أضرار جلسة التربيعه ع الأرض؟؟؟؟

الصحة واللياقة

*¤ô§ô¤*اضرار الجلسه التربيعيه على الارض*¤ô§ô¤*

هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه

خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة

,وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمد

خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركات كثيرة كالتباعد

والتقارب والدوران بأشكاله ,

لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة

أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض فتكون الركبتان في وضع الثني كما هو

الحال في جلوس التشهد أثناء الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبه

منقووووووووووول
7
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

rifan
rifan
الله يعطيك العافيه
بسبوسه جنوبيه
هي بالله كيف اجلس مشكله

اقعد سادحه احسن لي
اخت جنجونه
اخت جنجونه
الله يعطيك العافيه
الخالة الحلوة
كلامك صحيح من زمان وانا سامعته لاكن للاسف ماقدرت اغير جلستي ..فلكلور شعبي ..
شكرا على النقل ..
هنوف الغلا
هنوف الغلا
يسلمووووو خيتو ع النقل