أختي حامـــــــــــــل ومحتاجة لكم ساعدوها

خليها تسوي تمارين خاصة بالحامل عشان تخفف عن ظهرها شوي ( بعد استشارة الطبيبة )

وتهتم بطريقة جلستها

والله يهون عليها

أم مشاعل هلا فيك هي عمرها ماسوت تمارين علشان كذا اخاف

انها تضرها يعني لو تمارين خفيفة يمكن

شكرا عالنصيحة عزيزتي

حمودي وعبودي الله يسلمك مشكورة عالدعوة أنا أتوقع انه ولدها السبب لأنه لازق فيها مره

على طول يقول شيليني

هذا غير أنه جسمها أصلا ضعيف


أنا قلت لها تجلسي بموية دافيه بالبانيو يمكن يخفف الألم

ماجربت الباندول بااقولها عليه

مشكورة حبوبة


تحياتي

كــ(نجد)ــادي

الله يساعد اختك ما ريحت نفسها
بس اذا تبي ترتاح اشوي خلها دايم اتنام على جنب ولا تحاول اتنام على ظهرها لانة يزيد الالم
اني اللحين في بداية الثامن واذا زاد الم ظهري ما يريحني الا النوم على جنب
والله يسهل عليها ان شاء الله

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة ..

كــ(نجد)ــادي بأذن الله راح نساعدها باللي نقدر علية لكن ضروري تشوف دكتور ..المهم واضح انها لسة ماخذت فترة راحة من حملها الأول .
وايضا شئ ثاني مااهتمت باكلها وصحتها في النفاس .
وثالثاً وهو المهم خليها في الفترة هذه ترتاح وتسترخي لاتستخدم اي شئ يأثر على حملها
لكن قولي لها نصيحة اذا ولدت بالسلامة تحرص انها تهتم وتصلح اللي خرب من الحملين !
وانصحها(( بالرشاد )) مطحون او حب مو مشكلة اما انها تأخذ منة ملعقة مع كاسة ماء او حليب بعد لتدفعة
أو تسوي زي ماسويت اعجنة بالتمر واكورة عشان تنفتح نفسي واكلة بس بصراحة بصراحة ممتاز بعد الله تعالى

والف سلامة عليها ..

حمودي وعبودي لالالالالالالالالالالا التهابات أجل بلاش

قلب البتول هي والله ماكان ودهابس صارت بالغلط:23: الله يعينها بس

يعني مو كويس النوم علظهر انا توقعت أنه احسن لها

زين قلتي لي الله يسهل عليك انتي وياها وعقبال مانفرح بولادتكم بالسلامة يارب

أم بدر هلا والله فيك هي أكيد بتروح لدكتور بس يقولون التجربة لها دور وأكيد انتوا بخبرتكم

ونصايحكم اللي ان شاء الله ماننحرم منها لكم دور كبير

بس عندي سؤال الرشاد تستخدمه الحين والا بعد الولادة

شكر كثير لكم مره ثانية


تحياتي


كــ(نجد)ــادي