ألم الظهر

السلام عليكم اخواتي ..


عندي استفسار لعل منكن من لديها خبره ..


الم الظهر كيف نعالجه ؟؟ علماً بأن ولادتي الاخيرة كانت قبل سنة و٣ شهور ونفاسي اخذته بشقتي وما ارتحت مع الشغل والاولاد مادري له دخل ولا وقبل هذي الولادة كان عندي اجهاض ونفس الشي ما ارتحت .. والحين ظهري يألمني بس مش عارفه له علاج والدكتور قال لي حاولي تريحي نفسك ومش ظروري تشتغلي مثير بالشقه ما نفضل نعطيك علاجات عظام وانت توك افضل شي الراحه والبنادول ..


شرايكم بنات