مخلوفة وست إلبنات الله يسعدكم على إلرد
شمعه خير الله يسمنا على خير
مخلوفة وست إلبنات الله يسعدكم على إلرد
شمعه خير الله يسمنا على خير
كل يوم الصبح على الفطور خذي دبس التمر مع الراشي
الي هو عصارة زيت السمسم
كل ما تجوعين اكلي من الدبس
وعندك الاسناك جوز وكاجوا وزبيب
وبعدها قوليلي اذا ما طفر وزنك خلال اسبوع
هذه الاكلات ليست فقط لتسمين
ولكن تسمن ومغذيه وفيها كل الفيتامينات
يعني حتى فقر الدم يروح والوجه يورد وزينه للبشره والشعر
هذه افضل الاكلات الي تسمن بدون اعراض جانبيه ولا خوف
وصفات اهل زمان
الي هو عصارة زيت السمسم
كل ما تجوعين اكلي من الدبس
وعندك الاسناك جوز وكاجوا وزبيب
وبعدها قوليلي اذا ما طفر وزنك خلال اسبوع
هذه الاكلات ليست فقط لتسمين
ولكن تسمن ومغذيه وفيها كل الفيتامينات
يعني حتى فقر الدم يروح والوجه يورد وزينه للبشره والشعر
هذه افضل الاكلات الي تسمن بدون اعراض جانبيه ولا خوف
وصفات اهل زمان
الصفحة الأخيرة
كلي دايم صامولي بالطحينيه او شوكولاته نوتيلا
تسمن مرره