الله يعينك و يشفيك من هالحزن

أعرف وحده تقريبا مثلك و حتى حبت شخص من قرايبهم
بس هي عكسك من عائلة فقيرة

السلام عيكم ورحمة الله وبركاته

قريت موضوعك وحبيت انصح اقراي سورة الم نشرح لك صدرك والله مفعولها عجيب اقري سورة البقره بعدة كل صلاه صفحتين اربعه الي تقدري عليه استغفري كتير احمدي ربنا كتير وبتشوفي كيف يتغير حالك الحياه حلوه عيشيها ليش تدفني نفسك ازا عندك مواهب مارسيها ازا تحبي اكله معينه كليها ازا تحبي روايه اقرايها روحي السبا دلعي نفسك لساتك صغيره ليش دى كلو ادعي ربنا مايعلق قلبك الا في محبتو وطاعتو تراها دنيا زائله ليش نبكي عليها ونزعل نفسنا وما عند الله خير وابقى الله يصلح حالك ويفرج همي وهمك يارب

ماكذب عليك انا متزوجه ذحين ومخلفه صابتني نفس حالتك في ثانيه جامعه قبل اتزوج في ثلاثه اشهر بس ماتتوقعوا كم نزل وزني كل الي يشوفني ينهبل وكنت اقول لهم ابغا دكتور نفسي ورفضوا اهلي والله يطول في عمر امي وابوي ودوني شيخ واستمريت على الزيوت في الليل ومويه مقريه وكنت اروح اداوم كمان في الجامعه والحمدالله وان شاء الله ماترجع لي واحزن على كل وحده معاها اكتئاب لاني جربت وعرفت ..
عليك ياقلبي يالرقيه الشرعيه والاستغفار وحصلي لك شي ياخذ كل تفكيرك وتكوني متحمسه له شوفي ايش الشي الي يشد انتباهك ويشغلك ماتلقي وقت للتفكير زياده طلعي نفسك من المحيط الي انتي فيه وحاولي بنفسك ولاتكبري اي احساس في نفسك..
والله يشفيك ويشفي كل مريض يارب

والله مالك غير تقري ع نفسك

ولا الطب النفسي مامنه فااايده

احس سبب حزنك الشخص اللي تحبيه وما قدرتي تتحصلين عليه احنا البنات حساسين نظل كابتين بأنفسنا وآخر شي الجسم يعبر عن حالتنا بالاكتئاب. 
حاولي ترضين نفسك داخليا اما توصلين لهالشخص او تبعدينه عن تفكيرك نهائيا اوصلي لحل داخلي مع نفسك وبعدين اجلسي عددي نعم الله عليك وأقنعي نفسك انك عايشه أحسن. من غيرك بكثير لازم تحسين بسعاده داخليه ولا تستسلمين أبد وتخلين اعتمادك عالادويه استخدميها بشكل مؤقت الين تحلين جميع أمورك