ام شــــوق

ام شــــوق @am_shok_5

كبيرة محررات

أقدر أجمع ريجيمين في وقت واحد؟

الصحة واللياقة

يا بنات انا امس باديه ريجيم بذرة الكتانبس ما وزنت ما عندي ميزان حاليآ
فهل ينفع اسوي هالرجيم مع ريجيم التمر والحليب يعني اشرب بذرة الكتان مره في اليوم واكمل باقي يومي بالتمر والحليب..

يعني البذره في الصباح عالريق وبعد كذا التمر والحليب

تكفون جاوبوني لاني احس انه بيصير يضعف كثير:21:
10
883

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أميـ الورود ـرة
ما ادري والله جربي وخبرينا:26:
ملكه النحل
ملكه النحل
لييششششششششش بتذبحين نفسك كذا
كل شي له حدود احس انه له ضرر كثير
والشيء اذا زاد عن حده انقلب ضده واحذري من العواقب؟؟؟
والله لو انك فيل ------------ قصدي دبه حيل0
ام شــــوق
ام شــــوق
ياربي بذرة الكتان هذي حيرتني تنحف والا تسمن؟
يعني تنصحوني اتركها والا استمر عليها
لأني لو سمن لو كيلو راح أتأزم نفسيآ وأصاب بإحباااااااااااااااااط
ما يعلم فيه الا ربي واللي زيي من البنات المتختخات...
تكفون ياليت جواب شافي أستمر والا لا حدني توي في البر ما تعمقت


ياليت النصيحه لي ولغيري من مستخدمات بذرة الكتان
الكيكة
الكيكة
بذره الكتان ما تسمن

الدكتور طالب الشمري و يوسف الخضر يكتبونها مع الريجيم لزباينهم

و اعتقد ممكن تجمعينها مع اي ريجيم لانها تعتبر عشبة مثل غيرها من الاعشاب :26:
amal-el7elwa
amal-el7elwa
طيب انتي شربي شاي اخضر في البدايه