مخلوفة وست إلبنات  الله يسعدكم على إلرد 

شمعه خير الله  يسمنا  على خير 

على حسب فصيلة دمك يا قلبي
يعني في بعض الفئات تسمن من اللحوم والبروتينات وبعضها تسمن على النشويات
اعرف وحده فصيلة دمها ( b ) وسمنت على اكل اللحوم الحمراء في شهر
فهمتيني يا قلبي
ربي يسعدك ويعطيك الصحه

حبيبتي اشربي الحلبه تسمن
ابتعدي عن اي حبوب للسمنه نصيحـــــه

رفع ان شاء الله يفيدونك

حل مضمون وانا اضمنه لك الحبوب الصينيه وبسسسسسسسسسسس
واللى تقول يسبب مشاكل لا مايسبب مشاكل الا اذا استمريتي فوق السنه اصلا مايحتاج بعد 3 شهور بتكونين فى اوزن اخر الاربعين او بداية الخمسين رويانه على حسب جسمك
تحصلينه عند اي عطار تقريبا ب 80 ريال