شماني الدماني :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شحالكم بنات وكيف الاوزان .. ؟؟ :09: انا عن نفسي ماشيه صح :icon28: (( ماشاء الله ولاقوة الا بالله )) اكلي خفيف وامشي يوميا ساعه :time: واروح النادي العب ايروبيك :7_5_122::7_5_127::7_5_131: بسسس صراحه ما العب كل التمارين >>> اتعب بسرعه :06: المهم احسن من لا شي :42: :) موعدي ان شالله يوم الثلاثاء عشان التضويق (( انا للحينه 7 سي سي )) بس هالاسبوع كنت مريضه وكنت وايد استفرغ من الكحه واحس انه الحزام اتوسع .. :confused: لني احس اني اقدر اكل احسن عن قبل .. ماعرف شو لي حاصل .. بس ان شالله خير اشووفكم على خيييير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شحالكم بنات وكيف الاوزان .. ؟؟ :09: انا عن نفسي ماشيه صح...

قمر®نجد :

حبيبتي بنت الكبيسي .... والله كلامك كله صح انا عشان كذا ماخبرت اي احد بعمليتي كلن يسالني كيف نزلتي وزنك اقولهم دايت شديد حتى بالمناسابت الناس مايعرفوني واذا شافوني طارت عيونهم ماعرفناك بالمرررررررة متغيرة ومحلوه حيل وش مسوية رااابطة اقولهم لا والله رجيم الله يسمع منكم ودي اربط بس اخاف من العمليات والبنج :30: .... تصدقين ياعسل وربي اني مسوية 3 عمليات محد درى عنها ابد ابد لية اقول للناس ؟؟ إلي يحبك ويخاف عليك اليوم ويوقف معاك بكرا تلقينه يضرب فيك الامثال للناس فعشان كذا الواحد يسد باب الذرائع :) حبيبتي اصابع الجبنة على ماذكرتي انو وزنك 95 كيلو وترى البالون مايفيد في حالاتك ولا كان سواه غيرك :) انا اشوف افضل شي لكي الربط عشان تكونين ذات رشاقة دااائمة ان شاء الله تعالى... وترى البالون فية ناس مانزلهم غير 15 كيلووو وغيرهم 5 كيلو واحيانا ولا كيلوووو يعني مش مضمونه النتائج ومدته 6 شهور و ينشال... آمل اني اكون افدتك ياقلبي بالاخير انتي صاحبة القرار استخيري وان شاء الله ربي راح يدبر لك الصالح..... حبيبتي الفلاسية جربي طريقة الصيام وراح تدعين لي بالمرة مررريحة واحسن من الداييت الف مررررة ويكفي انك ترضين ربك ربي يتقبل منا ولا يحجب مادعينا.... بعدين ياحلوة إلي يطاوع كلام الناس يضيع خلي كلام الناس ورى ظهرك انا اخر ماافكر فية كلالالام الناس لانو كلة غيرة وحقد خصوصا المجتمع النسائي اللهم ياكافي كل وحد تغار من الثانية الله يجيرنا بس :) فعشان كذا مااهتم بكلامهم زدت نحفت عادي اهم شي انا عاجبني شكلي وبالمرة مقتنعه بشكلي والوزن إلي وصلت له واذا انتي زعلانة من نزولك فلا تشيلين هم الوزن نازل نازل باذن الله بس انتي شدي حيلك ياااقمررررررررره وربي ينحفك من دون مرض ولا علة ولا مصيبة ولا هم

حبيبتي بنت الكبيسي .... والله كلامك كله صح انا عشان كذا ماخبرت اي احد بعمليتي كلن يسالني كيف...

فراشه دبدوبة :

هلا يأحلى حلواااااااااااااااااااااات وربي تعقدت هذا عاشر رد واكتب و ارتب و احوس و اللون ولا سويت ارسال يطلع لي تعذر الوصول للصفحه مره مره عصبت :mad: ايش هالحظ وسويته مرفق وارفع ويكتب جاري الرفع وشوي تعذر الوصول للصفحه :icon33: ايش قاعد يصير رديت بكذا قسم بالمنتدى ويروح وحتى هنا الا ردي الطويل مايرضي قسمته على كذا رد ولا واحد وجاء كملها الأرفاق :angry2:

هلا يأحلى حلواااااااااااااااااااااات وربي تعقدت هذا عاشر رد واكتب و ارتب و احوس و اللون ولا...

شماني الدماني :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شحالكم بنات وكيف الاوزان .. ؟؟ :09: انا عن نفسي ماشيه صح :icon28: (( ماشاء الله ولاقوة الا بالله )) اكلي خفيف وامشي يوميا ساعه :time: واروح النادي العب ايروبيك :7_5_122::7_5_127::7_5_131: بسسس صراحه ما العب كل التمارين >>> اتعب بسرعه :06: المهم احسن من لا شي :42: :) موعدي ان شالله يوم الثلاثاء عشان التضويق (( انا للحينه 7 سي سي )) بس هالاسبوع كنت مريضه وكنت وايد استفرغ من الكحه واحس انه الحزام اتوسع .. :confused: لني احس اني اقدر اكل احسن عن قبل .. ماعرف شو لي حاصل .. بس ان شالله خير اشووفكم على خيييير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شحالكم بنات وكيف الاوزان .. ؟؟ :09: انا عن نفسي ماشيه صح...