مونساف دقي على توقيعي وبيطلع لج موقع وسوي هناك واذا تبين طرشي بياناتك واسوي لج الحين بعدين بنسخ لج الرابط وحطيه بصفحة التوقيع وخلاصمونساف دقي على توقيعي وبيطلع لج موقع وسوي هناك واذا تبين طرشي بياناتك واسوي لج الحين بعدين بنسخ...
اجمل تحيه لجميع الاخوات اناجديده على المنتدى وعندي بعض الاسئلة انا مسويه عملية تحزيم قبل شهر تقريبا وبديت اكل عادي مافي شي تغير في كمية الاكل لكن احس بالغصه غير كذا لما يكون فيه هواء جوء المعده بعد الاكل احسه يضغط على الحزام فاحس بالم فضيع فالهواء مايطلع بسهوله مثل اول شنو السبب السؤال الثاني امتى يبدا النزول الحقيقي للوزن السؤال الثالث هل فيه الم بعد التضويق وهل فيه احساس بالامتلاء قبل حالة القي او هو قي بدون انذار افيدوني جزاكم الله كل خيراجمل تحيه لجميع الاخوات اناجديده على المنتدى وعندي بعض الاسئلة انا مسويه عملية تحزيم قبل شهر...
الغنادير :
غنوووجه انا اشرب بالحليب بالمووز واذا ماصارت لي خدوود ياويلج خخخخخخخخ :22:غنوووجه انا اشرب بالحليب بالمووز واذا ماصارت لي خدوود ياويلج خخخخخخخخ :22:
ايييييييييييه حبيبتي حيل متعب شفت الموت فيه صاحبتي مسويه قص معده ما شافت الم مثلي بس يسوي انتفاخ اول الايام فعلا وتلتهب بس تخف شويه بعد الاسبوع الاول يعني استجابه طبيعيه من المعده للبالون لانو جسم غريب الالم يا اختى كانو مغص والمعده تحاول ترفض البالون وتطلعه برى تخيلي ايش راح يكون :( بس يالله لاجل الرشاقه والصحه لانو سمنه اتعبتنا يهون الالم ان شالله ونفرح قريب بالرشاقه والخفه الله ينحفك وتوصلين لمرادكايييييييييييه حبيبتي حيل متعب شفت الموت فيه صاحبتي مسويه قص معده ما شافت الم مثلي بس يسوي...
يعني قطعه بسكوت باليوم ام 34 سعره كافي
لان هو الاكل كله بس اول لقمه والباقي حشو بطن
ولا النكهه بس بالاول
رجيم سوائل ما عندي ولا افيدج بيه
لكن اذا تريدين النظام الي كتبه لي دكتور التغذيه اكتبه لج ما عندي مانع
لكن تنظيم التغذيه العندي لازم معاه رياضه حتى تنزلين
لان نظام حياه كامله ولكل شخض مو بس السمان مثلي
اذا بدون رياضه يثبت الوزن ما يزيد بس بنفس الوقت ما ينقص وبهل حاله ما سوينا شي