7awa al hanan :

أنفلونزا الخنازير في الحمل ما هي أنفلونزا الخنازير أو ما يعرف بمرض H1N1؟ إن أنفلونزا الخنازير مرض شديد العدوى يصيب الجهاز التنفسي، وتشبه أعراضه أعراض الأنفلونزا الموسمية العادية. وقد أطلق عليه اسم "أنفلونزا الخنازير" لأنه يُعتقد أن الفيروس الذي يسبب الإصابة به انتقل أصلاً من الخنازير. والسبب الذي جعل أنفلونزا الخنازير تنتشر بهذه السرعة أنه نوع جديد من فيروس الأنفلونزا، لذلك لم تتكون لدينا أي مناعة ضده بعد. ظهرت أول حالة إصابة بأنفلونزا الخنازير في المكسيك في ابريل من العام 2009. ولم يمضِ سوى شهرين حتى أعلنت منظمة الصحة العالمية في يونيو 2009 حالة تأهب ضد هذا الوباء في جميع أنحاء العالم. وهذا يعني أن المرض قد انتشر في العديد من البلدان على مستوى العالم. ما هي أعراض أنفلونزا الخنازير؟ يختلف تأثير أنفلونزا الخنازير من إنسان لآخر. فقد لا تظهر على البعض ممن يصيبهم الفيروس سوى أعراض خفيفة، في حين يمرّ البعض الآخر بمضاعفات، وفي الحالات القصوى يمكن أن تسبب أنفلونزا الخنازير الموت لا سمح الله. تتشابه أعراض أنفلونزا الخنازير مع أعراض الأنفلونزا العادية: [CENTER]ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة الشعور بالتعب آلام وأوجاع في العضلات والمفاصل كما أن أنفلونزا الخنازير يمكن أن تسبب ما يلي: آلام شديدة في البطن إسهال تقيؤ (استفراغ) (NHS Choices 2009b) يمكن أن يكون ارتفاع درجة الحرارة جراء مرض أنفلونزا الخنازير كبيراً جداً: لو كنتِ مصابة بالأنفلونزا العادية، من غير المحتمل أن تتجاوز درجة حرارتك 39 درجة مئوية، أي ما يزيد درجتين عن معدل حرارة الجسم العادية. أما إذا كنتِ مصابة بأنفلونزا الخنازير، فيحتمل أن تزيد درجة حرارة جسمك أكثر من ذلك. كيف تنتشر أنفلونزا الخنازير؟ تنتشر أنفلونزا الخنازير بنفس الطريقة التي تنتشر بها فيروسات أنواع الأنفلونزا الأخرى: عن طريق السعال (الكحة) والعطاس (العطس) من المصابين بهذا المرض. كما تعدّ أنفلونزا الخنازير سهلة الانتشار، لا سيما في الأماكن المغلقة عندما يكون هناك اتصال قريب ولصيق بين المصابين والأشخاص الأصحاء (WHO 2009). أنا حامل. فهل أنا عرضة لخطر الإصابة بمرض أنفلونزا الخنازير؟ إذا كنت حاملاً، ستخفّ قليلاً مناعتك ضد الإصابات حتى لا يرفض جسمك الجنين. لذا، من الأهمية بمكان أن تتخذي الاحتياطات اللازمة لحماية نفسك من الإصابة بهذا المرض (انظري أدناه) (CDC 2009b). هل يمكن أن تؤثر الإصابة بأنفلونزا الخنازير على تطور نمو الجنين؟ نحن نعلم في حالة الأنفلونزا الموسمية العادية، يكون طفلك داخل الرحم محمياً جيداً ضد الفيروس. إن أنفلونزا الخنازير هي سلالة جديدة من الأنفلونزا، لذلك لا نعرف كل شيء عنها، ولكن لا يُعتقد أن هناك خطورة كبيرة من وصول العدوى إلى الجنين (RCM 2009). كيف يمكنني أن أحمي نفسي ضد أنفلونزا الخنازير؟ بما أنك حامل الآن، يجب أن تقللي من خطر الإصابة بالمرض عن طريق تجنب السفر إلا في حالات الضرورة، كذلك عليك الابتعاد عن الأماكن المزدحمة. ما لم تظهر عليكِ أعراض الإصابة أنفلونزا الخنازير، يمكنكِ أن تستمري في حضور جلسات متابعة الحمل. كما يجب عليك اتباع قواعد النظافة الصحية المطلوبة من جميع الناس: تغطية الأنف والفم بمنديل ورقي عند العطاس (العطس) والسعال (الكحة) ثم التخلص من المنديل بعد استعماله (NHS 2009). إذا لم يتوفر منديل ورقي، يجب تغطية الفم بالجزء الداخلي من المرفق (الكوع) عند السعال أو العطس. فهذا من شأنه أن يحول دون انتشار العدوى إلى الأيدي، وبالتالي يحد من انتشار المرض (WHO 2009). بعد السعال والعطس، لا بد من غسل اليدين بالماء الدافئ (الفاتر) والصابون. ويجب الانتباه إلى غسيل ظاهر وباطن كل يد بالصابون لمدة لا تقل عن 15 ثانية ثم شطفهما بكثير من الماء. ما لم يتواجد الماء والصابون، لا بد من استخدام المناديل المبللة التي تستعمل لمرة واحدة أو جِل التعقيم (CDC 2009a). عدم لمس العينين أو الأنف أو الفم لأن الجراثيم تنتشر عبرها بسرعة كبيرة (WHO 2009). غسل اليدين بشكل متكرر - يمكن أن يعيش الفيروس لمدة تصل إلى 24 ساعة على الأسطح المختلفة مثل مقابض الأبواب والهواتف (NHS Choices 2009a). اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفواكه الطازجة والخضروات وأطعمة الحبوب الكاملة (BDA 2009). إلى متى يستمر احتمال انتقال العدوى لو أصبت بأنفلونزا الخنازير؟ إذا كان لديكِ فيروس أنفلونزا الخنازير، يمكن أن يستمر احتمال نقلك العدوى لغيركِ لمدة أقصاها سبعة أيام من بدء الإصابة بالمرض. أما الأطفال، وبخاصة الصغار منهم، فقد تطول هذه الفترة لديهم. ماذا علي أن أفعل إذا ظهرت عليَّ أنا أو على أحد أفراد عائلتي أعراض أنفلونزا الخنازير؟ عليكِ الاتصال بالطبيب وشرح الأمر له (CDC 2009b). أخبري الطبيب أنك حامل وإن كنت أنت أو أي شخص آخر في الأسرة يعاني من أي مشاكل صحية أخرى. إن أثر أنفلونزا الخنازير يمكن أن يكون أكثر حدة لدى أصحاب المناعة الضعيفة(NHS Choices 2009b) (NHS Choices 2009a). هل ظهر أي علاج لأنفلونزا الخنازير؟ حتى الآن، لا يوجد علاج لأنفلونزا الخنازير، ولكن الأدوية المضادة للفيروسات تخفف من أعراض هذا المرض وتساعدكِ على الشفاء بشكل أسرع. كما أنها تقلل من احتمال الإصابة بمضاعفات. إن الخطر الذي قد يشكله تناول الأدوية المضادة للفيروسات أثناء فترة الحمل ضئيل للغاية وأقل بكثير من المخاطر التي تمثلها أعراض أنفلونزا الخنازير (NHS Choices 2009a). هل يوجد لقاح لمرض أنفلونزا الخنازير؟ ليس في الوقت الراهن. إلا أن الباحثين يسعون جاهدين إلى إنتاج لقاح فعال لأنفلونزا الخنازير. ليس لدينا جدول زمني لهذا التطعيم الآن. علماً بأن اللقاح الذي يستخدم ضد أنواع أخرى من الأنفلونزا لن يحميك من الإصابة بأنفلونزا الخنازير

أنفلونزا الخنازير في الحمل ما هي أنفلونزا الخنازير أو ما يعرف بمرض H1N1؟ إن أنفلونزا الخنازير...

رمال123 :

مشكووووورة حواء الحنان عالمعلومات من ناحيتي استفدت كثير مارديتوا علي يابنات اداوم ولالا؟ ودي اداوم بس اخاف اتعب او يصير شي وااتحسف وعادي اكل اليوتوبار على فراغ؟ يعني معدتي فاضية

مشكووووورة حواء الحنان عالمعلومات من ناحيتي استفدت كثير مارديتوا علي يابنات اداوم...