الاخوات لم يبقوا لي شيئا اقوله:)
لكني ساقول جعله ربي في ميزان حسناتك
وجزاك الله عنا كل خير
ادعو الله ان يقران الاخوات اللاتي يحرمن انفسهن مما طاب وحلله الله لنا
ويتجنبن هذا الشئ فقط لان الدكتورة قالت اواخصائية كتبت
الف شكر
ولو امكن تكملين لنا النصائح والفوائد في الكتاب الي نقلتي منه هذا الكلام ان لم يكن فيه ازعاج عليكي يعني:)
أم شهيد
•
مشكوره حبيبتي الله يسلم يدينك:27::27:مشكوره حبيبتي الله يسلم يدينك:27::27:
جزاكى الله خير على هذه المعلومات القيمه
ونصيحه منى لكل العضوات اهم شئ التقليل فى الاكل واتباع نظام به سعرات حراريه اقل ولكن به كل العناصر الغذائيه المتوازنه بنسب محدده
والاهم من كل هذا العزيمه والاراده والصبر:26::26::26:
ونصيحه منى لكل العضوات اهم شئ التقليل فى الاكل واتباع نظام به سعرات حراريه اقل ولكن به كل العناصر الغذائيه المتوازنه بنسب محدده
والاهم من كل هذا العزيمه والاراده والصبر:26::26::26:
الصفحة الأخيرة
أشكر لك جهدك
أتمنى أن يتم تثبيت الموضوع