* بنت الكبيسي *
هلا يا قلبي المتحمسه ومناهل ولولو والله الرجيم المركب قرأت عنه ولو مشينا عليه احنا ال2 مع مناهل ممتاز عشان نتشجع عمليتي كانت 14 /1 / 2008 وتخيلو ضيقت الى الان 6 سس <<< صح هي كده طبعا مره صعب اكل رز ودجاج ولحم لكن الباقي عادي وزني ما نزل زي ما ابغى وانا السبب لأني ما بمشي والدكتور قال بدون مشي ما ينفع نزلت تقريبا 10 كيلو بس في 3 شهور مرره قليل ابغى اوصل 70 نفسيييييي خلينا نبدأ بكره مشي ورجيم ايش قلتو ؟
هلا يا قلبي المتحمسه ومناهل ولولو والله الرجيم المركب قرأت عنه ولو مشينا عليه احنا ال2 مع...



هلا حبيبتي :)

انه مسويتهاا 23-1-2008
يعني مثل بعض تقريبا :)
وشعفت 14 كيلوو وضوقت الى الان 7 س س وخلاص مابيضوقهاا لي وعندي موعد معاه ان شاء الله 22-5-2008
وان شاء الله اضعف بسرعه :)
lمتحمسة
lمتحمسة •
مناهل
اهلين حبيبتي خوذي رابط الريجيم وياليت نسويه سوى , وباذن الله تحققين مرادك ولازم تكونين قائدتنا في هذا الريجيم لانك اكثر واحدة لازم تنزل وبسرعة وتفرحنا بالبيبي , وباذن الله يا مناهل ما تحتاجين تشوفين وجه الدكتور لما توصلين الثمانين ويرزقك ربي الحمل بدون انابيب
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=616662

قلب المرمر
يالله معانا وريجيمنا ما يكمل الا بك خلونا نسويه ونتابع مع بعض انا وانت ومناهل , وانا خلاص مجهزة كل شي احتاجة وناويه ابدا صح


الفلاسية حاليا - الفلاشية سابقا
جربتي الريجيم المركب ؟؟؟؟ وكم نقصتي عليه ؟؟
وبصراحة احس عادي الاكل اللي فيه ممكن يمشي مع اللي مسوي العمليه جديد يعني اخلي الخضار شوربة والفاكهة عصير وهكذا
مناهل
مناهل •
الله لايحرمنا منك متحمسه حبيبتي
مناهل
مناهل •
وش هذا متحمسه الرجيم المركب مره صعب

ولالقمة عيش

مااقدر عليه صراحة


انا لو اقدر مداني ماسويت تحزيم
ALFLASIYEH
ALFLASIYEH •
متحمسه

لا ما جربت الرجيم اللي ذكرتيه.. قبل العمليه بفتره كنت على رجيم دكتور نيوترشن عندنا في الإمارات وكان يعتمد على البروتينات بس واااااااااااايد متعب وكنت ملتزمه بكل شي والعب رياضه بس للأسف كان نزولي بطيء والدكتور ما يصدقني :( وما طلعت من عنده آخر مره ما رجعت له لاني ما حبيت انه يكذبني

وبعدين قبل موسم الحج بديت اقتنع بفكرة العمليه.. استخرت ورحت الحج واستخرت اكثر والحمدلله الامور متيسره


حاليا ما اعرف وضعي لاني ولا مره ضوقت