انا مو من السعوديه
بس حبيت ادعيلك ان شاءالله تنحفين من غير شر ان شاءالله
و انا بعد محتاجه والله :(
rem@s :
تسلمييين حبيبتي عالافااده.. بس العشره كيلو اللي نحفتيهم رجعو:o؟؟؟تسلمييين حبيبتي عالافااده.. بس العشره كيلو اللي نحفتيهم رجعو:o؟؟؟
تبين الصراااااااحة أكيييد راح يرجعووووووون لأني خربت أبوووووووو الرجيم كله
الله يوفقك وتنحفين على خيرررررررر
الله يوفقك وتنحفين على خيرررررررر
لكن الانظمة اللي تعطيهم غادة بالمرة مو صحية
انا اخر شي صارت تعطيني 750 سعر بس و هذا يعتبر مرة قليلمع اني ما كنت احتاج انزل وزن كثير
انا اخر شي صارت تعطيني 750 سعر بس و هذا يعتبر مرة قليلمع اني ما كنت احتاج انزل وزن كثير
لكن الانظمة اللي تعطيهم غادة بالمرة مو صحية انا اخر شي صارت تعطيني 750 سعر بس و هذا يعتبر مرة قليلمع اني ما كنت احتاج انزل وزن كثيرلكن الانظمة اللي تعطيهم غادة بالمرة مو صحية انا اخر شي صارت تعطيني 750 سعر بس و هذا يعتبر مرة...
كلامك من ناحية أن السعرااات الحرارية كانت قليلة صح في بعض رجيماتها ويمكن مو متأكدة أن هالكمية من السعراااااات خطأ نتناااولها بها القلة
وللأمانة في دكتورة قالتلي أن هذا خطأ المفرووووووض السعرااات ماتقل لها الدرجة
ليت الدكتورات الأخصائيات التغذية الموجودات في المنتدى يفيدوووونا في هذي المسألة
وللأمانة في دكتورة قالتلي أن هذا خطأ المفرووووووض السعرااات ماتقل لها الدرجة
ليت الدكتورات الأخصائيات التغذية الموجودات في المنتدى يفيدوووونا في هذي المسألة
الصفحة الأخيرة
بس ياحساافه الواحد يتعب ويرجع:06:..
عالعمووم يسلمو حبيبتي على ذكر تجربتك..