ربى70

ربى70 @rb70

عضوة جديدة

أسهل طريقة لإنزال الوزن

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم


أخواتي الحبيبات


أنا من النوع اللي ما ينفع معاها الرجيم لأني ما أستمر عليه و دائما أخربه وعشان كذا أدور على أسهل الطرق لإنزال الوزن فسمعت أن كوب ماء مع ملعقة خل التفاح بعد كل وجبة تنزل الوزن

وأنا دوبي مخلصة الأربعين و أرضع فهل في هذي الطريقة ضرر على الرضيع


جاوبوني و الله يجزاكم الجنة
9
998

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

pharmecy girl
pharmecy girl
الف الحمدالله عالسلامة

شوفي حبيبتي

هو فعلا ينقص الوزن

بس يسبب القرحة ويحرق جدار المعدة وتكوني في هم السمنة تصيري في همين سمنة ومرض

نصيحتي ليك

خففي اكل ولانك ترضعي زيدي اشربي مية والرضاعة تحرق سعرات
ولانك ترضعي انت مش محتاجة تزيدي اكل بس اشربي مية وحيتكون عندك حليب

وربي يوفقك ويخليلك البيبي
الكادي ليدي***
الكادي ليدي***
كلام اختي اللي ثبلي صح لاتضري نفسك
ابتسامة يأس
ابتسامة يأس
حاولي ما تكثري منه
*سندس*2008
*سندس*2008
مبروك البيبي

وانا سمعت ان الخل حااااااااااااااااااارق وانتبهي على نفسك

خففي وابعدي عن اي شي يسمن وكثري من السوائل مرررررررررررررررررة حلوة والمويه تكسر الدهون
غير الناسـ
غير الناسـ
ربى حبيبة قلبي

اولا انا درست وهذا بسبب مجال تخصصي


ان المرأه بعد الولادة وعشان ترجع لجسمها الطبيعي ما تحتاج الا لـ : اولا رضاعة طفلها وثانيا نظام غذائي متكامل العناصر الغذائية



يعني حافظي على وجباتك الثلاث كامله و اهتمي بالعناصر الغذائية كلاً على حسب الكمية المناسبة للجسم


كحد أقصى ست شهور وراح يرجع جسمك الطبيعي كما كان بدون أي تعب

بس طبعا استمري في رضاعة طفلك سنتين كامله


طبعا هالكلام لاحظته بوحده من صحباتي بدت تنحف بشكل ملحوظ بعد ما صار عمر ولدها تقريبا 8 شهور




والف مبروك المولود ياقلبي :)