السلام عليكم دكتورة ()"
يعطيك العافية يآرب . .
سؤالي . .
في رجيم الجسم الدرقي لا وجود للمشروبات غير الزعتر والماء
لكن هل أقدر اني أسويي عصير بنفسي من الاشياء المسموحة لي ؟
مثلا أسويي عصير من البقدونس مع الشمندر ولا الزنجبيل أو الليمون والكمون ؟
ويعطيك العافية $:
نُورْ
•
دكتوره احلام انا عملت الأختبار طلع جسمي تناسلي ولمن قست عظمة الحوض والأكتاف متساويه يعني درقي
فننوونة
•
اهلييين دكتوووره كييف حالك
حبييت اسالك
انا جسمي نخامي
الشووربه لازم خضار ؟؟ ولا اقدر استبدلها ؟؟
ينفع لي الشاي الاخضر ؟
اسسفه اذا ازعجتتك
الله يجعل تعبك هذا في موازييين حسناتك يارب وييوفقك ويسدد خطاك
حبييت اسالك
انا جسمي نخامي
الشووربه لازم خضار ؟؟ ولا اقدر استبدلها ؟؟
ينفع لي الشاي الاخضر ؟
اسسفه اذا ازعجتتك
الله يجعل تعبك هذا في موازييين حسناتك يارب وييوفقك ويسدد خطاك
الصفحة الأخيرة
سبق ورديت لايمكن استبدال وجبه مكان وجبه !!!
بانتظار تجربتك ياعسل
شاي البقدونس ياقلبي
خذي غصنين بقدونس اغسليهم حطيهم بكوب
وصبي ماي مغلي
وغطيه <<<لازم التغطيه لان الاوراق الخضراء فوائدها طياره
بعد 5 دقايق اشربيه
ممكن تحليته بنعناع او حبق حتى يكون الطعم مستساغ
العشاء ممنوع النشويات فيه فقط بروتين
الديك الرومي قطعه الى ثنتين فقط
شوربه كنور ممنوعه كلها املاح
في اسفل ظهرك شحوووم متسفطه <<<ميزه الجسم الكظري
وايضا عرض الاكتاف من الخلف مثل ظهر المصارع
الدرقي مافيه هالمواصفات ...