سكر البودره تروبيكانا يغني أما بالنسبة لنخالة الشوفان تلقينها في أسواق التميمي إذا عندكم او في ارمال
السلام عليكم هذا غداي اليوم سلطة الرانش بالدجاج والمشروم وكان طعهما خياااااااالالسلام عليكم هذا غداي اليوم سلطة الرانش بالدجاج والمشروم وكان طعهما خياااااااال
ياليت الطريقه
والكابتشينو تستخدمين كابتشينو نسكافيه الجاهز ولاكيف طريقتك
ومشكوره حبيبتي
والكابتشينو تستخدمين كابتشينو نسكافيه الجاهز ولاكيف طريقتك
ومشكوره حبيبتي
وريجيم دوكان احس كل وحده كاتبه طريقه
ياليت تقولين طريقتك ونحفتي على الريجيم كم كيلو
لاني ناويه ابدا فيه ان شاءالله
ياليت تقولين طريقتك ونحفتي على الريجيم كم كيلو
لاني ناويه ابدا فيه ان شاءالله
هلا وغلا والله شوفي يامنوري انا والله بديت فيه صار لي شهر تقريباً وأول ما بديت كان وزني ٧٥ والحين يا طويلة العمر صار ٦٩.٦٠٠ كيلو أما بالنسبة للكابتشينو انا استخدم لاتيه لانه ذكره دوكان في نظامه وراح اجيب لك صورته
الصفحة الأخيرة
وهل سكر البودره يغني عن السكر السائل