إخصائية تغذية
هاي المعلومة غيييييير صحيحة

العناصر التي تحتاج للدهون هي فيتامين أ،د،ه،ك
أما الكالسيوم ليس له دخل في هذا الموضوع
يمكن يقصدون فيه الدكاترة ان فيتامين د يساعد على امتصاص الكالسيوم فاذا لم يوجد هذا العنصر لا يمتص الكالسيوم
انتي ممكن تعوضين فيتامين د من مصادر اخرى اهمها الشمس وايضا الاسماك وزيت كبد الحوت
اما عدم وجود الكالسيوم في الحليب خالي الدسم فهذه الملعومة غير صحيحة 100%
والدكتور اللي قال ها الكلام اذا دروا عنه منظمة الصحة العالمية بتسحب عنه الشهادة
Q8_AL-JOURY
Q8_AL-JOURY
هاي المعلومة غيييييير صحيحة العناصر التي تحتاج للدهون هي فيتامين أ،د،ه،ك أما الكالسيوم ليس له دخل في هذا الموضوع يمكن يقصدون فيه الدكاترة ان فيتامين د يساعد على امتصاص الكالسيوم فاذا لم يوجد هذا العنصر لا يمتص الكالسيوم انتي ممكن تعوضين فيتامين د من مصادر اخرى اهمها الشمس وايضا الاسماك وزيت كبد الحوت اما عدم وجود الكالسيوم في الحليب خالي الدسم فهذه الملعومة غير صحيحة 100% والدكتور اللي قال ها الكلام اذا دروا عنه منظمة الصحة العالمية بتسحب عنه الشهادة
هاي المعلومة غيييييير صحيحة العناصر التي تحتاج للدهون هي فيتامين أ،د،ه،ك أما الكالسيوم ليس له...
أشكرك حبيبتي بس أنا ما ذكرت إن الحليب خالي الدسم لايحتوي على الكالسيوم ، وإنما عدم وجود الدهون فيه لاتسمح بانتقال الكالسيوم للجسم وبالتالي لايتم الإستفادة منه ، والمعلومة ذكرت على لسان أكثر من دكتور .
إخصائية تغذية
أختي Q8_AL-JOURY
المعلومة اللي انتي ذكرتيها يمكن تكونين فهمتيها غلط العنصر اللي مايساعد على الدخول او امتصاصه بالجسم مع عدم وجود الدهون هو فيتامين د اللي يساعد على امتصاص الكالسيوم وليس الكالسيوم نفسه

أو انه هاذيل الدكاترة اسمحيلي اقولج وع احترامي لهم اذا كانوا يقصدون الكالسيوم نفسه فأنا ما اعتبرهم دكاترة وأنا اعتقد انه منظمة الصحة العالمية درت عن سواتهم هم بعد ما بتعتبرهم دكاترة
يبالج تتأكدين من رمستهم صح يمكن تكونين فهمتيهم غلط او هم ما عرفوا يفهمونج اياها او هم للأسف ما يفهمون

ومع احترامي لباقي االدكاترة
ام السعف والليف
مشكورة
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
السلام عليكم يا حبيباتي


أحب أن أضيف أن اللبن الحليب خالي الدهن أو الدسم ليس به أي مشكله من ناحية امتصاص الكالسيوم وأن هذا كلام غير منطقي أو علمي بالمره لذا يا حبيباتي علينا التأكد من كل شيىء قبل تنفيذه


ولو ممكن تنشري هذا المقال أو تضعي الرابط لتفسير هذا الكلام أكثر

وحياكن الله