نغووومه سيم سيم نتغدا العصررر :p
اخر تطورات الصبااا
توقف ع الكنب .. من غير ماتصيح تعرف ترمي نفسهااااا ع الارض وتجلس
والاسنان اللي فوق بانوا الحمد لله ماشاء الله وتبارك
بس تقهرررررر ما تعرف تقول بااااي ..!!
الاكل ... ماغيرت لها كثيرررر .. تقريبا نفس الاكلات والنظام . الله يعينهااا على امها!
واللي يقهرني اكثر شعرها . مره خفيف .. الحمد لله بدا يتحسن الحين ..
بس عموما يقهررر .. ودي يكون لها شعرررررررررر !!
ووووبس:p
عجبني هاالموظوع ونقلته رغم بدري على اولادنا
عدم الأكل عند الأطفال
هناك أولاد مشغولين دائما في اكتشاف العالم بحيث لا يخصصون وقت كثير لمضغ الطعام.لذا تعاني كثيرا الامهات من عدم اكل اولادهم.
لتتجنبي المشكلة:
1-لا تفوتي الوجبات بنفسك:
ان حذف الوجبات بنفسك يكَون لدى ولدك فكرة ان عدم الاكل جيد له بما انه جيد لك.
2-لا تشددي على الجسم الرفيع او البطن الكبير :
لانه قد يصبح مهتما ًبوزنه بصورة لاعقلانيه اذا اظهرتي له قلقك ببدانة جسمة.
3-إعرفي المقدار الملائم من الطعام لعمر ولدك ووزنه:
إعرفي ما هي المستويات الطبيعية للأكل بالنسبة إاى ولدك بحيث تكون توقعاتك واقعية.
4-حددي جدول لمواعيد الاكل:
إجعلي ولدك يعتاد على نظام لتناول الاكل في وقت معين ,وسيخبره جسمة حينها انه حان موعد الاكل
حل المشكلة:
1- دعي ولدك يختار الاطعمة:
دعي ولدك في بعض الاحيان يحدد طعام الغداء أو الوجبات الخفيفة التي يريدها تحت اشرافك طبعاً.فإذا شعر ببعض السلطة في اختيار الطعام سيصبح متحمساً اكثر للأكل.
2-إحرصي على التنوع والتوازن :
ان يتعلم ولدك نظام الغذاء السليم ولكن تذكري ان الولد في عمر ماقبل المدرسة يتغير ذوقه بين ليلة وضحاها.
3-فاجئي ولدك بلقمة:
شجعي ولدك حين يتناول مقداراًصغيراًمن أي شيء لتعلمية ان الاكل يلفت الانتباه تماماًمثل عدم الاكل.
4- لا تقدمي دوما مكافأة طعام للاكل:
الهدف من الطعام هو توفير التغذية ولاتقدمي له الهدايا المادية بل المعنوية كالتشجيع والثناء ولابأس من جولة في الحديقة.
5-لا تغضبي حين يرفض ولدك الاكل:
ان منح ولدك الانتباه عند رفضه لتناول الطعام يجعل عدم الاكل مرضياً له أكثر من الاكل نفسه.
6-لا تخبري الاخرين برفض ولدك للأكل:
كلامك عنه امام الجارات والاهل يزيد من رفضه للاكل لكي يكون موضع الاهتمام.
ربى ابو العينين
علوم نفسية وتربوية
تربية طفل وتعليم ابتدائي
عدم الأكل عند الأطفال
هناك أولاد مشغولين دائما في اكتشاف العالم بحيث لا يخصصون وقت كثير لمضغ الطعام.لذا تعاني كثيرا الامهات من عدم اكل اولادهم.
لتتجنبي المشكلة:
1-لا تفوتي الوجبات بنفسك:
ان حذف الوجبات بنفسك يكَون لدى ولدك فكرة ان عدم الاكل جيد له بما انه جيد لك.
2-لا تشددي على الجسم الرفيع او البطن الكبير :
لانه قد يصبح مهتما ًبوزنه بصورة لاعقلانيه اذا اظهرتي له قلقك ببدانة جسمة.
3-إعرفي المقدار الملائم من الطعام لعمر ولدك ووزنه:
إعرفي ما هي المستويات الطبيعية للأكل بالنسبة إاى ولدك بحيث تكون توقعاتك واقعية.
4-حددي جدول لمواعيد الاكل:
إجعلي ولدك يعتاد على نظام لتناول الاكل في وقت معين ,وسيخبره جسمة حينها انه حان موعد الاكل
حل المشكلة:
1- دعي ولدك يختار الاطعمة:
دعي ولدك في بعض الاحيان يحدد طعام الغداء أو الوجبات الخفيفة التي يريدها تحت اشرافك طبعاً.فإذا شعر ببعض السلطة في اختيار الطعام سيصبح متحمساً اكثر للأكل.
2-إحرصي على التنوع والتوازن :
ان يتعلم ولدك نظام الغذاء السليم ولكن تذكري ان الولد في عمر ماقبل المدرسة يتغير ذوقه بين ليلة وضحاها.
3-فاجئي ولدك بلقمة:
شجعي ولدك حين يتناول مقداراًصغيراًمن أي شيء لتعلمية ان الاكل يلفت الانتباه تماماًمثل عدم الاكل.
4- لا تقدمي دوما مكافأة طعام للاكل:
الهدف من الطعام هو توفير التغذية ولاتقدمي له الهدايا المادية بل المعنوية كالتشجيع والثناء ولابأس من جولة في الحديقة.
5-لا تغضبي حين يرفض ولدك الاكل:
ان منح ولدك الانتباه عند رفضه لتناول الطعام يجعل عدم الاكل مرضياً له أكثر من الاكل نفسه.
6-لا تخبري الاخرين برفض ولدك للأكل:
كلامك عنه امام الجارات والاهل يزيد من رفضه للاكل لكي يكون موضع الاهتمام.
ربى ابو العينين
علوم نفسية وتربوية
تربية طفل وتعليم ابتدائي
مساء الخير بناات فقدتكم يوم السبت اخر يوم بالامتحااناات ادعوليمساء الخير بناات فقدتكم يوم السبت اخر يوم بالامتحااناات ادعولي
هههاجل نفس شي الله يعين بس قالبه نظام الاكل انا ههه ام تطورات البنوته نفس تطورات ريان ماعداء الاسنان العليا توه
بنيتك هاالله هالله بالحناء <<بعظهم يقلون تظر جربتهابريان صار شعره كثيرماشاءالله تبارك الرحمان احطله بالاسبوعين مره
الله يوفقك
بنيتك هاالله هالله بالحناء <<بعظهم يقلون تظر جربتهابريان صار شعره كثيرماشاءالله تبارك الرحمان احطله بالاسبوعين مره
الله يوفقك
الصفحة الأخيرة
تشكو بعض الأمهات من تأخر المشي عند طفلها، وقد يكون السبب أما زيادة الوزن أكثر من الطبيعي، أو ضعف العظام نتيجة قلة الكالسيوم وفيتامين (د)، وهي مشكلة مشتركة بين الأم والطفل، فقد تعاني من نقص تلك العناصر المهمة لبناء العظام وتقويتها بالذات أثناء فترة الحمل أو الرضاعة، مما يؤدي إلى آلام المفاصل والأسنان، حيث يهاجر الكالسيوم من العظام والأسنان لعمل الحليب.
العلاج يحتاج إلى التدخل العاجل من طبيب العظام لإعطاء الكالسيوم وفيتامين د على هيئة نقط بالفم، وفي نفس الوقت يعرض الطفل مباشرة لأشعة الشمس، بوضعه على سجادة نظيفة وتترك له حرية الحركة، ولا داعي أن تكون الشمس قبل الغروب كما يعتقد البعض، لكنها مناسبة في أي وقت مادامت غير مؤذية.
كما يمكن مساعدة الطفل لتحريك أطرافه بعمل نوع من التمارين للأرجل والأيدي، لكن لا ينصح بمحاولة إيقافه أو استخدام مايعرف بالمشاية، لأن الضغط على عظام الساقين يجعلهما تنحنيان، فلا يتحملان ثقل الطفل إذا كان زائد الوزن، أو بسبب ضعفهما لقلة الكالسيوم.
وعلى الأم أيضاً أن تهتم بعلاج المشكلة لديها من خلال تناول مالا يقل عن 1000 ملجم كالسيوم (كوبين حليب أو لبن أو زبادي) أو شريحة جبن، ويزيد إلى 1500 ملجم، كذلك الحرص على تناول الأغذية الغنية بالكالسيوم مثل اللحوم والأسماك والربيان والبيض ومن الخضراوات البسلة والبقدونس والجرجير والفجل ومن الفواكه التمر.
من المهم التعرض المباشر لأشعة الشمس في أي وقت من اليوم لفترة لا تقل عن 40 دقيقة في الأسبوع للمعرضين لهذا المرض وهم الحوامل والمرضعات ومرحلة مابعد سن اليأس، ويكفي 20-30 دقيقة أسبوعيا لمن سواهم، ويكفي الوجه واليدين، كذلك عمل بعض الأنشطة الرياضية أو اللياقية كالمشي والسباحة بما يناسب العمر.