\\\\ام الدانه\\\\ :

نسيت اسالكم بنات انتم متى تاكلون الفيتامينات يعني في اي وقت

نسيت اسالكم بنات انتم متى تاكلون الفيتامينات يعني في اي وقت

فراشه دبدوبة :

أهلين بأحلي صبايا ياحبيباتي يا قمرات لكل وحده وزنها فوق الميه لازم لازم تفكري بحل جدي للوزن لانه غالبا بعد المية تصعب السيطرة اما اذا اقل اتوقع رياضه ورجيم والالتزام يمشوا الحال والاهم فكري زين وخذي رأي اكثر من دكتور وبحثي قد ما تقدري واستخيري وشاوري اهلك والله يكتب لكم جميعا مافيه الخير:) والله والله أشتقتلكم كثير كثير ما تصدقون قد ايش فرحانة برجعة هاللمة الحلوة وانتهاء العقاب قعدت انطنط من الفرحه ولا كافأت نفسي بعد اخذت لي قطعة كيكة شوكلا وربي مره مبسوطه تغير مودي 180 درجه طحت عليكم فجأه توناي قاعده مكتئبة اقول بيني وبين نفسي الله يعين على المشوار لا وغربه وهم وقلق ومافيه دعم وطحت عليكم بعد هالأكتئاب مباشرة الله يجمعنا دائما ع خير ويتمم علينا رابطتنا وماينطفي نورها ابدا ابدا بناااااااااااااات عن جد فرحانه ,تخيلو هذا الرد 5 ,4 ردود انمسحوا وارجع واكتب ومن الحامس وع قلبي زي العسل:) بنات ايش قلتوا بعد مافقتوا من البنج عني حكايتي حكاية اول مافقت كنت لسه بغرفة العمليات وفيه شيئ داخل بفمي متعمق جدا ويديني ع جنب واشوف كل شيئ اخضر واسمع خرابيط كل اللى ببالي اني صحيت بوسط العمليه وابي اعلمهم اني قمت بس ما قدرت مره خفت ببالي اني الحين بحس وهم يفتحون ببطني وبعدين يوم رحت غرفت الملاحظة قعد اقولهم ابي امي ابي ابوي الحين الحين الحين وانواع الطفولة دكتوري ودكتور العائله ضحكوا علي لين ما شبعوا واتوقع مافيه احد بالمستشفي ما دري عني هالكبر وتبي اهلها ,حتى اخواني الى الان ماسكينها لي بنات جايتني حاله غريبه من بعد العملية صايرة حساسه ودراميه مره اي شيئ ممن يصير يبكيني لو احد يقولي شيئ ع طول تنهمر دموعي شلالات عاد مابالكم لما اشوف منظر رومانسي ولا مؤثر انواع الدموع امي تقول انتبهي لى تسوين للعالم سونامي ورحت لدكتور وقلت له تخيلو ايش قال يبي يقابل الboyfriendبغيت اجيب له الوالد اخوي يعلق يقول هاذي الشحوم بدت تذوب وبدا يطلع الدلع اذا صدق ع شان كذا وانا مالى الا 10 كيلو نازلة اجل لانزلت 50 يش بصير :) بناااااااااااااات كيف الاكل معكم قبل التضويق ساعات احس اني مره جيعانه ودي اكل اكثر وساعات لا ,لقيت بمنتدي اجنبي يقولوا عادي قبل التضويق صدق ولا؟ وبعدين الحمدالله الاسبوع هذا اوكي الاسبوع اللى طاف كان يجين الم بالكتف جهة الصدر ونفس المكان بالظهر ياما تخيلت ان الحلقة انزلقت بس يروح وخصوصا يجي بعد الاكل واحس مره بعدم ارتياح هالاسبوع قللت اكلي واحس بالتحسن مره ودي انزل بسرعه بسرعه وماني دارية شو بعمل ومره حايسة خصوصا انهم قالوا لي لازم اكل من 4 الى 6 وجبات كل يوم ومحسوباتكم قبل العمليه وانا ما اكل الا وجبتين بس تجيب العيد الحين زين اذا وصلت 4 وجبات والمصيبه تكمن باخر وجبه لانه باخر الليل بس قبل النوم بساعتين تكون اي شيئ وهي اللى احوس فيها مره كيك ومره همبورجر ومره خايفه ودي اروح السعوديه هالاجازة وانا تحت 100 باذن الله بناااااااااااااات ايش اسوي مره متضايقة من أهلي خصوصا أمي , الحين اطلع من الصباح ما ارجع البيت الا بعد 3 العصر وعندنا طباخه ودائما اجي انحاس ما اعرف ايش اكل لانه ماحد قالها تسوي لي شيي ’ حتى لا جلست معهم ع سفره طفشت من شيئ اسمه شوربه تقطع فواكه لاختي لانها حامل وانا ولا تسأل فيني حتى اي شيئ ينجاب او يرسل لنا تقول للكل يجي يذوق وانا طبعا لا ها التصرف مره مأثر فيني ومضايقني شغلتها بس ها كم نزلتى كم نزلتى نبي نرجع الا وانت بال80 ,ادري هذا كله ليش تبيني اتزوج طيب هالشيئ اصلا مو بيدي ,يعني اتعاقب ع شيئ مالى ذنب فيه الزواج قسمه ونصيب وياما متينات وتزوجوا مره مكتئبة يالله ياصبايا شدو حيلكم احنا قدها وقدود يسعدكم ربي ويحفظ علينا المودة

أهلين بأحلي صبايا ياحبيباتي يا قمرات لكل وحده وزنها فوق الميه لازم لازم تفكري بحل جدي...

\\\\ام الدانه\\\\ :

اولا ياحبيبتي التضويق مافيه الم اطلاقا ثانيا فعلا ولله صادقه يوم اخذت الفيتامينات بالليل مانمت ابدا عجزت انام وانا استخدم سينتروم وانا توني اخذها من اسبوع تقريبا

اولا ياحبيبتي التضويق مافيه الم اطلاقا ثانيا فعلا ولله صادقه يوم اخذت الفيتامينات بالليل مانمت...

فراشه دبدوبة :

هلا زووووووووووووف يا عمري أنتي يسعدك ربي أنا طال عمرك من السعودية ولكن حاليا بالهند  ايه هو الدكتور مره كان يحاول بالسيلف ولكن الوالد الله يحفظه رفض تماما البته الموضوع بدا من 3سنوات تقريبا شفت وحده امها هنديه شفتها من زمان مره متينه واخر مره من 3 سنوات كانت سمتبيك والله ماعرفتها من الرشاقه وقالت لي عن العمليه وعطتني رقم الدكتور ورحت وكلمت دكتور العائلة وطلع يعرف اشهر دكتور dr.lakdwalaيحبي له مره محترم وذوق وحبوب قابل الوالد ذيك الفتره و عزمنا على مؤتمر عن الحل الجراحي للسمنة وسويت كل التحاليل وكل شيئ ولكن البابا ركب راسه وقال انسي الفكرة تماما تماما...و مرت السنين والأيام وانا كل من رحت المستشفي قابلت الدكتور وقام يسولف معي ويطلب يقابل الوالد والاخ مطنش لين يوم قلت ما بدهاش بديت استخير لمدة شهر تقريبا وربي وقتها حسيت ان فيها خير لي فكرت بكل الاحتمالات وبكل الانواع اول كنت خايفة من الربط قلت ماراح يفيد اسوي سيلف زي ما شرح الدكتور اخر مره ولكن ما رتحت سبحان الله حبيت الحزام حسيت بتواصل روحي  استعنت بالله وتوكلت عليه وبديت الحرب الضروس مع الاهل لين ماوافقوا وسويتها 25\3 وانتهت القصه هون وبديت مرحلة جديده فيها احباط وحماس ,تفاؤل وتشاؤم بس متئملة خير كثير خصوصا أني دائما أقول أللهم أيقنت قلبي بك بأني لا أهلك وأنت معي ومحسنة الظن برب العالمين اما عن الماما ادري ودها مصلحتي بس والله فوق احتمالى ودي تكون جنبي عون مو تعين علي وتحبطني اكثر الله يهديها ,بعض الاحيان تكون زي العسل ولا اروع وبعض الاحيان احس انها بعيده مره نصيحة العلاج النفسي خطيييييييييييييييرة ياقمر حطيتها ببالي كلامك عسل يا حلو خذي راحتك :26: متحمسةيا حبي لك أجل الساعة كم حركااااااااااااااااااات  أنا يوم الأربعاء اول تضييق عندي وناوية بأذن الله أبدا الاثنين رجيم واشترك بنادي لان سمعت لازم اكون ع سوائل بعد التضييق يومين على لاقل صحيح ولا ايه والله بنت الكبيسي كلام متحمسة صدق صحيح الاهل اسالبيهم بعض الاحيان تنرفز وتبحط ولكن بالاصل الغرض مصلحتنا ...الله يهديهم لا تتحطمين وين ماشاء الله مره انجاز 14 كيلو صح هم يشوفونها شوي بس بالنسبة لنا نجاح وتحقيق حلو صح يمكن اذا وزنك كبير مايبان كثير يصير كانك نازلة 6 او 7 كيلو شكلا ولكن بالنفسك تدرين انه 14 كيلو راحوا باي باي و زالوا من الوجود والبقيه بالطريق و14+1 = 15 فتخيلي لو كل اسبوع مجرد كيلو يصيروا 18 كيلو واكيد راح يبينوا وتحسي بخفه وفرحه ما بعدها ALFLASIYEH يسعدك ربي وكل الأخوات أذا انتي نفسي فحاسة فيني وحاسة فيكي والله يارب يجعلنا عون ودعم لبعض ع طوووووووووووول ولكل أكيد ....كلنا هنا اسره وحدة نمشي بالنفس الطريق بس ناس بالبداية وناس بالنس وناس قربت توصل وبالتعاون وحبنا ودعمنا البعض بالنوصل وكلنا أمل بكرا وبحياة أكيد أفضل لنا  يا عمري أنتي الله يسترنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض مناهل الرابطة منورة فيك وبأحلى أخوات والله يجمعنا دائما ع خير وعافية مناهل ياعمري سمعت انه من الافضل يتركب الحزام بالعملية بدون تضويق ع شان ياخذ شكله و استقراره و عشان كذا تكون الفتره اللى بعد العملية سوائل تمتد من اسبوعين الى 3 اسابيع ع حسب الدكتور وبعد فتره يتم التضويق عني أخذ الفتامينات بعد صلاة الفجر والكالسيم ع الساعه 8 لانه ما يجب تخلط دوا الحديد والكالسيوم لازم عالاقل بينهم ساعتين وبعدين مره ثانية ع ساعة 6 ودوا الاخير ع 10 او وقت النوم مادري جسم ع ن جسم يفرق ومدى تأثره عني والله اخذ الدوا من هون وأنام من هون أمس جلست مع نفسي وطلعت ملفي وكرتون الحزام وتالحنا واتفقنا اساعده ع شان يساعددني زي ما انا ابي دعم حتى هو يحتاج دعم.....حسيت بعدها الحياة حلوة للي يفهمها ALFLASIYEH ضيقتي ولا لسه؟ طمنينا عليك يا حلو اليوم قابلت وحده قالت ها فيه نتائج بعد العملية الاخت مو ملاحظة اني نازلة ولاول مره ما ازعل حسيته واكي المهم اني حاسه وبدي اطيييييييييييييييييير من كثير ما انا حاسة نفسي خفيفة اليوم غداي صدر دجاج مشوي وبالصوص يمي يمي والفطور اخذت لي موكا باردة  ايش اسوي كنت ناويه اطر شابورة بس ما مداني لاني صاحية بدري واضطريت اطلع بسرعه يسعدكم ربي يا أحلى رشيقات :26:

هلا زووووووووووووف يا عمري أنتي يسعدك ربي أنا طال عمرك من السعودية ولكن حاليا بالهند  ايه هو...