يعطيكم العافية

بانتظار فصل جديد يا مياز يا حبيبتي

:)

بناااااااات

شريت الكتاب وهو فعلاً رائع جداً جداً
كنه يتكلم عنك....

أحسة بإذن الله بيغير فينا الكثير
ألف شكر لك أخت مياز
لكــــ ارق تحيـــــه من ..




( `•.¸
`•.¸ )
¸.• )´
(.•´
*¨) (¨`*
¸.•´¸.•´¨) (¨`•.¸`•.¸
(¸.•´ ( *شـيخـ الغلا ــة * ) .•´¨)

أنا أمس اتصلوا فيني جرير كنت طالبة نسخة لي وقالوا إنهم مفروه لي وإن شاء الله بحاول اليوم أييبه وأبتدي أقراه

اشتريت الكتاب من 3 اسابيع وطبقت فكرتة والنتيجة :
1- احساس بالراحة وحب للذات لان مافى ضغوط وحرمان فتحسين روحك منطلقة ولانك ماتعذبين نفسك تحسين بحب لذاتك .
2- صار أكلى قليل جدا لدرجة انى ممكن اكل وجبة وحدة وخفيفة تخيلوا ! وما احس برغبة فى الاكل لثانى يوم ! الحلويات صارت علاقتى فيها بااااااااردة :) امر عليها واقول انا مافى مانع اكلها بس مانى مشتهيتها لية اكلها شى عجيب واللة على فكرة انا كنت مدمنة حلويااااااااات
3- ماوزنت نفسي ولانى ناوية اوزن بس ملابسى بدت توسع علي واحس فيها براحة...........
اتمنى كل البنات يقتنعون ان بدون رجيم بتضعفين, انا وحدة من اللى حياتهم كلها رجيم ماشىء نفخنى وسمنى الا انى ابدا رجيم وانزل كم كيلو واحيانا ما انزل وبعد فترة اتعب من الحرمان وانفجع ع الاكل وازيد اخر رجيم بعد مافكيتة سمنى فوق وزنى 5 كيلو !!!


اخيرا اشكر صاحبة الموضوع وعندى سؤال لأختنا سويرة تحسين انة تأثير البرمجة بالانجليزى مثل لغتنا العربي ؟؟ انا اتاثر من العربي اكثر مع انى اتكلم انجليزى بطلاقة؟! شرايك

اخت رندا انا نفس الشي استخدم العربي كثير اكثر من الانجليزي

لكن عجبتني الطريقه مو بس عشان هدفها الاصلي اللي هو النحف

لكن عشان الاسترخاء والكم مرة الاولى وانت تسمعينه راح يكون مخك شغال ترجمه

واسترخاء بعدين خلص لكنه مفيييييييييييييييييييييييييد