تصدقون عاد حاسة انكم تضحكون علي تبغوني اتطمن

ولا انا خلالاص ابموت وعيالي راح يضيعون
ياااااااااااااااااااااااااااااااااااار ب تطول باعمارنا يااااااااااااارب

والله يابنات توكلوا على الله وخلي الولاده لوقتها لاتفكروا فيها الحين بالعكس
هالأحساس اللي احنا فيه غيرنا يتمنى يجيه كل شيء بس يفرح بحمل او مولود
وزي ماقلتي سورة البقرة هي الحل الأمثل مع الحرص ع الصلاه
وانا صراحه خوافه مره لكن خوفي مو من الولاده مخليه الولاده لوقته لكن خايفه من حركه الجنين امانه البنات
اللي جربوها يقولون لي كيف او زي شعور ايش لاني مقبله ع الشهر الرابع وتعبتني نفسيا هالسالفه...؟
وربي يتمم على خير

بعد ماكتبت الرد قرأت بعض الردود
وفيه ردود ضيقت صدري اللي هو خوف من الموت
يابنات تعوذوا من ابليس تموتووون من الولاده ليش فيه ناس سوت عمليات قلب ورأس وما ماتت بعد قدره الله
إذا الوضع طبيعي بالتاسع وكل شيء تمام ليش تموتون استهدوا بالله الطب تطور مو مثل اول النزيف له حل واعتقد كانوا اول اول يموتون منه
بس الحين تطورت المستشفيات وإذا كان الوضع مو طبيعي بتسون قيصري واغلب الحريم سووها واعادي الحمدلله
والله انا عندي امي مره مره مره خوافه وتخاف من الموت ودخلت غرفه العمليات 7 مرات لكن بالمره الخامسه الكل صار يكلمها
وبدت تقرا سوره البقره والأذكار والحمد لله يارب خف الوسواس عندها
وانا الحين بكريه والحمدلله مؤمنه بالله إذا كان قاسم الله لي حياه طويله الحمدلله وإذا كان لا بعد الحمدلله
الموت لامفر منه لكن قوو إيمانكم وامانه حاولوا تغيرون هالأفكار وحاولوا بعد ماتجلسون لحالكم ابد حاولوا تحلون هالأيام
وبعدين النفسية التعابه مو زينه عشان البيبي

انا اقولك بعض النصائح اللي ممكن تفيد واشوف ان نحط حلول عملية أفضل من نستمر بالشكوى صح ؟
1_اولا طبعا القرب من الله وكلمي نفسك اذا جاتك هذا الفكرة انه هذا من علم الغيب مين اللي قالك انه بيصير كذا وكذا هل انا ساحرة ولا ادعي علم الغيب اذن هذا الشيطان وتخيليه انه هو اللي كلمك عند اذنك ويقولك هذا الاحساس على طول تعوذي منه وخليك اقوى لانه ضعيف >>صدقيني هذي اكثر شيء ا ستفدت منه الحمد لله
2-تفائلي واحسني الظن بالله وفكري في لحظتك لا تفكري حتى في الليل فين بتروحي ولا بكرة خليك بوقتك احسن صدقيني اعرف وحدة تقول امي من زمان وهي بالثلاثين وهي معها هذا الخوف وتاخذ ادوية نفسية وانا اعرفها الان كبيرة في السن يمكن دخلت الخمسين وما صار لها شيء بس تعبانة نفسيا لانها استرسلت بالافكار سنوات وما حاربتها شفت الشيطان كيف تركها تضيع عمرها كله بالوسوسة والانطواء
3_المؤمن امره كله خير فكري انه هذا الشيء صار مو لانه بيتحقق زي ما يقولك الشيطان لا بس لانه الله يحبك ويريد ان تتقربي اليه اكثر
4_كل قصة تسمعينها تضايقك فكري انك في عالم فيه ملاييييين الملاييين وانت كم سمعت قصة يمكن ما تتعدى العشرة نسبة قليله ولولا ندرتهاما كانت قصه كل يذكرها صح ؟هذا اذا كانت صحيحة .
5_قال تعالى (انما ذالكم الشيطان يخوف أولياءه فلا تخافوهم وخافون ان كنتم مؤمنين)
وقال (وما كان الله ليعذبهم وهم يستغفرون)
اخيرا الدعاء والالحاح فيه خاصة في الثلث الاخير من الليل ولا تنسوني منه فدعاء المسلم لاخيةفي الغيب مستجاب.

جزاكم الله كل الخير يابنات لتفاعلكم مع الموضوع......والله انه الواحد يطمن لمن يلاقي ناس افكارهم و وساوسهم نفس الشي لانه دا دليل أكيد على انها من جد مجرد وساوس لا أكثر .... الحمدلله انا اعرف اه ايماننا قوي واعرف شعوركم بنات وانه الافكار دي ماتقدروا تتحكموا فيها بس برضه الواحد لازم يحارب ويصبر ...والله انا اخر مره كنت عند الدكتور وقلت له خلاص ابغى ادوية نفسية انا تعبانه ومارضي جزاه الله كل الخير يقولي لا تقدري مع التمارين تقدري....

خلينا يوميا نتجمع هنا ونفيد بعض لانه كل واحده عندها فكرة تساعد فيها غيرها .......انا راح الخص لكم فايدتي من كاب علاج القلق يعني الاشياء اللي باطبقها منه


طبعا لو قرأتوا الكتب راح تلاقوا المؤلف حاطط اسئله تجي براس اللي عندهم وساوس ومن جد كأنه عارف اللي براسي ..المهم

يقول بالكتاب ....الشك يخليكي تضيعي الافكار ...يعني لمدة عشرين دقيقه باليوم اجلسي قولي لنفسك ....يمكن اموت ويمكن مااموت وهكذا ..مع التكرار راح تملي الفكرة وتتشككي فيها .

ثاني شي ...حددي وقت ومكان للقلق ..يعني مثلا الساعه 4 العصر بالبيت اجلسي نص ساعه او ساعه وفكري بالموت وانك راح تموتي بالولادة مثلا ......ولا تحاربي الفكرة او تبرريها لنفسك يعني لاتقولي انا صحتي كويسه او محد يعرف ...لا بالعكس استسلمي للفكرة ....