الاجنحة المتكسرة :

تراها صاجه اختي .......تخيلي طول عمرج تاكلين اكل ما فيه قمح او ارز او نسبة قليلة جدا..وش هالبلوة ؟!! اذا الغذاء الرئيسي للإنسان هو القمح .شلون يمنعنا منه ويركز على المقليات والدهون الحيوانية واللحوم بكثرة ... اختي ملكة مملكتي نظام دشتي يعتمد على اربع مراحل الاولى خالية من النشويات وهي مدتها اسبوعين على حسب الوزن وبعدين بالتدريج يزيد النشويات للحد المعقول وليس كما كان يأكل البدين سابقا اي انك لن تبقي طول حياتك بدون رز أو قمح

تراها صاجه اختي .......تخيلي طول عمرج تاكلين اكل ما فيه قمح او ارز او نسبة قليلة جدا..وش هالبلوة...