الغنادير :

شخباركم حبايب قلبي وحشتوووني عندي كورس وانشغلت فيه وان شاء الله يخلص ونرجع نسوولف معاكم الا فهيمه وينها مالها بيان واسيرة سمنه ماطمنتنا عن حالها والله يسر امر اموت وتحيا فلسطين وهوب اند دريمز ويطمنونا عن حالهم والاخوات المتواجدات شخباركم

شخباركم حبايب قلبي وحشتوووني عندي كورس وانشغلت فيه وان شاء الله يخلص ونرجع نسوولف معاكم ...

ألم بلا أمد :

والله صدقتي البطاطس يسمن بس انا اكله يوم ايه ويوم لا وبكميه قليله الفرواله بسويها باذن الله واستخدم حاليا سكر ذره لانو وزني بعد ثبت ان شالله غلاي اكلي خلاص كله دايت حرام يروح تعبي والله وهذي بداية جديده لحياتي :26:شكرا حبيبتي على نصايحك الحلوه

والله صدقتي البطاطس يسمن بس انا اكله يوم ايه ويوم لا وبكميه قليله الفرواله بسويها باذن الله ...

دلوعه دبدوبه :

اوووووووووووووف توقيعي الجديد **** الله يضبط بنات لي رجاء بليز حمسوني ابا اضعف تحت الميه بس ابا اشوف الرقمين وبعدين برتاح وبكمل المسيره بانتصار الله يحفظكم وينولكم اللي في بالكم ياااااااااااااااااااااااااارب

اوووووووووووووف توقيعي الجديد **** الله يضبط بنات لي رجاء بليز حمسوني ابا اضعف تحت الميه بس ابا...

دلوعه دبدوبه :

بناات شخباركم عندي سؤال انا سرت نيوترشن وخذت العصير والبسكويت في 34 وحده حراريه فاختي قالتلي ما منه فايده تاكلين 3 حبات صغار وتكوني كملتي 100 وحده حراريه ابرك للك تاكلي بسكت من الدكان الابيض تعرفونه شوي مملح وتشربي لبن ابي وحده تساعدني وتحطلي اي برنامج في سوائل امشي عليه كل يوم واضعف ركزوا بنات اضعف

بناات شخباركم عندي سؤال انا سرت نيوترشن وخذت العصير والبسكويت في 34 وحده حراريه فاختي قالتلي ما...

غيوره مجنونه :

اجمل تحيه لجميع الاخوات اناجديده على المنتدى وعندي بعض الاسئلة انا مسويه عملية تحزيم قبل شهر تقريبا وبديت اكل عادي مافي شي تغير في كمية الاكل لكن احس بالغصه غير كذا لما يكون فيه هواء جوء المعده بعد الاكل احسه يضغط على الحزام فاحس بالم فضيع فالهواء مايطلع بسهوله مثل اول شنو السبب السؤال الثاني امتى يبدا النزول الحقيقي للوزن السؤال الثالث هل فيه الم بعد التضويق وهل فيه احساس بالامتلاء قبل حالة القي او هو قي بدون انذار افيدوني جزاكم الله كل خير

اجمل تحيه لجميع الاخوات اناجديده على المنتدى وعندي بعض الاسئلة انا مسويه عملية تحزيم قبل شهر...