ام المهند1
@am_almhnd1
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
المواضيع ام المهند1
حبوب ريدكتيال آآآنتبهوا منها
مسآآآآآآآآآكم رآآآآيق حبايبي اليوم الصبح صار معي صدمني وقلت لازم أخبر بنات المنتدى اليوم الصبح صايحة مقررة بكل عزيمة واصرار اعمل ريجيم وابدأ اخذمعه حبوب ريدكتيال تساعدني في سدة النفس وامر الصيدلية وآتفاجىء الصيدلي يقول وزارة الصحة سحبتها م…
احتاج تصميم شعار وفقكم الله
اخياتي الحبيبات في قسم التصميم اول مرة ادخل القسم وتفاجات بالمواضيع الرائعة فيه واستميحكم ان تكون اول مشاركة لي هي طلب ولكن انتن كريمات ان شاء الله طلب مني عمل تصميم شعار ملف الاذاعة امل منكن تلبيه هذا الطلب ولكن مني خالص الشكر والعرفان…
حادث شنيع صباح الاثنين والضحايا معلمات و طلاب ..... انا لله وانا أليه راجعون
حادث شنيع ومن أبشع الحوادث في شارع الحجاز بحي الشفا في العاصمة السعودية الرياض راح ضحيته أربعة اشخاص وإصابة سبع طلاب بإصابات خطيرة . وتعود التفاصيل إلى صباح اليوم الباكر ومع دوام المدارس حدث تصادم قوي بين سيارتين ، سيارة منها عائلية (جيم…
قصة حب عجيبة
قصة حب مقال كتبه الأستاذ عمرو خالد لمجلة أسرتي في عدد سبتمبر 2004، هي قصة حب زينب بنت محمد وأبو العاص بن ربيع. زينب بنت النبي صلى الله عليه وسلم، وابن خالتها وزوجها. فأبو العاص هو ابن أخت السيدة خديجة، وهو رجل من أشراف قريش، وكان النبي …
مهم لما قبل الريجيم
قبل اختيار نوع الريجيم الذي يناسبك هناك معلومات اساسية يجب ان تعرفها كل امرأة حتي يسير الريجيم في طريقه الصحيح ويأتي بنتائجه المرجوة . وهذه المعلومات يحددها د. محمد ابو الغيط اخصائي علاج السمنة بطب القاهرة فيمايلي: 1 ـ لابد من الت…
خمسة اسباب لعدم فقدان الوزن
1.عدم النوم بشكل كافي إذا كنت لا تنام بما فيه الكفاية، سيبدأ جسمك بالبحث عن طريقة أخرى لإيجاد الطاقة، ذلك يعني بأنك ستتناول المزيد من الطعام فقط للبقاء مستيقظاً. يجب أن تنام على الأقل من سبع إلى تسع ساعات يومياً في الليل. 2. أنت لا تما…
الأخوات في كندا رجااااااااااااء من عندها فكرة عن هالعلاج
اخياتي الحبيبات السلام عليكن السالفه وما فيها اني دخلت محل اطعمه صحيه وسألت عن دواء للتنحيف و أشارت علي البائعه بهذا الدواء وانه ممتاز وطبيعي ولزيادة الأطمئنان حبيت اسألكم اللي عندها فكرة عن الدواء تكفوووون لا تبخل علي وخاصه اني مرضع ايه و…