كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ALFLASIYEH
ALFLASIYEH •
ضحى أحمد ضحى أحمد :
الفلاسية .. ممتاز انك تبدئي رياضه من الآن بس بصي عشرين دقيقة كبداية كثير جدا .. انتي ابدئي بخمس دقائق بعدين زيدي ثلاث دقائق كل ثلاث ايام .. يعني النهرده خمسه بعد ثلاث ايام خليهم ثمانية وبعد ثلاث ايام تانيين خليهم 12 وهكذا لغايه ماتوصلي نص ساعه في اليوم اثبتي عليه فتره اسبوع ولا حاجه بعدين ابدئي زودي خمس دقائق كل خمس ايام وهكذا طول ماعندك قدره على الزياده زيدي اهم شيء التدريج والزياده بمقدار بسيط والاهم المداومه .. وباذن الله هتشوفي كل خير ..
الفلاسية .. ممتاز انك تبدئي رياضه من الآن بس بصي عشرين دقيقة كبداية كثير جدا .. انتي ابدئي...
شاده حيلي ياختي لاني فعلا احس انه خلاص كفايه سنوات الدلع والمتن وكون اني سويت العمليه فلازم اساعد نفسي وجسمي في النزول >.<

بخصوص الرياضه اللي قدرت عليه ربع ساعه والحمدلله احس كبدايه ممتاز وعقب مثل ما قلتي كل اسبوع بزيد وبداوم على الجهاز

اليوم سويت ولا حسيت بالوقت لانه في الصاله ويالسه مع الوالده واتكلم معاها واسمعها وألعب وشوي وإلا انا مخلصه الحمدلله

-----------------------------------


بنات حبيباتي شوفو التغيير في وزني الحمدلله :D اللهم لك الحمد والشكر يارب استمر في هالنزول
لولو 77
لولو 77 •
ALFLASIYEH ALFLASIYEH :
شاده حيلي ياختي لاني فعلا احس انه خلاص كفايه سنوات الدلع والمتن وكون اني سويت العمليه فلازم اساعد نفسي وجسمي في النزول &gt;.&lt; بخصوص الرياضه اللي قدرت عليه ربع ساعه والحمدلله احس كبدايه ممتاز وعقب مثل ما قلتي كل اسبوع بزيد وبداوم على الجهاز اليوم سويت ولا حسيت بالوقت لانه في الصاله ويالسه مع الوالده واتكلم معاها واسمعها وألعب وشوي وإلا انا مخلصه الحمدلله ----------------------------------- بنات حبيباتي شوفو التغيير في وزني الحمدلله :D اللهم لك الحمد والشكر يارب استمر في هالنزول
شاده حيلي ياختي لاني فعلا احس انه خلاص كفايه سنوات الدلع والمتن وكون اني سويت العمليه فلازم اساعد...
احلى متحزمات .................... اشلونكم يا قمرات:39:

مناهل

حبيبتي كيف الصحه قرات من ردودك انك مليتي الرجيم ............... لا تقوليها احن لسه في اول الطريق......... و انت الي تصبريني و تقوليلي لا تياسي و النزول البطئ احسن من السريع..............اه اه اه اه و الله اوقات اجلس مع نفسي اطالع الناس ياكلون مستانسين و اجسامهم بعد ماشاء الله ما عليها كلام ............ اقول في نفسي انا ربي ابتلاني و لازم اصبر و الحمد لله على كل شئ..... بس صج احس عمري غير عنهم و هذا الحساس يؤلمني وايد.

بنت الكبيسي

مبروك الغصه ههههههههههههههه هذي مؤشر حلو انو الحزام شغال بس يبيله حزق شوي

ALFALASIYAH

حبيبتي الحمد لله اخبارك مررررررررره حلوه و انت ماشيه صح ووزنك بعد تبارك الرحمن بدأ ينزل يا رب يظل الوضع شعال معاكي و اشوفك داخله الرقمين قريب

:27::27::27:اخباري:27::27::27:

عندي لكم بشاره مرررررررررره حلوه و انا مب مصدقه طااااااااااااااايره من الفرحه صراحه
الخبر هو اني دخلت الثمانينات صح اني 89,5 بس انا من سنين ما شفت الثمانينات و مش مصدقه على عمري و الله
باركولي و ادعولي ادخل السبعينات فيل شهر 7 ابي اسافر سمبتيكه و اكيد العوازل
حمودتي
حمودتي •
لولو 77 لولو 77 :
احلى متحزمات .................... اشلونكم يا قمرات:39: مناهل حبيبتي كيف الصحه قرات من ردودك انك مليتي الرجيم ............... لا تقوليها احن لسه في اول الطريق......... و انت الي تصبريني و تقوليلي لا تياسي و النزول البطئ احسن من السريع..............اه اه اه اه و الله اوقات اجلس مع نفسي اطالع الناس ياكلون مستانسين و اجسامهم بعد ماشاء الله ما عليها كلام ............ اقول في نفسي انا ربي ابتلاني و لازم اصبر و الحمد لله على كل شئ..... بس صج احس عمري غير عنهم و هذا الحساس يؤلمني وايد. بنت الكبيسي مبروك الغصه ههههههههههههههه هذي مؤشر حلو انو الحزام شغال بس يبيله حزق شوي ALFALASIYAH حبيبتي الحمد لله اخبارك مررررررررره حلوه و انت ماشيه صح ووزنك بعد تبارك الرحمن بدأ ينزل يا رب يظل الوضع شعال معاكي و اشوفك داخله الرقمين قريب :27::27::27:اخباري:27::27::27: عندي لكم بشاره مرررررررررره حلوه و انا مب مصدقه طااااااااااااااايره من الفرحه صراحه الخبر هو اني دخلت الثمانينات صح اني 89,5 بس انا من سنين ما شفت الثمانينات و مش مصدقه على عمري و الله باركولي و ادعولي ادخل السبعينات فيل شهر 7 ابي اسافر سمبتيكه و اكيد العوازل
احلى متحزمات .................... اشلونكم يا قمرات:39: مناهل حبيبتي كيف الصحه قرات من ردودك...
عزيزاتي كيف حالكن يامتحزمات ؟؟؟؟؟؟؟؟:D

أردت أن أسأل عمن أجرت العملية في الشهر الأول كم تقريباً معدل نزول الوزن ؟؟؟
أنا لي شهر ونصف تقريبا وعملت التضيق الأول وقال لي الدكتور أسبوعين سوائل وأسبوعين أكل عادي لكن لا أستطيع الأكل لأني كل ماأحاول الأكل يحدث لي غثيان هل هذه الحالة طبيعية مع الكل وكذلك الغازات بهدلتني
lمتحمسة
lمتحمسة •
بنت الكبيسي
كلام لولو77 صحيح مادام الغصه تجيك يعني الحزام يشتغل والدور والباقي عليك شدي الهمة
دسمة الدبة
صراحة ما شاء الله عليك فاهمة فكرة العمليات صح , وانها تقدم خدمة 50% فقط والدور والباقي على الشخص , وكثيرين ما يستفيدون من العملية لأنهم ما اتوعبوا النقطه هذي صح , يالله انتي مؤهلة 100 % للعملية بس باقي تقنعين اللي بالي بالك !! وانتي قدها وقدود
الفلاسية
أحلاااااااااااا النزول ماشاء الله عليك وعلى ما قالت عسولة الله يذكرها بالخير قو آهيد بيبي
لولو 77
النزول كله بكفه , ولما ينتقل الواحد من المية للتسعين او من التسعين للثمانين بكفة ثانية , هذاني انتظر أشوف السبعينات

صراحة انا من النوع اللي قليل ما أطلع وأزور ناس بعيدين يعني حدي الدوام وامي وخواتي , وخوات زوجي بس
فعشان كذا الوجوه اللي أشوفها مكررة ومن زمان ما أحد لاحظ تغير بجسمي
لكن اليوم شفت قايب لي من قبل العملية ما شفتهم , ومن سلمت عليهمم وأنا احس إنهم يطالعوني , الا وقالت وحده منهم تسألني : وين رايح نصك الثاني ؟؟؟
حسيت الارض ما تشيلني من الوناسه , بصراحة احساس اكثر من رائع

صراحة فيه ناس مشتاقين لهم ومن زمان ما شفناهم مثل روووزا - عسولة -
وله القلوب - ليلو الحبوبة - زعلانة من الدنيا - لي لي 10
اشتقنا لكم مررررررة
دسمه الدبه
دسمه الدبه •
لولو 77 وربي فرحت لك مووووووووووووووووت وعقبال السبعينات واي شي تتمنينه بعد
يسلمووووووووووووووووو متحمسه ويارب يتمملي علي خيييير:)