اولا ياختي ابدي يومك باذكار الصباح واكثري من قول لاحول ولا قوة الا بالله


ليش الصراخ ايش ذنبهم انتبهي عمرهم مره حساس امدحيهم تغاضي عن بعض الاشياء اهتمي فيهم واشتري لهم العاب بالشهر مره اي شي لو من ابو ريالين

العصبيه عندك احتمال اذا تاكلين مانع حمل يخلن الحده دايم معصبه ومالها خلق اسمعي نصيحتي دايم سوي شاي ميراميه تهدي الاعصاب وترفع المعنويات روعه الثاني روحي للصيدليه وخوذي فيتامين ب المركب او ب6 يهدي الاعصاب ويخليكي ريلاكس

على شاني لاتطنشين نصيحتي والله قلبي يتقطع عليهم بارك الله فيك

طيب
انت اشتغلي على نفسسك اول حبيها وسامحي نفسسك وحاولي تعالجين عضبك وافكارك السسلبيه وابعدي عن فكرة ضحيه ومظلومه لانه كل مافكرتي بكذا تنقهرين صح ولا لا ؟؟

خلاص انسسي الماضي وابدي صفحه جديده

ونفسس الشي مع بناتك عامليهم بحب والله راح يتغيرون خاصه انهم اصغار الحقيهم قبل فترة المراهقه اكسبيهم من الان بكرة يصعب الحال اكثر لو مابديتي الان

سمعيهم كلام حلوو احضنيهم اكسسبيهم والله الطفل سسهل تكسسبينه

وفعلا كل ماهاوشتيهم زادوا العناد ولكن عامليهم بحب

وعندك قوقل فيه كل شي اقري عن تربيه الابناء والتعامل مع الطفل العنيد وانت كمان اقري عن علاج التوتر والضيق والعصبيه وهدي نفسسك كل شي يجي بالتعلم والتطبيق

بالتوووفيق

كلنا عندنا ضغوط بهذه الحياة
ومشاكل ونحزن ونفرح
بس لازم نتحمل وخصوصا انتي ام واطفالك صغار

وترى تربية الاطفال بهذا الزمن صارت صعبه
يعني نخلف اثنين ولا ثلاث وتطلع عيونه
مو مثل اجدادنا اول يخلفون ١٠ ولا١٥
وعاااادي ياكل ن وينامون من المغرب!!!!
خليك هااديه واستغفري

أنت معك ضغط اكشفي علي نفسك هو يسبب الي أنت فيه عن تجربه الله يسعدك وينور قلبك يارب

الله يصلح حالك ياقلبي