أفراح السنين
@afrah_alsnyn_1
…ماشآءالله تبآرك الله والحمدلله رب العآلمين…
المواضيع أفراح السنين
اللي محتاره بين الدرقي والتناسلي تدخل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته راح انزل صور لجسم الدرقي من الكتاب من شوي صورتها وحملتها لعيوونكم لان كثير بنات يخربطون باجسامهم بين التناسلي والدرقي والسبب ان الجسمين يشتركون في وصف الكمثرى لكن الفرق يبان قدام المرايه من الجنب وليس من ال…
صيانة نوع الجسم التناسلي(بعد الوصول للوزن المثالي)
السلام عليكم ي نحيفات الجسم التناسلي طبعا هذا برنامج الصيانه الموجودة بكتاب رجيم نوع الجسم للدكتور ابرافانيل:13: وهذا برنامج نمشي عليه لما ننحف ونوصل للوزن المطلوب ويكون من غير تقيد بالساعات ولله الحمد لكن ساعات الخطر تبقى مثل ماهي ونتجنب…
تعرفي على شكل جسمك
تعرفي على طبيعة شكلك الجسماني بالإجابة عن أسئلة الاختبار التالي : 1- أي جزء من أجزاء جسمك يميل إلى الرشاقة ؟؟ أ - كل الأجزاء . ب- الجزء السفلي . ج - الجزء العلوي . د- الساقان والذراعان . 2 - أي جزء من أجزاء جسمك يميل إلى زيادة الو…
موضوع مغلق: رجيم نوع الجسم التناسلي ( خطة غذاء طول العمر)/ تعدى الحد المسموح له من الردود
السلام عليكم ورحمة الله طبعا كثير بنات سألوني ماهو نظام نوع الجسم التناسلي فقررت انزل موضوع خاص فيه واي وحده عندها اضافه او تجربة مع النظام تخبرنا عنها عشان تعطينا حماااس وتشجيع ان احنا نستمر ولو ان هالرجيم يعتبر نظام حياة طول العمر للج…
