رفع ماعندي علم

حبيبتي التناسلي = كمثرى

النخامي = موزة

الدرقي = ساعة رملية

الكظري = تفاحة

النخامي تكون ايدينه طويلة وانتي قلتي ايدينك معتدله مو طويلة

ايضا خصره عريض مو نحيف

وكل الرجيمات زينه بس في حاجات تعطيك تناسق جسم اكثر من مجرد تنزيل وزن

انا نزلت 19 بثلاث شهور

وعلى هالرجيم مو رجيم الفصائل

بس انا اللي يخليني مو معتمده الفصائل لانه فصيلتي a+ ممنوعة من اكل اللحوم الحمراء

والنخامي يعتمد عاللحوم الحمراء

وفعلا لما مشيت عالنخامي واكلت لحوم حمراء خفيت وتناسق جسمي كثير

انتي اختاري الرجيم اللي يريحك وان شاء الله ينقص وزنك

ماقصرو الصبايا الله يعافيهم