كوبونات الراقية تسجيل الدخول

* بنت الكبيسي *
* بنت الكبيسي * •
lمتحمسة
كلولولولولولوولولوش الف الف مبروك انج شفتي السبعينات والله انج تستاهلين وعقبال ال69 ياربي
والله اني فرحتلج من كل قلبي :) واحس به شعور احس من الفرح باصييييح ههههههههههههههههه
واصلي على الرجيم والي الامام دائما

لي لي10
هلا والله واااااااااااصلي بلييييييييييييييييييز تره وزنج الحين وايد اوكي بس يبيلج شي قليل ومابقى شي وبتضيقين ان شاء الله وبتضعفين يعني خلاااااااااااااااص ان شاء الله كم شهر وانتي واصله للوزن المثالي لانه وزنج قليل :)


همس11111
هلا وغلا
تره والله افقدج اذا ماشوف لج رد في الرابطه :)

شلونج شخبارج
ليش زعلانه على نقوصج بلعكس وايد زين تعرفين ليش ؟
لانه احنه وزنه ينزل اكثر منج لانه احنه اوزان كبيره والي ينزل كله ماء وطبعا الوزن كل مايكون اقل كل مايكون النزول قليل

وارجو منج التواصل :)

مناهل
وزووف
koketa
أم عتريسه
**روووزا**
مملوحه مرة
وقلب المرمر
وحشتووووووووووووووووووووووووووني وينكم
والله افقدكم صج مارد عليكم بس اعرف اخباركم واقرى لكن بلخش ههههههههههههههههه
**روووزا**
**روووزا** •
* بنت الكبيسي * * بنت الكبيسي * :
lمتحمسة كلولولولولولوولولوش الف الف مبروك انج شفتي السبعينات والله انج تستاهلين وعقبال ال69 ياربي والله اني فرحتلج من كل قلبي :) واحس به شعور احس من الفرح باصييييح ههههههههههههههههه واصلي على الرجيم والي الامام دائما لي لي10 هلا والله واااااااااااصلي بلييييييييييييييييييز تره وزنج الحين وايد اوكي بس يبيلج شي قليل ومابقى شي وبتضيقين ان شاء الله وبتضعفين يعني خلاااااااااااااااص ان شاء الله كم شهر وانتي واصله للوزن المثالي لانه وزنج قليل :) همس11111 هلا وغلا تره والله افقدج اذا ماشوف لج رد في الرابطه :) شلونج شخبارج ليش زعلانه على نقوصج بلعكس وايد زين تعرفين ليش ؟ لانه احنه وزنه ينزل اكثر منج لانه احنه اوزان كبيره والي ينزل كله ماء وطبعا الوزن كل مايكون اقل كل مايكون النزول قليل وارجو منج التواصل :) مناهل وزووف koketa أم عتريسه **روووزا** مملوحه مرة وقلب المرمر وحشتووووووووووووووووووووووووووني وينكم والله افقدكم صج مارد عليكم بس اعرف اخباركم واقرى لكن بلخش ههههههههههههههههه
lمتحمسة كلولولولولولوولولوش الف الف مبروك انج شفتي السبعينات والله انج تستاهلين وعقبال ال69...
بنت الكبيسي
هلا والله الله يوفقك يالغلا وإن شاء الله تبشؤينا بالتباشير الحلوة و14 كيلوا مره حلوة يالله للأمام وقو اهيد


امتحمسه
واغزياااااااااااه لا مايصلح بتاتاً البته هههههههههه آآآآآه ياحموسه نفسي أعمل رجيم دشتي بس ماأقدر طيب كم ينزل بالأسبوع؟ لأني خلاص بطق من الثمانييييييييييين اهي اهي اهي
مبرووووووووووووك شفتي السبعين ماشاء الله يالله هانت إن شاء الله قربت الستين



لي لي
ياعمري ماعليك زود واحنا ملضيعنا ووهقنا إلا هالإلتزامات بس احنا قدها وبنتغلب على الصعاب بإذن الله وبالنسبة للحزام أنا ماناسبني بس يمكن يناسبك بس أنا ماحبيته ومااستمريت فيه لأنه أزعجني وخويتك تعرفين رومانسية وهادئه ماتحب الإزعااااااااااج هههههههه


همس11111
وسلالالالالالالالام خاص لأحلى هموسه كيفك يالغلا؟

مملوحة مرة
بيني وبينك أنا زرت قبل فترة لطبيب تجميل وقالي ماتنفع الرياضة لازم شد بس ماأدري أحس الرياضة جابت مفعول جيد جداً ومع الإستمرار بيضبط إن شاء الله المهم كيفك إنت؟ وكيف الوالد؟


الثلاثينية
مشكوره ياقلبي وبيني وبينك أهم الشي الراحه النفسية والثقه بالنفس وهالشي حسيته فيك ومن جد هذا المهم الرضى عن النفس


زوووف
هلا بك والله انت صح وانشغالك يساعدك على النزول والتطنيش بس عاد هاه لاتقطعين


مناهل
ماشاشاء الله مبرووووووووووك عالتخريب لالا ماينفع كذا يامناهل لاستوب مافيه تخريب ممنوع عندنا هنا بالرابطة زييييييين
همس11111
همس11111 •
مملوحه مرة مملوحه مرة :
هااااااااااااااااااااااااااااااي مليااااااااااااااااااااااار مسااااااااااااااااااااءكم ورد وفل وياااااااااااااااسمين احس يبيلكم تحريك شووووووووووووي مااادري يمكن عشانكم على اخر السنه ومنتظرين الصيف جاااااااااايز لي لي مشكووووووووووووورة على دعواتك روزا انا ومع الاسف طول حياتى اضعف واسمن يعنى انزل فووووووووق الخمسين كيلوا وارجعها وعليها كم كيلو مع انى امارس الرياضه من عمرى 13 سنه بصوره مستمرة بس جلدى ماعاد يتحمل يعنى ترهل ترهل فظيع صارت زنزدى من غير مبالغه مقرفه واستشرت اكثر من طبيب تجميل قالوا مهما سويت من رياااضه ماراح يتغيرووون لان الجلد تكرمش ورفضوا يسون لى شد الابعد مايوصل وزنى للثمانين لان الدكتور يقول ان العمليه بتصير اسهل لانها بتكون عبارة عن ازاله الجلد من غير شفط دهون وماعليش الله يعين واوصل بعد رمضان لهالوزن عشان اشد وارتاح ياااااااااااااااااااااااااااااارب سلامي للكل بلاااستثنااااء موفقين يارب
هااااااااااااااااااااااااااااااي مليااااااااااااااااااااااار مسااااااااااااااااااااءكم ورد وفل...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته *****صبااااااح الخير للجميع ********:26::26::26::26:

زوووف>>>>مشكوره حبيبتى بس صدقينى أنا ما راح أتضايق من الكلام لانه صحيح100% بس أيش أسوى مقهوره من الوزن جوع جوع وتمارين وأنا أكلى كلة من البيت بس تخفيف لإن قبل العملية عملت رجيم الدشتى والله العظيم
يا بنات صار لى شىء بغيت أموت صادنى أمساك (أعزكم الله)شديد ولتهبت على الكلى الله لايعوده من يوم آآآآآآه وخلاص حرمت ما أعوده :o

مناهل >>>>شوى شوى الشكولاته والحلى والدسم والبيبسى وبعدين قولى الوزن ما ينزل خخخخخخخخ:p

بنت الكبيسى >>>هلا والله :39:ومشكوره على الكلام الطيف أنا وايد فرحانه حسستينى أنى مهمه هههههه
وطمنتينى باللنسبه للوزن صج معاج حق من اليوم ما راح أوزن على شان ما أنقهر وبخليه كل أسبوعين يمكن الميزان مب راضى يفرحنى مللتة مسكين كل اليوم أوزن أكثر من مره وقال لازم اؤدبها هههههههه:p

كوكيتا
أم عتريسه
مملوحه
وقلب المرمر
روووزا أيش أخباركم ؟طمنونا عنكم ؟
ضحى أحمد
ضحى أحمد •
ههههههههههه ماشي يازووف .. انا دبه ايوه عاوزه ايه بس برضه مش هعترف بعمليتك وهفضل اضطهد فيك لغايه ماشاء الله ماتوصلي السيتينات وانا لسه زي ماانا متربسه ومدبسه في مكاني ..

بس الي قاهرني كلها كام يوم والمدام الكلبوظه ترجع بالسلامه ان شاء الله وتكون ( مسيلفة ) هي كمان وتبقوا اكثرية وتصعبوا علي عملية الاضطهاد .. بس ولو .. احنا قدها باذن الله .. همتك معايا ياليلو ..

==============

امبارح رحت اتوزنت .. بصراحه تضايقت لاول مرة زدت كيلو كامل عن آخر مرة انوزنت من عشر ايام .. محدش يقولي من الحمل .. لان معنى كده اني منزلتش شيء نهائيا من وزني طول الست شهور الي فاتوا .. دي مصيبه .. يعني يفترض لو اني باكل زي الآدميين ان وزن الحمل يزيد لكن وزني انا الخاص ينزل وبالتالي يبقى معدل الزياده عندي اقل من الطبيعي او مفيش زياده من اساسه .. ده المفروض .. بس بالشكل ده شكلي بستهبل بجد .. قعدت مع نفسي امبارح وراجعت اسلوبي في الاكل الفترة السابقة لقيت اني زودتها .. يعني المكسرات ومشينا الحال .. ماليه الفريزر آيسكريم وكل شويه اروح اجيب وآكل .. يوميا عصير غير طبيعي مليان سكر كل شويه اشرب منه بالكوب والاثنين .. مش نافع كده بجد .. دعواتكم لي بقى هحاول الفترة القادمه التزم شويه يعني القهر لااني اكلت اكل مغذي ولا اني خفضت وزني زودته بس بشويه سكريات لا زادت ولا ودت .. محدش يقولي حامل لان في حوامل آدميين الي بنشوفهم في الاعلانات كل وحده شايله كرش قدها وسبحان الله هي زي ماهي مزادش عليها غير الكورة الي طلعت قدام بس مش زي حالاتي ماصدقت حملت ونزلت في الاكل :( .. محدش يقلي حاجه بقى انا هعرف اؤدب نفسي بعدين بس قلت اقولكم تجربتي يمكن تستفيدوا شويه .. ياجماعه كل وحده تغلق فمها لان اليوم الي بيروح مبيتعوضش والي مش هتنزليه النهرده مش هتنزليه بكرا واكيد مش بعده ..
lمتحمسة
lمتحمسة •
همس 11111
فاهمة حبيبتي كلامك , بس أحب أستهبل , شوف والله قريت ردك , وكان( ببالي كلام ) لكن يوم قريت رد بنت الكبيسي لك , كان بالضبط نفس الكلام اللي ببالي , إنه انتي لا تقارنين نفسك بالاوزان الكبيرة , هذولا لما ينزلون عشرة تنزلين أنتي 2 بس , لازم تتحملين هذي ضريبة انك رشيقة
بعدين قلت لا أحد يقول شيء في ريجيم دشتي , ليش سبيتيه , وأظهرتي عيوبه ؟؟ إذا على الامساك قديمة
زوووف
مين اللي ينصح ؟؟؟ زوووف ؟؟؟ أقووووووووول .....
اسمحي لي ياززوف أنتي سمينة سابقة وعارفة الوضع , يعني نكون مثاليين بزيادة وخياليين بزيادتين لما نقول الرجيمات غلط , لأننا اذا فتحنا الباب لانفسنا راح نخربها بجد
بعدين ترا لما أقول اذا قلت اسوي ريجيم يعني فيه سرقات من هنا ومن هنا , ولما ما أسوي يصير الامر أسوأ وأسوأ
بنت الكبيسي
الف شكر على الزغرودة الحلوة , سمعتها وأنا ببيتنا لانها زغرودة من النوع العابر للقارات , وحسيت بشعورك ونردها لك بالافراح اللي تفرح قلبك
بس اللي هنوني أمس يعزوني اليوم , راحت ال79 اليوم مادري وين هربت ؟؟ شكلها ما حبتني مع اني اموت عليها ؟ ورجعت لل80 , لكن دايما طبعي لما ينزل وزني , يوم ويرجع الوزن السابق يوم وشوي شوي لين يثبت الوزن الجديد
رووووزا
ريجيم دشتي ينزل بالراحة كيلو بالاسبوع مع الالتزام التام , بس ميزته يشبع يشبع يشبع , ودسم مرة , وتقدرين تاكلين من كل المطاعم , يعني آكل كيكرز من دومينوز , وبروست من هرفي , ووجبة غداء كودو , واذا تبغين تجربتي معاه ( السابقة لاني كنت ملتزمة فيه )