السلا م عليكم ورحمة الله وبركته.أخواتي العزيزات طالبة مساعدتكم ووشرتكم وبالله يللي عندها فكرة عن المضوع لا تردني ترى أنا مرة تعبانة والحمد لله.
أخواتي أنا عندي كابة هذه الأيام سبحان الله ولا أدري ما السبب.وافكر بالموت كثيرا واحس انني كتير متضايقة يعني زي وسواس كدة.وماني قادرة احس بشي حلو.وانا صرلي حوالي كم سنة يتجيني نوبات خفقان قلب بطريقة ما طبيعية وبتجي كدة فجأة لو ما كنت متضايقة وبحس معاها زي خوف بقلبي وبحس زي اني بموت والتي جربت هذه النوبات تعرف مدى صعوبتها.بالأضافة لضيق التنفس نغزات القلب الرجفة البرد وضيق خلق بطريقة خلاص انك بتودعي واخرهم كانت اليوم يا بنات جتني ضيقة خلق بطيقة والحمد لله الله لا يذيقها لأحد. وأحس انه في شي طابقلي على صدري مع حكة في صدري وظهري ما طبيعية.والحمد لله فيما مضى التحاليل كويسة. بس الحلة يا بنات ما راضية تتركني والله صعبة يا بنات شعور حقيقي انك ...وهي معروفة بحالات الهلع.والمشكلة يا بنات انها مأثرة عليي وعلى بيتي وأخاف زوجي يطفش.....زصرت اهمل في نفسي ومالي نفس على شيء ومالي نفس على شيء ولا في حاجة بتفرحني.والحقيقة انا بخاف اخذ دواء من يللي الدكاترة بيكتبولي عليهم صراحة انا جسمي مرة حساس....واخاف اتعود على دي الأدوية.يا بنات اشيرو عليي ايش اسوي.الله أعلم بحلتي وما يبتليكم يا رب..............في وحدة صار معاها كدة والحمد لله من عليها بالشفاء.؟اخذت دوا وللا ايش؟امانة يا بنات تدعولي دعوة صادقة من قلبكم الله يمن عليي بالشفاء القريب......وما يضرني بالحاجات هادي يللي تصرلي..أمنتكم تدعولي على والله يفرجها عليكم ويدي كل وحدة يللي في بالها يا رب..
محتاجة دعائكم بشدة.......................... .....

سلامتك ماتشوفي شررر اقري على نفسك البقره قبل تنامي وانفثي بماء وراح تشوفي العافيع بس داومي عليهاا
سوي تحليل للغده الدرقيه يمكن هي اماثره على نفسيتك وهي سبب الخفقان
طمنيني عليك انتظر ردك

والله حاسه فيك ياقلبي والله العظيم....انا اصابتني نفس حالتك واكثر وانا عمري 16 واستمرت ورحت اتعالج
والحين عمري 23 وماخفت الا لما دعيت واستخرت وهداني ربي للطبيب الكفؤ لأني قبل كذا كنت اروح لأطباء غير اكفاء بالمررره
انا انصحك بالذهاب لأخصائي نفساني...استخيري وروحي ياعمري...
وصدقيني العقاقير النفسية الحديثة مالها تأثير جانبي ..سوى في الاسابيع الاولى بتسبب لك امساك او اسهال وفقدان للشهية وكثرة النعاس والنوم والخمول والم في العظام ..بس خلال الاسبوعين اللي بتاخذي فيهم الدواء وبعدين تزول هذه الاعراض الجانبية
انا مجربه 7 سنين علاج ولا ادمان ولا حاجة ...روحي وانا اختك لا تهملين نفسك
اذكر واحد من قرايبنا اصابه وسواس قهري واهمل نفسه والحين والله العظيم صار مجنون وخلاص الاطباء قالوا ماله علاج
وانا حاليا استخدم حبوب اسمها فافرين صرفها لي الاخصائي والحمدلله تحسنت حالتي
وبالنسبه لحالة الهلع
الهلع هو اشد انواع القلق وانتي شكلك تعانين بس من القلق فقط
لأن الهلع له مواصفات غير اللي ذكرتيها
منها .. الاحساس بتغير الشخصية وكأن انا لست بأنا ..والشعور بالموت والاختناق
وصدور اصوات انفجارات او صوت قطار في الراس خاصة عند النوم
والشعور بلسعة تيار كهربائي والتنميل وبروده في الاطراف والغثيان والدوار
والاغماء
وتغير البيئة المحيطة بالشخص
انا مريت بهالحاله ..وعشت مثل المجنونه واخبرني الطبيب اني اعاني من الهلع وهو في المصطلح الطبي اشد انواع القلق
الى ان اخذت العلاج ولله الحمد والمنه
روحي لعيادات مركز النخبة ..الاطباء هناك ماشاء الله عليهم
والدكتور اللي انا اتعالج عنده اسمه سعيد الغامدي
ترى انا اهملت نفسي مثلك وطرت ووقعت وبحثت عن علاج طبيعي ومدري ايش
لكن مالقيت احسن من مراجعة الاخصائي النفسي المتقن لعمله والمتقي لله سبحانه وتعالى

الله يشفيكي يا عزيزتي
الله يمن عليكي بهدوء البال
الاخت جواهر احس ردها ممكن يفيدك كثير و مثل ما قالت لا تهملي نفسك
بس نصيحة اقري على نفسك الرقية الشرعية و اقري سورة البقرة كل يوم كاملة
والله يشفيكي
اذا مترددة بخصوص الادوية ، استخيري والله راح ينورلك و يبين لك اذا لصالحك تاخذيها او لأ

الله يشفيكي يارب
ادعوا لأختكم يابنات الله يشفيها و يهدي بالها

الله يشفيك شفاء لا يغادر سقما عاجلا غير اجل نفس الحاله بحذاريفها مرت بها قريبتي وماتعافت بعد قدرة الله الا بالادويه راجعي الطبيب النفسي سريعا