خير ان شا الله

amal-el7elwa
شخبارج !!!!!
مع الرجيم غالبته والا غالبج
انا تمام بس احس للحين فيني دوخه واحس بخمول

يا عمري انتي توج 3 ايام صبري هذا اليوم الاخير بالصداع و اهو رح يروح من كيفه
الخمول انا كان ذابحني لما بديت فيه طبعا انتي فيج فقر دم مثلي و الخمول عندنا يكون مضاعف فلا تتفاجاين
بس اقول لج سر



مع نظام دشتي كنت احس بخمول رهيب و حتى لو خذيت حبوب الحديد

اما مع نظام بوعباس ما شاء الله فعلا غير تبارك الرحمن..ما ادري ليش مع انهم الاثنين نفس الشي يمكن لاني استخدمت الفيتامين اللى هو طلبه مني و ليس فيتامين المستوصف؟
و ااو ما ادري

بس شوي النشله زاعجتني و زايده علاي الصداع

انتي كم وزنك قبل البرنامج

السلام عليكم,,
شلونكم شخباركم...

بالنسبه لي ابي احد يهزأني..تخيلو النهار لو تخلوني
بدون اكل عادي وفي الليل لو مو يوعانه لازم اكل
ولا ما انام..شالحاله اللهم لك الحمد.. :( :32:
%%%

امل الحلوه.
.يمكن نفسيا ارتحتي للنظام وحسيتي انه اوكي
لانج راجعتي عند الدكتور يوسف بوعباس نفسه
يعني ماخذتي الرجيم من احد..؟
...انا قبل ماكنت اصدق ان فيه رجيم من هالنوع
ولاتوقعت انه يناسب الاوزان الكبيره..
معقوله اكل حلوم ومقالي واضعف.؟ لحد ماراجعت
وتاكدت من التجربه ..والحمدلله :)
وبالنسبه لابوعباس عنده استخدام النسكافه العاديه مو شرط اللي بدون كافيين
..واصلا ماقالي شي عن النسكافه بدون كافيين.
وحتى الكوفي ميت سالته ايهم افضل قليل الدسم ولا كامل الدسم
وقالي اللي يعجبج ماقيدني يعني بشي معين..

ورجيمه ماعليه كلام..بس انا اللي محتاجه صج
احد يوقفني عند حدي ويهزأني على الخربطه اللي اسويها..
:( :35: :32: :06: :06: :22:
####

jolie_q8 :26: :26:
ماتشوفين شر ان شاءالله..
وبغيت اسالج حبيبتي عن اعشاب زين..
ودي استخدمهم بس مالاحظتي عزج الله
يصير فيج امساك اذا ماشربتيهم..؟
####

عاشقة الرشاقه...عسى المانع خير ماعاد نشوفج
الله يوفقج وين ماكنتي... :26: :26: :26:
###
بالتوفيق ان شاءالله

Nouvelle

هلا حبوبه
انا صارلي تقريبا شهر استخدمهم ووايد مرتاحه عليهم
عموما اهمه ما يسببون اسهال (بالنسبه ليي)
بس ما جربت اهدهم
انا اشربه مرتين
وبعض المرات اشربه بس قبل النوم
عادي ما يصير اي تغير