطني مايروح
السراحه طفشت الرياضه اذا تركتيها يرجع بطنك زي اول ولا واكثر بعد
بطة العيون
بطة العيون
استغفر الله
DANYA_2007
DANYA_2007
الحل باذن الله بدون رجيم ولا رياضه او على الاقل رياضه خفيفه بتعمليها والبيبي الله يخليلك اياه نايم يعني ممكن ما تتعدي الربع ساعه لاني متلك انا ثلاث ولادات قيصري وجربت طريقة الاخت زينة الورد وانا عم احس بفرق كبير بعد ما استخدمتها وهذا الرابط ان شاء الله يفيدك بعد الاذن طبعا من صاحبة الموضوع
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1251888
عبير الأمل*
عبير الأمل*
المشى بعد كويس يخفف منها مره بس استمرى