منقوع الزبيب اليمني ممتاز بس الوزن يطق فوووووووووووق يعني يسمن مرررررره..انا انصحها تاخذ فيفول اللي هو مزيج من الحديد والفوليك اسيد ممتااااااز لرفع الهيموجلوبين وانشالله ماعليها شر.
الصفحة الأخيرة
انا الي اعرفه الكبده السبانخ او اي مأكولات تحوي حديد
ووحدة مجربه نصحتني بأستخدام منقوعالزبيب اليمني لمدة اسبوع وستفاجأي من النتائج المبهرة
طريقة الاستخدام ياخذ كميه من الزبيب وينقع في ماء ويشرب كوب او اكثر في اليوم على حسب الاستطاعه
وخلال اليوم ياكل الزبيب كما هو اذا اردتي