أصـَـَحآب آلـَـَعــمليْآت آلجرآحيْـ?َ للتنحـيْـَـَـف 2

hope&dreams • 17 سنة

monsaf :

والله اشو تجربه صديقتي ابد ما شجعتني عكس الاوله كلش يعني صار لها شهر وشوي من سوتها ياله 6 كيلو وهي نفسها متندمه الله يعين

والله اشو تجربه صديقتي ابد ما شجعتني عكس الاوله كلش يعني صار لها شهر وشوي من سوتها ياله 6 كيلو...

مونساف ,بالنسبة لصديقتك اللي مانزلت غير 6 كيلو ,لا تتندم, بدري عليها هالكلام يمكن هي مو ملتزمة او جسمها محتاج وقت عشان ينزل, وانتي عارفة ان في بنات معانا هنا في البداية ماكان ينزل الوزن معاهم بس بعدين نزل ,يعني المسألة مسألة وقت وعزيمة وارادة ونشاط ,الناس مو زي بعض والعمر له دور بعد في عملية الحرق في الجسم

خليها تشد حيلها وبتشوف نتايج بإذن الله

ابي اكون نحيفه • 17 سنة

hope&dreams :

طمنتيني حبيبتي, الله يجزاك خير ويسهل عليك عمليتك بس سؤال:انتي بتسوين تحوير صح ولا أنا غلطانة؟؟ اذا صح علي كيف تقولين انه يصير معاك احيانا !!انتي مسوية ربط انلحست معليش تحمليني :blink:

طمنتيني حبيبتي, الله يجزاك خير ويسهل عليك عمليتك بس سؤال:انتي بتسوين تحوير صح ولا أنا...

لاتنلحسين ياقلبي انا صحيح مو عامله ربط بس انا لما اسوي تحليل او ادق ابره بيكون مكان الابره مزرق
وصح انا عمليتي تحوير بس انا رحت اليوم للموعد وطلبت من الدكتور يغيرها
وقالي مافيه غير السليف بعد التحوير يناسب وزني

بصراحه ومااكذب عليك انا خفت من التحوير لأن صديقتي عملت تحوير وسار معها تسريب
ودخلت غيبوبه وقعدة في العنايه اسبوعين ولما خرجت ماسارت تمشي بس دحين بعد شهرين
الحمدلله رجعت بيتها لعيالها سالمه وربي ستر وعدت عليها بسلام
يووه كيف كنت خايفه وبموت من الخوف عليها

الغنادير • 17 سنة

اللّهُـمَّ بِكَ أَصْـبَحْنا وَبِكَ أَمْسَـينا ، وَبِكَ نَحْـيا وَبِكَ نَمُـوتُ وَإِلَـيْكَ النُّـشُور

اللّهُـمَّ ما أَصْبَـَحَ بي مِـنْ نِعْـمَةٍ أَو بِأَحَـدٍ مِـنْ خَلْـقِك ، فَمِـنْكَ وَحْـدَكَ لا شريكَ لَـك ، فَلَـكَ الْحَمْـدُ وَلَـكَ الشُّكْـر

اللّهُـمَّ عافِـني في بَدَنـي ، اللّهُـمَّ عافِـني في سَمْـعي ، اللّهُـمَّ عافِـني في بَصَـري ، لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ . (ثلاثاً)
اللّهُـمَّ إِنّـي أَعـوذُبِكَ مِنَ الْكُـفر ، وَالفَـقْر ، وَأَعـوذُبِكَ مِنْ عَذابِ القَـبْر ، لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ . (ثلاثاً)

اللّهُمّ أَنْتَ رَبّي ، لَا إلَهَ إلّا أَنْتَ ، عَلَيْكَ تَوَكّلْتُ وَأَنْتَ رَبّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ مَا شَاءَ اللّهُ كَانَ وَمَا لَمْ يَشَأْ لَمْ يَكُنْ لَا حَوْلَ وَلَا قُوّةَ إلّا بِاَللّهِ الْعَلِيّ الْعَظِيمِ أَعْلَمُ أَنّ اللّهَ عَلَى كُلّ شَيْءٍ قَدِيرٌ وَأَنّ اللّهَ قَدْ أَحَاطَ بِكُلّ شَيْءٍ عِلْمًا ، اللّهُمّ إنّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرّ نَفْسِي ، وَشَرّ كُلّ دَابّةٍ أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهَا ، إنّ رَبّي عَلَى صِرَاطٍ مُسْتَقِيم

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم يشفي أبوي ويعافيه من كل شر ويشفي والد أختنا " أم حبيبي " ويعافيه من كل شر ويشفي مرضانا ومرضى المسلمين اجمعين
ويرحم موتانا وموتى المسلمين يارب وتغفر لهم وتعفى عنهم

رَبِّ هَبْ لِي مِن لَّدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاء

ربَّنَا اغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَإِسْرَافَنَا فِي أَمْرِنَا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَِ

رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي

لا إِلَهَ إِلا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ

رَّبِّ اغْفِرْ وَارْحَمْ وَأَنتَ خَيْرُ الرَّاحِمِينَ
صبحكم الله بالخير

شخباركم

دلال202 • 17 سنة

hope&dreams :

هلا والله بدلال ,,,عاش من شافك :p وسعي صدرك يابنت الحلال ,محد مرتاح بشغله , وفعلا الواحد لما يتكدر ويضيق صدره يدور الأكل:f226: عشان يطلع حرته فيه ,,بس حولي تطلعين من الجو اللي انتي فيه والله يهدي سرك حبيبتي شدي حيلك ,قبل رمضان أنا وياك ضروري نكون كسرنا ال 100 وصرنا في عالم التسعينات :7_5_127: أنا وزني حاليا 100 , ومتأملة اني اشوف ال 99 في اخر الأسبوع ,الله كريم مقللة النشويات على الأخر وشادة حيلي في النادي

هلا والله بدلال ,,,عاش من شافك :p وسعي صدرك يابنت الحلال ,محد مرتاح بشغله , وفعلا الواحد لما...

الحمد لله طنشت المشاكل والحين شادة حيلي مثلج

ما شاء الله عليج ما بقى شي عال 99 ,,

اسرع طريقة للتخفيف مشي 5 كيلو يوميا ,, مفعولها عجيييييييييييييييييييييييييب

ودي اكسر ال 100 مع انها اسبوع الدورة الله يعزج

على فكرة انا مشيت اليوم 4 كيلو

monsaf • 17 سنة

دلال202 :

طبيعي يالغاليه يجيها الاكتئاب اول شهرين ,, تتذكرين شكثر كنت اتحرطم واشتكي كلنا كنا نتحسب العمليه سحر ,, لكنها مجرد رجيم بيتايج اسرع من قبل بعد اهون من الرجيم العادي ,, يكفي الامل موجوووووود

طبيعي يالغاليه يجيها الاكتئاب اول شهرين ,, تتذكرين شكثر كنت اتحرطم واشتكي كلنا كنا نتحسب العمليه...

اي والله اتذكرج انتي وغرنجيه شكثر تعبتوا بالاول من الوزن

بس هي تجربتها حطمتني
وحتى زوجي يقولي شوفي يعني خلج على النظام احسن
رغم اني ما نازله شي
بس البارحه كانو فاتحين هنا يمنا كرمس = مدينه العاب متنقله
اتفقنا اني وصديقتي ورجلها ورجلي نروح له
والله التقينا هناك من شافتني قامت تصارخ
تقولي صايره نصج
تقولي فاشه هههههههههه كنت كره وما ادري
يعني انصدمت يوم شافتني مع العلم اخر مره شفتها يمكن من اسبوعين يعني مو فتره طويله

بس الميزان نفسسسسسسه:44: