<<Memories>>
•
مرات احب الموالح ومرات احب الحلو بس اشوف نفسي بالحلو اكثر
خلاص دام ظهرك منحني للامام و الكرش متدلي فانتي درقي
الله يعينك تقطعي الحلويات و النشويات و الكافيين( شاي قهوة كاكاو)
سكي بالله وابدأي الدرقي
وكلها ١٠ كيلو ماراح تاخذ منك اكثر من شهرين اذا التزمتي صح
والحلو ان جسمك بتلاحظي عليه الترتيب و التغيير من اول شهر وبتحبي نفسك >_~
الله يقويك ويثبت عزيمتك وتنحفي بصحه وعافيه:)
الله يعينك تقطعي الحلويات و النشويات و الكافيين( شاي قهوة كاكاو)
سكي بالله وابدأي الدرقي
وكلها ١٠ كيلو ماراح تاخذ منك اكثر من شهرين اذا التزمتي صح
والحلو ان جسمك بتلاحظي عليه الترتيب و التغيير من اول شهر وبتحبي نفسك >_~
الله يقويك ويثبت عزيمتك وتنحفي بصحه وعافيه:)
طيب معليش آسفه انا بس شكاكه شوي 😅
اليوم الصبح قست عرض الكتف والحوض لقيتهم نفس الشي بس فرق في انش واحد يعني قياس عرض الكتف 15 وعرض الحوض مابين 15 و 16 انش 😬
ممكن هذا يساعد في تحديد نوع جسمي
اليوم الصبح قست عرض الكتف والحوض لقيتهم نفس الشي بس فرق في انش واحد يعني قياس عرض الكتف 15 وعرض الحوض مابين 15 و 16 انش 😬
ممكن هذا يساعد في تحديد نوع جسمي
<<Memories>> :
طيب معليش آسفه انا بس شكاكه شوي 😅 اليوم الصبح قست عرض الكتف والحوض لقيتهم نفس الشي بس فرق في انش واحد يعني قياس عرض الكتف 15 وعرض الحوض مابين 15 و 16 انش 😬 ممكن هذا يساعد في تحديد نوع جسميطيب معليش آسفه انا بس شكاكه شوي 😅 اليوم الصبح قست عرض الكتف والحوض لقيتهم نفس الشي بس فرق في انش...
يس 👏💪
هذا يثبت اني درقي
هذا يثبت اني درقي
الصفحة الأخيرة