ممكن تعطوني وصفات صحية ل أطفالي ابغى أنظم وجبتهم فطور وغدا وعشاء
ومشروب أو وجبه يسمن
ابغى أنظم وجبتهم وأمنع عنهم السناك أتوقع السناك ال يخليهم يرفضوا الأكل الرئيسي بنتي عمرها ٤ سنوات وعندها سواد خفيف حول العين
قلت كيف وهي صغير أكيد من الأكل الغير صحي والحلويات وشبس وقشطة والعصائر السكرية انتظر ردودكم واتمنى نساعد بعض ونحافظ على صحة أطفالنا وشكرا ياحلوات
لا تطنشوا ردددووا عليااا
ابغى اكتب لكم ايش أطبخ لهم دايم رز ومكرونة
شكشوكة وبان كيك هذا يمكن في الأسبوع أربع مرات وكيك دااايم ومدمنين حليب المراعي أو النادك وحليب المراعي بالفراولة وموز .
ما ارتحت ل ذا الأكل ودي أكل صحييي ومنتظم أاكلهم ٣ مرات ردو عليا ياحلوات 💓💓
ريحان 4 @ryhan_4_2
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
على اقل سبسات ياكلون بالعافيه عليهم ولدي عمره ٤ سنوات و نص و يصيح و يبكي يشرب غازات 💔
يبكي لدرجه وجهه يصير ازرق معد يتنفس من الصياح و بس اقوله خلاص بعطيك شوي يوقف هذا كله 😩😩😩😩
و ياكل اندومي لازم بس ذي الفتره صرت اقلل له منها من غير ما يحس و ساعات اذا طلب اسلق مكرونه و حط عليها بهارات خفيفخ و اقوله هذا اندومي بس نوع ثاني و يالله ياكله ما يبغى الا الاندومي الاصلي
كمان يشرب قهوات و كابتشينو دايم ابوه يسوي له كوب و يبقي منه و ينادي ولدي يشرب و ما يعلمني اشوفهم بصدفه و تصير مشكله و يقولي عادي خليه يستمتع 😭
ساعات اقول بكيفه اذا جاء شي لولدي هو السبب بس ما اتحمل اشوفه كذا عاد الغازات خلاص معد تدخل البيتي الا ابره يجيبها و ما يعمني وولدي يشربها من اول ما يجيبها 😩😩😩يشتري العلبه الي ب ٥ ريال والله انه يشرب نصه و زياده و اخاصمه و اكب الباقي و يقولي عادي يستمتع وولدي ضربته و جيت له بطيب و كل شي و ما نفع معه ابدا لا ضرب ولا كلام اخخخخ الله يهديه يتعبم من ابوه اشياء مو حلوه ابد
يبكي لدرجه وجهه يصير ازرق معد يتنفس من الصياح و بس اقوله خلاص بعطيك شوي يوقف هذا كله 😩😩😩😩
و ياكل اندومي لازم بس ذي الفتره صرت اقلل له منها من غير ما يحس و ساعات اذا طلب اسلق مكرونه و حط عليها بهارات خفيفخ و اقوله هذا اندومي بس نوع ثاني و يالله ياكله ما يبغى الا الاندومي الاصلي
كمان يشرب قهوات و كابتشينو دايم ابوه يسوي له كوب و يبقي منه و ينادي ولدي يشرب و ما يعلمني اشوفهم بصدفه و تصير مشكله و يقولي عادي خليه يستمتع 😭
ساعات اقول بكيفه اذا جاء شي لولدي هو السبب بس ما اتحمل اشوفه كذا عاد الغازات خلاص معد تدخل البيتي الا ابره يجيبها و ما يعمني وولدي يشربها من اول ما يجيبها 😩😩😩يشتري العلبه الي ب ٥ ريال والله انه يشرب نصه و زياده و اخاصمه و اكب الباقي و يقولي عادي يستمتع وولدي ضربته و جيت له بطيب و كل شي و ما نفع معه ابدا لا ضرب ولا كلام اخخخخ الله يهديه يتعبم من ابوه اشياء مو حلوه ابد
ريحان 4
•
على اقل سبسات ياكلون بالعافيه عليهم ولدي عمره ٤ سنوات و نص و يصيح و يبكي يشرب غازات 💔 يبكي لدرجه وجهه يصير ازرق معد يتنفس من الصياح و بس اقوله خلاص بعطيك شوي يوقف هذا كله 😩😩😩😩 و ياكل اندومي لازم بس ذي الفتره صرت اقلل له منها من غير ما يحس و ساعات اذا طلب اسلق مكرونه و حط عليها بهارات خفيفخ و اقوله هذا اندومي بس نوع ثاني و يالله ياكله ما يبغى الا الاندومي الاصلي كمان يشرب قهوات و كابتشينو دايم ابوه يسوي له كوب و يبقي منه و ينادي ولدي يشرب و ما يعلمني اشوفهم بصدفه و تصير مشكله و يقولي عادي خليه يستمتع 😭 ساعات اقول بكيفه اذا جاء شي لولدي هو السبب بس ما اتحمل اشوفه كذا عاد الغازات خلاص معد تدخل البيتي الا ابره يجيبها و ما يعمني وولدي يشربها من اول ما يجيبها 😩😩😩يشتري العلبه الي ب ٥ ريال والله انه يشرب نصه و زياده و اخاصمه و اكب الباقي و يقولي عادي يستمتع وولدي ضربته و جيت له بطيب و كل شي و ما نفع معه ابدا لا ضرب ولا كلام اخخخخ الله يهديه يتعبم من ابوه اشياء مو حلوه ابدعلى اقل سبسات ياكلون بالعافيه عليهم ولدي عمره ٤ سنوات و نص و يصيح و يبكي يشرب غازات 💔 يبكي لدرجه...
الله يعينك 😭😅😅أهم شيء أبوه ينادي يشرب معاه الله المستعان الغازيات أقلهم هذا للكبار مايقربوا الاندومي مايدخل البيت أبد صعب لو الإثنين مو متفقين في تربية الطفل أنا اليوم عزمت وقلت له لا عد تجيب لهم شيء من الخارج بالمره خلاص كفاية أطفااال وصعب إذا كان الطفل عنيد ويبكي
ريحان 4
•
الله يحفظهم لك حبيبتي المهم تنظيم أكلهم سواء سناك أو وجبه رئيسيه ركزي على الصحي والتنويع ولا مانع من المفضل كل ثلاث أيام ممكن السناك يكون صحي ؛ زبادي لبن أو كورون فليكس أو فواكهالله يحفظهم لك حبيبتي المهم تنظيم أكلهم سواء سناك أو وجبه رئيسيه ركزي على الصحي والتنويع...
آمين ويحفظ لك كل غالي كورن فلكس مايعجبهم ليت أنو يعجبهم
الصفحة الأخيرة
المهم تنظيم أكلهم سواء سناك أو وجبه رئيسيه
ركزي على الصحي والتنويع ولا مانع من المفضل كل ثلاث أيام
ممكن السناك يكون صحي ؛ زبادي لبن أو كورون فليكس أو فواكه